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我的身高163体重64公斤请问能减多少斤算标准?(女49岁)
您现在的体质指数算下来在24.99以内,算正常,您的体重在49公斤到66公斤之间算正瑺,超过66算超重,如果非要追求标准体重,您的标准体重是108斤左右
我的身高163体重64公斤,请问能减多少斤算标准(女,49岁)
您好很高兴为您解答?
是否肥胖,要根据自己的身高和体重来计算体质指数即BMI,计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方小于18.5为过轻;正瑺为大于18.5-24.99;超重25-27.99;肥胖为大于28,超过32为非常肥胖
您现在的体质指数算下来在24.99以内,算正常您的体重在49公斤到66公斤之间算正常,超过66算超重
如果非要追求标准体重您的标准体重是108斤左右
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擅长:肥胖、缺钙、营养不良、糖尿病、消瘦、低血糖
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