为什么这两天早上跑完步小腿疼是为什么会腿疼

该楼层疑似违规已被系统折叠 

休息到不疼为止训练要有度,等身体适应了再可以加强一点点练习循序渐进,会越来越好的


昨天开始锻炼跑步第一天三公裏,然后今天腿挺疼的该继续么?还是等明天不疼了再继续跑

我要回帖

更多关于 跑完步小腿疼是为什么 的文章

 

随机推荐