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健身,力量与美的结合
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【Hi健身学堂】第28期:带你认识大神——肌肉熊猫
【Hi健身学堂】第28期:带你认识大神——肌肉熊猫
今天布鲁给大家带来一套老熟人的图集,Simeon Panda,也是大屌哥JR之前一起训练的好基友。他的粉丝们给了一个爱称,叫肌肉熊猫,是不是很贴切呢。
别说什黑人天赋好,没有付出就没有肌肉,就像罗马不是一天可以建成,需要日复一日,一砖一瓦,身材亦是如此。
熊猫现在的如日中天,是经历了13年的身体雕刻才达到的!
熊猫几乎天天都泡在房,训练是他生活的主要内容,对自己不能有任何怠慢,对每个部分都要精心雕琢打造出霸气的线条。
好身材从来都是靠坚持的,不论已经练就何种身材,都不该停止健身,这是一种习惯,一种生活态度,熊猫每周都会锻炼5次。
布鲁一直认为熊猫和JR的着实完美,之前的健体大咖都很少有这样宽大且美观的背部。
而熊猫宽大的背部,配上性感的小蛮腰,真是教科书般的黄金倒三角比例,只要他发布倒三角的照片,无数粉丝都各种疯狂的称赞漂亮!
很多人都感慨熊猫的大肌肉量,却很少知道他的一些基本数据:
熊猫身高185cm
最大重量260kg
这重量也是没谁了!
260kg的深蹲
完美的背部!
身材好的人,随便拍照都是一张封面,落日下的他显得尤为强壮。
这就是穿衣有型,脱衣有肉吧!
人家女朋友的身材也是一级棒的哦!
这两位大神合体会怎么样呢……
布鲁还想问一下,下面这四个人里面,你们最喜欢谁?
最后是大熊猫和特里一起训练的,大家慢慢看!
《》栏目上线啦!以后将由我们的帅哥教练布鲁跟大家分享他的健身,希望大家共同进步,打造完美身材。
周一:类,我们将为励志减肥的人群分享有效的减脂知识。
周二:类,布鲁会根据自己多年的健身经验,为大家分享增肌的干货。
周三:类,三分练七分吃,系统的训练一定要对应科学的,来这里就知道该怎么吃了。
周四:大神科普,我们每周四为大家介绍一位健身界的大神人物,相信大家会感兴趣。
周五:答疑解惑,我们每周会选一个大众普遍会碰到的疑难,为大家解惑。
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