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柔道,空手道,跆拳道,功夫哪个适合女生学习
柔道,空手道,跆拳道,功夫哪个适合女生学习
更新时间: 02:10
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跆拳道柔道和空手道哪个更适合女生学
跆拳道只是个健身项目，其实实战性很不强，它的表演性很强，谁那么2啊站在那里被你来个飞踢啊！等你飞踢了 他都把你抱在怀里了！不过跆拳道对自己的身材有帮助！ 空手道我不了解！不过柔道我知道实用性很强，很适合防身！因为是近距离战斗！把歹徒摔倒了 就有机会逃脱！ 还是在乎自己！希望楼主好好练。
女生比较适合学跆拳道,空手道还是柔道啊
建议：跆拳道，我本人是女的，也是跆拳道教练原来练过武术、散打和跆拳道整个下来感觉跆拳道比较好，因为现在人练习基本都是以健身为主武术必须经过很长时间练习才能看出成效而散打需要力量，练多了力量会对女孩的体型不太好，比如三角肌，大腿的肌肉等等跆拳道基本要求都是瘦高，练习后身材依然会比较好，而且容易学所以强烈建议：跆拳道，谢谢！
跆拳道,截拳道,空手道,散打,柔道,等等哪个些比较适合女生学
空手道最好，学几招足可以应付了
跆拳道,空手道,柔道,散打,合气道,哪个比较适合2016岁的女生
柔道算是最适合了 因为女生的身体都比较柔软 而且不费太大体力 如果学好了 可以说是一招制敌 如果你练跆拳道的话 首先你的腿部力量要够 还有 你的腿部支撑力要强，而且跆拳道的摆桩就不怎么对 以个人看法 觉得 截拳道的摆桩挺不错 练空手道的话 你的弹跳力要好 因为 大多数比较实用的招数都是起身的，在说合气道 他一般都是靠刻个关节的力量来进行攻击的 算然使用 但是 不适合16岁的女生练 散打我认为漏招太多了，现在学用以误入歧途 像中国武术，太极拳适合 但是 你想快点学会防身的话 还是不要学了 你还可以学咏春拳 因为咏春拳毕竟是女人创的女生学得快 而且实用 就是 练的时候 要辛苦些 总之 女生 不怎么适合练外家拳 以上我说的 是我接触过的，所总结下来的经验 我不知道 你 的身高体重 但是 还是推荐你
跆拳道和空手道哪个适合女生学
楼上的真会说,女生练柔术,你让她在地面和歹徒缠斗吗?那样他宁可站着不动 女生建议学习跆拳道，因为女生天生身体柔韧性好，柔韧好的练习跆拳道有优势，近几年TKD风靡世界，这不仅是一项全民运动，也是一种时尚，跆拳道腿法居多，认真练习一年半到两年就可以考到黑带。跆拳道踢法很多，如果柔韧好的话，打好基础练习跆拳道特技-360后旋踢 720后旋踢 天刀蝴蝶腿==12超炫特技，而且强身健体还有一定的自卫效果。练好跆拳道还可以兼修街舞
散打,跆拳道,空手道哪个较适合女生学
女的 啊 跆拳道修身养性 空手道实用 柔道练好要壮一般的身材不行拳击散打更不行 合气道嘛自己觉得罗 提问人的追问
15:43 女生练空手道不会变成虎背熊腰吧? 回答人的补充
19:12 偷懒的不会变什么 但是努力的会 但穿上衣服其实也不怎么明显 其实也变不了多少 女的缺少雄性激素 很难变得像男的那样 但如果你是比较胖的身材 那么会变得看起来很壮的样子 回答人的补充
19:20 哈哈胖的女人最好不要练空手道 散打一类的来减肥 一般那只会把肥肉练紧 瘦点的不怕 瘦点的顶多把身体练得看起来比较得有线条 但皮肤可能没以前不练的时候柔软吧 还是觉得练跆拳道的好你们女生 回答人的补充
19:26 跆拳道确实有点爱受伤
跆拳道空手道哪个个更适合女生学
女生建议学习跆拳道.因为女生天生身体柔韧性好.柔韧好的练习跆拳道有优势.近几年TKD风靡世界.这不仅是一项全民运动.也是一种时尚.跆拳道腿法居多.认真练习一年半到两年就可以考到黑带.跆拳道踢法很多.如果柔韧好的话.打好基础练习跆拳道特技-360后旋踢 720后旋踢 天刀蝴蝶腿==12超炫特技.而且强身健体还有一定的自卫效果.练好跆拳道还可以兼修街舞
跆拳道,散打,空手道哪个更适合女生学
女生最好练跆拳道吧?可以有助于血液循环 有助于减肥或控制体重。还可以提高自己的意志品质，礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈的精神.
我是本溪的,高二了,想学武术,不知道学什么好,跆拳道,散打,空手道,柔道哪个适合女...
柔道嘛。最好不要哦~ 到时候腿腿会粗粗的昂~ 我认为空手道狠厉害的，虽然我本人是学跆拳道。 但是嘛，各种武术各有所长。女生吧，最好就学 跆拳道或者空手道把~ 跆拳道主要是靠腿~ 空手道嘛就手脚并用咯～ 看个人的脚脚比较发达的话就学跆拳道吧 。。。是不错的呐～
上海哪里可以学柔道，跆拳道，空手道，散打
如果你能进上海体育学院，那肯定能学，作为社团，肯定是免费的，就算要活动经费，肯定要不会高。上海其他武馆就没有那么全面的教学了。不过我觉得哦，你应该多筛选，比如，跆拳道和散打就不要一起学了，只学散打就行了，跆拳道除了动作好看，一点也不实用。你可以去茂名南路上看看，有家武馆。如果找不到的话，你可以去精武体育会咨询一下，那里是上海最权威的武术机构，就在南京路上。我也是上海人 提问人的追问
17:48 我也没想过跆拳道，我要空手道，散打，那个武馆便宜点，主要我要找小流氓报仇的。比我大一届的小流氓。 回答人的补充
17:50 请问你是哪里的？小流氓那么猖獗啊？不过最好还是不要去报仇，第一，报仇不一定成功。第二，就算成功，也许会在你的人生中抹上污点，可能还会因
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女生学散打，跆拳道，空手道哪个比较好~
女生学散打，跆拳道，空手道哪个比较好~
相关说明：
我17岁，高一，主要就是的防身，还有就是我的体质不好，想锻练，想减肥。我160CM，60KG，我很胖，所以我想减肥，学散打听说会长肌肉，会吗？我想减肥但不想长肌肉。听说合气道也不错，应该学那个？
跆拳道主攻腿法
空手道不解释你懂得
但贵在坚持，我练了两年，对减肥和练就修长身材有好处！怕长肌肉的话一定要在训练结束后放松身体，压压腿，但也要放松身体，拉拉胳膊，把肌肉拉开就不会结块而影响您的身形拉，而且很实用，还能增强身体柔韧性女生我推荐跆拳道！其实慢跑对减肥很好的，跑到很累为止，还不错！散打更适合男生练，能练就虎背熊腰的身材，压腿什么的
一胆二力三技术，咏春八卦什么的太虚了.，你还是需要减轻你的体重的。因为很多方面的限制，例如性别，例如泰拳真正练的容易折寿的，力量，体重等，女生练散打的很少我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，但是我觉得散打真的很不适合女生去练；跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手,你自己的话最好先把身体素质练好了。虽然这样，有些武功并不适合女生的。然后就是拳腿的力量。女生练空手道的厉害恐怕也只有在动漫里；合气道的话虽然我不是很了解但是我们协会有这个项目和女子防身术一起教的主要用的是巧劲，但具体怎么练我不是很清楚，记得把韧带拉开。最后才是招式,这个教练会讲的。另外我说明下。但是大多数女生练习的是跆拳道，动作潇洒漂亮但是实用性不是很强。但我觉得按照你现在的情况还是去练习练习跆拳道的比较好！！这个是真正的重点，无论对身体还是什么，防身的话实际上只要你自己注意基本碰不到什么事情的，现实没电视里那么多的麻烦==我只和你讲下散打的训练方法，但是我始终认为这个不是很适合女生社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，关键在于坚持！，要学的话最好还是报一个散打培训班。对于散打，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加。胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的我练散打练了3年了，现在在大学。身高减去110差不多就是标准体重，所以不给分也没关系啊，哈哈哈！不过要是你真的练了散打的话还是希望你能够坚持下去呢，那时候有问题的话可以找我求助的呢..我也只是根据散打的要求来评论的，因为我对其他的武术并不是非常了解
首先你是一位高一的学生，应该没有太多的时间去练习这种需要付出大量时间和精力的活动。如果你要减肥的话，认真读书很快就能减下来，这个很多人都有体会，在高一开始时很胖，一到高二就立马瘦了下来，这是很自然的。还有像你说的防身，去学女子防狼术就够了，平时没有那么多人需要你用散打之类的才能撂倒，而且一般他们也不会找你。实在害怕就在小包中放把小刀，把刀用顺手，不会伤到自己就够了。体质弱平时多锻炼，不需要特意学那些东西。
从能迅速实战来说：散打 & 空手道 & 跆拳道这几个都不会长肌肉块，反而会让你的身材线条很健康。最重要的是在做完静力性运动后要做有氧运动，这样就怎么都不会长肌肉。从国内现状来看学散打比较实在，空手道和跆拳道 教的好的不多，花把势多，大部分是要来表演的。
女生臂力较弱，但是柔韧性好，而且女生普遍腿长，自卫防身的话，适合学跆拳道。 （回答已经够多了，广告贴都出了，我的回答已经够简洁了，赶紧结了吧。）
学跆拳道或者散打都行，不一定学了就长肌肉。男的练强身健体，女的练可以塑身，也可以防身。
女生练跆拳道,空手道,散打哪个好? ……
我练散打练了五年了,现在在大学。身高减去110差不多就是标准体重; 因为很多方面的限制,例如性别,力...女生学散打,跆拳道,空手道哪个比较好~ ……
南京市神州武馆成立于2008年,是南京市首家全日制专业跆拳道、散打、武术、空手道、泰拳,防身术、拳击...女生学散打还是空手道好 ……
女生学散打,itf跆拳道还是空手道比较好? 11
女生...女生适合学跆拳道还是空手道? ……
。防身速成还是练女子防身术比较好,身体素质要求低,动作简单易懂容易上手因为你只有2个月 如果不想练的...女孩子学柔道还是跆拳道还是散打还是空手道比较好 ……
散打练多了会让人粗壮;空手道技法比较全面,对形体没有太大的影响;跆拳道对女孩形体塑造相对要好一点,腿...散打,跆拳道,女子防身术,空手道,柔道学哪个好? ……
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。 空手道是日本传统格斗...女生学散打,itf跆拳道还是空手道比较好? ……
女孩子还是学习空手道好一些 。 跆拳道实战性略差,像什么旋风,后旋,单脚旋风,腾空后旋踢,虽然动作看...女生学跆拳道和空手道哪个更好 ……
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看你是想要防身,还是健身了 散打相对更适合男性多些,这个不推荐 跆拳道其实不错,攻击性还行,防守性差...空手道、跆拳道、散打 哪个最好,学出来最有用? ……
我今年是22岁,练散打五年多了。 跆拳道之所以感觉很多是花架子是因为很多道馆侧重表演性而不是实用性,...
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