幼儿园轮滑课教案 需要上理论课吗

长度不能超过200个字
轮滑运动教案体&&育&&课&&教&&案&&&&&&&&&&&&&&&&&&&第&&&&&8&&&&&&周&&&&&&第&&&&&&1&&&&&次课&年级&&四年级二班&&&&&&&&&&&&&&男&15人&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&女&15人课的任务:1.三种安全保护的摔法&&&&&&&&&2.初步掌握站立与平衡3.初步学习v子步伐,平行前移步伐,葫芦步滑行5.初步学习内“八”字停止法课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数开始部分51.体委整队,报告人数2.师生相互问好3.教师宣布本课的任务、内容和要求a.任务:同上b.内容:1.三种安全保护的摔法2.站立与平衡;3.蹲式滑行4.双脚向前滑行4.葫芦步滑行;5.内“八”字停止法.&&5准备部分151.&&慢跑2.&&徒手操(每节4×8拍)a.扩胸运动b.振臂运动c.体转运动d.俯首运动e.踢腿运动f.前弓步压腿g.侧弓步压腿h.腕、膝、踝运动&&&15基本部分70一、学习三种站立与平衡1.完成方法:穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂,身体重心移至左腿,右腿稍抬起,放下。然后身体重心移至右腿,左腿稍抬起,放下,反复进行练习,逐渐加快速度。练习方法:①原地V站立②原地平行站立③原地内刃站立二、学习v子步伐1.动作要领2.练习方法:①原地蹲下②原地蹲下,左、右移动③蹲下移重心前滑三、平行前移步伐1.动作要领2.练习方法①小步走②平行向前移动③重心下降保持平衡四、前葫芦步滑行1.动作要领2.练习方法:①双脚同时向外②双脚同时向内③移接五、学习内“八”字停止法1.动作要领2.练习方法:左右前滑行时,两脚平行分开站立,先使右脚脚尖内转,以内侧柔和地压紧地面,身体重心稍向右移,慢到快。&15&&&&&&&&&15&&&&&10&&&&&15&&&&&10&&&&5结束部分101.收器材2.集合整队3.放松4.讲评5.师生再见&&10课后小结&&轮滑运动教案体&&育&&课&&教&&案&&&&&&&&&&&&&&&&&&&第&&&&&8&&&&&&周&&&&&&第&&&&&&1&&&&&次课&年级&&四年级二班&&&&&&&&&&&&&&男&15人&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&女&15人课的任务:1.三种安全保护的摔法&&&&&&&&&2.初步掌握站立与平衡3.初步学习v子步伐,平行前移步伐,葫芦步滑行5.初步学习内“八”字停止法课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数开始部分51.体委整队,报告人数2.师生相互问好3.教师宣布本课的任务、内容和要求a.任务:同上b.内容:1.三种安全保护的摔法2.站立与平衡;3.蹲式滑行4.双脚向前滑行4.葫芦步滑行;5.内“八”字停止法.&&5准备部分151.&&慢跑2.&&徒手操(每节4×8拍)a.扩胸运动b.振臂运动c.体转运动d.俯首运动e.踢腿运动f.前弓步压腿g.侧弓步压腿h.腕、膝、踝运动&&&15基本部分70一、学习三种站立与平衡1.完成方法:穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂,身体重心移至左腿,右腿稍抬起,放下。然后身体重心移至右腿,左腿稍抬起,放下,反复进行练习,逐渐加快速度。练习方法:①原地V站立②原地平行站立③原地内刃站立二、学习v子步伐1.动作要领2.练习方法:①原地蹲下②原地蹲下,左、右移动③蹲下移重心前滑三、平行前移步伐1.动作要领2.练习方法①小步走②平行向前移动③重心下降保持平衡四、前葫芦步滑行1.动作要领2.练习方法:①双脚同时向外②双脚同时向内③移接五、学习内“八”字停止法1.动作要领2.练习方法:左右前滑行时,两脚平行分开站立,先使右脚脚尖内转,以内侧柔和地压紧地面,身体重心稍向右移,慢到快。&15&&&&&&&&&15&&&&&10&&&&&15&&&&&10&&&&5结束部分101.收器材2.集合整队3.放松4.讲评5.师生再见&&10课后小结&&
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谁看了这篇日志如果上轮滑课有刚学的和会的该怎么教
全部答案(共2个回答)
如何安全地练习轮滑轮滑运动的安全性问题是多数父母最为关心的,为此我们也向程教练做了咨询,程教练非常慎重地指出:轮滑是一种风险运动,在滑行的过程中做各种动作,存在...
穿上鞋,上去玩几下就会了,很简单的,不过一定要注意安全,一开始找人少的地方,最好旁边有扶手的,我就是那么学会的。
世纪星的因为在浦东中国馆旁边,比较偏,所以感觉去那的人比较少,面积是正规的冰球场地,蛮大的,就是交通有点不大方便。新世界是人.民..广场的地铁站出口就到,这个优...
平花是比较好的。不过给你点建议(既然你喜欢速度):你最好在轮滑场练,在户外也行。在户外时,尽量选择宽阔场地,最好没有机动车。路面要平整,越滑越好。当然你爱急速是...
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这个不是我熟悉的地区
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上轮滑课是必须带护具么..?
....上轮滑课必须带护具? 请教学长们..
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是的==不过我基本没带过
回复:2楼不带 可以么..? 老师说么、?
回复:3楼我们不高兴的时候连鞋都不带==
新地好辛苦……
是的。楼主初一新生,哈哈
如果你不想上,就可以不带,不会记旷课.我两年就带过四次
LS,我都不带轮鞋,为什么带护具,初一的小朋友不想鞋就直接跟老师说,他撑死骂你两句.
=悲剧=LJ的轮滑老师...
我知道了... 谢谢学长们... 我去买了、.
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