请问在南京哪里能考瑜伽考证证？南京哪里有学瑜伽考证教练的学校？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-12 15:48 标签： 瑜伽证书怎么考
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南京瑜伽教练培训一般多少钱
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　　瑜伽(yoga)起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界瑰宝” 。瑜伽是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。它发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。然而拥有5000多年历史底蕴的瑜伽绝对不止这样的魔力，其深远的文化内涵和科学严谨的健身机理，注定了其长期的发展。
　　瑜伽是目前全世界范围内练习人数多范围广，现今热门的艾扬格瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等等都是由它发展而来，它是现代瑜伽的基础，并有着深厚的历史。
　　全国各地的瑜伽教练学费大致差不多，在左右。性价比比较高的学校一般会赠送进修课程。不要小看这个进修课程，如果单独学习各门进修课程，可价值不菲呢。比如，舞韵瑜伽，7天需要2200；流瑜伽，7天需要2600；完美平衡，7天需要2400等等。
　　京猿瑜伽导师联盟是全球化、专业化、规范化的瑜伽事业推广机构，总部设在南京，属于非赢利性机构，也是具有权威性的专业瑜伽教练培训机构。作为目前权威性的瑜伽团体组织，南京猿瑜伽联盟一直致力于推动瑜伽事业的健康发展，注重将国际优质、正统的瑜伽血脉延续传承使之在中国落地生根发扬光大，让瑜伽文化与中华民族灿烂辉煌的传统文化思想精髓相互借鉴、融合共生，孕育出人类精神家园的一朵奇葩!其设计风格简单明了，充满着浓浓瑜伽文化氛围，优良的完善通风设施，无尘的习练环境带来了大自然般的清新空气与宁静，让人流连忘返。也是目前国内资质深，势力雄厚的瑜伽导师培训基地，集具了印度、国内等一批的瑜伽导师的教学经验，拥有国际瑜伽导师资历和深厚的学术背景。
　　教学内容：清新自然，跟据每个会员的身体状况学习进度来引导，不仅仅教会学员瑜伽习练，更教会她们如何将瑜伽的本意带入生活，溶入生活。期间，你们会学习到瑜伽经典古籍帕坦伽利《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽解剖学》、《阿育吠陀养生学》、《瑜伽素食论》等，包括体式、呼吸控制法、冥想、清洁法、唱颂等瑜伽课程。
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南京瑜伽教练班培训一般多少钱
& 南京m明道瑜伽是一家集教学和教练培训相结合的一体化培训中心，专注于瑜伽教练培训多年，培训经验丰富，颁发IRSC职业资格证书，含金量高，全国通用，挑战年薪20万，高薪就业不是梦！& 有很多人在问我，这么短出来的人能带课吗？我要说的是，如果你喜欢瑜伽，如果你想把瑜伽作为你的职业或者第二职业或者终身的兴趣来做的话你是需要经过系统的培训的。由于每个人的基础不同，在教练培训的过程中我们注重的是基础知识的培训和上课的感觉，和一些用心体会的东西，并且对一些基础体位的技巧和上课技巧，这个在正常的馆里教练带课的话是不会涉及的！具体我能够保证在我们教培班出去的学生具有良好的上课状态和上课的技巧，基本功底非常扎实，至于上课的经验是要培养的。你必须经历了一段时间的带课才能拥有丰富的上课经验的。我们不会像一些培训学校收了上万元的培训费后出来的学生只会做几个体位，表达能力非常欠缺，更别说上课了！&& 说了这么多，现在来说说我们明道瑜伽的培训班吧：& 首先，我们是小班上课。一定是把教培人数控制在十个人之内。培训老师会在上课的过程中关注到每个人的状态，每个学生我们都要建立一个档案记录每天的学习状态，什么地方不足，什么地方进步了，什么时候迟到了，体脂由多少变到多少了,你每天回课的过程中存在的问题是什么……!我们会有一个非常详细的记录记下你每天的变化,当然,在课程结束的时候这个我们会送给每一个学员,这个是导师的心血,也是自己对自己的一个交代!& 另外,我们全日制班的课程安排是从上午8:30~17:00,一般老师都会拖堂到17:30,望大家理解,这是老师对每个学员负责任哦!基本上时间是50天—60天,我们为什么不能确定下时间呢?因为每期学员的素质都不一样,身体条件好的我们就在50天,不耽误大家过多的时间;如果身体素质不是很好的,本着对学员负责任的态度,我们要延长时间,保证每个学员都能做到最好的自己!基本初中高级连上的班上,初级是会在15天左右,中级在17天左右,高级在18天左右.初级中级培训过程中每个周日只休息下午半天,因为我们每天都要练功,所以不能间断!高级培训过程中每个周日我们休息全天,给大家更多想的和理解瑜伽的时间!我们的教材是根据现在市面上流行的教材为蓝本,改正其中不对的地方,增加不足的地方,增加了很多瑜伽的变式,高温的体位,呼吸的东西也讲了很多!所以,这个教材非常非常的好,希望所有的学员都珍爱自己的教材,这个教材会给你们很大的帮助的!& 业余班的学员是根据每周开设的课程决定时间的长短,一般情况下是每周安排3个晚上,每次3个半小时左右,需要3个月的时间来系统的学习!教材和全日制都是相同的,导师为每个人建的档案也是相同的,导师的责任心也是相同的,所以,请学员完全放心!& 在我们整个教授的过程中,我们会讲到瑜伽的体位,我们会讲到骨骼,我们会讲到营养学,我们会讲到教练的操守准则等等,涉及内容非常广泛,几乎把我们能想到的全部囊括!& 教练培训班收费标准：& 收费标准：& （套餐一） & 初中高级瑜伽教练连读导师班 & & & &优惠价：10900元& 包含内容：& 初级瑜伽教练培训班 & & &标准价 & & &4200元& 中级瑜伽教练培训班 & & &标准价 & & &4150元& 高级瑜伽教练培训班 & & &标准价 & & &3950元& 赠：专业瑜伽服一套（价值280元）& 赠：瑜伽垫一条（价值180元）& 赠：全套教练培训教材一套& 赠：培训期间跟课练习卡(价值2980元）& （套餐二） & & &优惠价：11900 & & & && 包含内容：（套餐一）基础上，增加以下内容& 赠：VIP无限次跟课练习年卡(价值5390元）& （套餐三） & & &优惠价：13900& 包含内容：（套餐二）基础上，增加以下内容&& 赠：普拉提教练培训课程(价值5000元）& 赠：瑜伽球教练培训课程(价值5000元）& 赠：岗前就业指导精讲课程(价值2600元）& 赠：两期不限制培训，达到最好效果（价值7900）& 赠：终身免费进修。& 所有学员可根据自己实际情况选择合适自己的套餐，（套餐一）相当于时下市面上所有瑜伽培训机构的内容；（套餐二）相当于所有的垫上运动都会学习到，并且能不限次的学习明道教练的课程套路及练习；（套餐三） 相当于在此基础上进行质的飞跃的一个提高班，一般这个课程上完所有体位的运动原理基本都非常清楚，就算你没学习过的体位也知道应该如何去做！这个可以自行选择!& 向练瑜伽教练提个醒：& 瑜伽是全身性的腺体运动，没有年龄的限制，任何人都可以学习。除了在办公室之外，在健身会所或家中练习时，有几点要特别注意：& 1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。& 2、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。& 3、练习时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作。& 4、练习时不要大笑或说话，要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸，这有助身体放松。& 5、最好能每天练习，做完一个完整瑜伽动作后，记得躺下来摊尸式大休息。& 6、宜在安宁、通风良好的房间内练习。室内空气要新鲜，可以自由吸入氧气。也可以在室外练习，但环境要愉快，比如花园，不要在大风、寒冷或不洁的、有烟味的空气中练习。不要在靠近家具、火炉或妨碍练习的任何场所练习，以免发生意外，尤其在做头手倒立时，不要在电风扇下练习。&

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