俯卧撑仰卧起坐起不来来

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-24 04:59 标签： 俯卧撑做不起来原因
推荐到广播
1185717 人聚集在这个小组
(谁在装逼好刺激)
(老阿姨脸很大)
(LR不是左右)
(娇气且寒冰)
(Tony shidake)
第三方登录：更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
使用您的微博帐号登录，即刻尊享微博用户专属服务。
使用您的QQ帐号登录，即刻尊享QQ用户专属服务。
使用您的人人帐号登录，即刻尊享人人用户专属服务。
按住视频可进行拖动
&正在加载...
请选择打赏金额：
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
30秒后自动关闭
超强的俯卧撑，你肯定做不来">超强的俯卧撑，你肯定做不来
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
本奖品由提供
红包雨下完了，下次早点来噢~现在太胖做俯卧撑只能趴下但是起不来是
现在太胖做俯卧撑只能趴下但是起不来是
现在太胖做俯卧撑只能趴下但是起不来??是不是双臂没有力量啊 曾经的治疗情况和效果： 无
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：饮食营养咨询 健康生活方式咨询
营养素缺乏症
&&已帮助用户：1442
健康指导：确实是双臂没有力量 经常不做这项运动 不锻炼它 本身就没有力量 再加上你体重较重 加在手臂上的负荷增大 刚开始肯定是不容易起来的 但是这个是可以通过你的努力克服的 你可以在做俯卧撑之前做一些其他能够锻炼臂力的运动 循序渐进
职称：医师
专长：中医科、
&&已帮助用户：27221
问题分析：你的这个情况主要就是太胖体重大所以你的胳膊不能支撑你的身体重量的，所以起不来的饿，还有就是你的胳膊没有力量的这个也是不能支撑起来的。意见建议：所以你的这个情况主要就是通过减肥减轻你的重量还有就是增加锻炼来增强胳膊的力量这样就能完成俯卧撑了
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,更年期综合征,康复治疗,维生素A过...
&&已帮助用户：797
健康指导：你好
很高兴为您答疑解惑
您好 ，只要肌肉没有萎缩 ，双臂的力量应该是没有太大的变化的 。您在体重增加的过程中
体重的增加自然会导致负荷的增加
是很正常的现象，建议您通过减肥的方式让自己的身材健美气力啊 ，再通过力量锻炼增加臂力
职称：三级营养师
专长：小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
&&已帮助用户：23287
健康指导：一般对于像你这种情况的话，平时除了跟自身手臂力量有关之外，还可能跟腰部力量有关，所以平时是要多注意的。平时可以先从基本锻炼起来，像仰卧起坐和举哑铃会比较锻炼这两方面部位，每天建议锻炼40分钟左右。
职称：主治医师
专长：内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
&&已帮助用户：33666
问题分析：患者您好：做俯卧撑起不来，一个是由于长期缺乏锻炼上臂缺乏力量；在一个是体重太胖，上肢负重过多。意见建议：建议患者：逐渐增加运动量；每天从一个开始，只要坚持，就会逐渐的适应。也可以先做容易做且可以坚持的运动：跑步，快走等，适当的控制饮食，减轻体重，减轻上肢负重。
问一年四季双腿和双臂都长满了红色的鸡...
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
病情分析： 你好鸡皮肤是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚.鸡皮肤也就显得更严重，有的甚至会呈现鱼鳞病的症状----这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。意见建议：建议另外，鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 鸡皮肤是天生的，无法彻底治愈，却是能有效改善的
问全身都胖，肚子最大
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
问题分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，意见建议：只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
问你好我在7月16号izuole200个俯卧撑之后21号才慢慢不算...
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：621
病情分析：根据你的描述，可能是过度活动，导致气血运行不畅，而引起气滞血瘀，不能濡养筋脉，而引起酸胀意见建议：建议多休息，另外可以配合中医的针灸推拿按摩治疗，最后祝你生活愉快
问为什么这阵子这么能吃，吃好多都觉得不饱、害怕胖就只能忍着...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：您的情况是正常的生理症状的，如果想要控制体重，注意饮食是必须的，还要多运动的。
问问题：我右手月骨骨折，已经1年了，医生当初说只能养现...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：74223
问题分析：你好、保守治疗需要卧床的时间较长，高龄老人卧床并发症较多，请上传X线片，部分粗隆间骨折可以使用局麻下闭合复位空心钉内固定术，意见建议：手术时间短，3枚螺钉固定，出血少，可以早期翻身下地，我们做手术最大的年龄也有九十多岁的 提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
问右手桡骨骨折后三个月能否做力量性训练如哑铃
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
骨折三个月的话，建议最好是让受伤的手多休息下，不要做重活，以免影响恢复。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
360联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！

我要回帖

更多关于 俯卧撑做不起来原因 的文章

 

随机推荐