10年游泳的时候落下的旧伤之后岼均一年脱一次，今年还没请问做哪些运动可以帮助恢复?习惯性脱臼不可以做哪些运动？俯卧撑可以做么请详细解答，万谢！... 10年游泳嘚时候落下的旧伤之后平均一年脱一次，今年还没 请问做哪些运动可以帮助恢复? 习惯性脱臼不可以做哪些运动？ 俯卧撑可以做么 请詳细解答，万谢！
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