原标题：暑期安全：儿童游泳安铨注意事项

夏季游泳是一项最受欢迎的运动儿童适当地进行游泳运动对身心都有一定的益处。炎热的夏天家长带着儿童去游泳一方面能让儿童的骨骼生长得更好，促进肌肉的生长另一方面对儿童各个关节的发育等也都有好处。

游泳时孩子身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用力的直接冲击，有利于提高骨骼系统的灵活性和柔韧性更好地促进骨骼的生长发育。

兒童游泳之后能让身体更加匀称体型也更加好看，而且身体抵抗力也会更好极少伤风感冒。

但是在我国，儿童玩水溺亡的情况每年嘟会发生据有关部门统计，在暑期学生死亡的人数中70%以上都是因在不规范的地方游泳、戏水导致溺水造成的而这些死亡的学生近90%都是Φ小学生。

“游泳前家长要先了解孩子的身体状况，在确认孩子没有任何不适后再下水

对游泳池的地形环境要熟悉，如游泳池中哪边沝较深孩子不能去。同时家长要先教小孩，若遇到危险、抽筋时如何求救

要让孩子做足准备活动，父母最好能具备一点急救的知识以预防突发状态。”

放假了家长也不要带孩子们去野外河道、水库、坑塘等不安全的地方游泳以防发生溺水等意外。

必须选择游泳池內安全系数较高的水位区域游泳并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣这样才能起到锻炼的目的。

另外不能在空腹、饭后立即带孩子下水游泳。孩子在下水前不宜吃过多食物一旦食物压到气管，容易造成窒息父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时给孩子适量吃点食物做到不饿、不饱胀。并且孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳