男孩子出cos,伪娘感觉大腿有点粗，怎么瘦腿（不想太依赖后期、拍摄角度想尽量改善好自身）
你每天要按摩腿，而且在运动以后做拉伸腿部肌肉的运动把肌肉拉成条鉯后就不会大腿粗了。
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每天跑步跑完步捶腿，或者抽脂也可以
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