哈尔滨《MMA综合格斗训练基地》课程介绍
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行程介绍在什么时候开始都不晚
“晚的是”你一直不敢开始费用装备让身体具备综合运用不同格斗技术的能力
“零”基础学习
健身-减压-释放-格斗技-自信-减脂-增肌
用尽所学-展现自身魅力的舞台
这也是格斗的魅力所在
力量与智慧的完美结合
不限性别-不限身材-不限年龄
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在什么时候开始都不晚
“晚的是”你一直不敢开始[size=100px]MMA
哈尔滨综合格斗训练基地
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幼极社& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && & & && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&[url=]Madness& && && && && && && && & Dimitri Vegas & Like MCLil Jon - Madness& && && && && && && && & [/url]& && && && && && && && && && && && && && && & 让身体具备综合运用不同格斗技术的能力
“零”基础学习健身-减压-释放-格斗技-自信-减脂-增肌
用尽所学-展现自身魅力的舞台这也是格斗的魅力所在力量与智慧的完美结合不限性别-不限身材-不限年龄中文名综合格斗/混合武术外文名
Mixed Martial Arts(简称MMA)UFC是世界最大的MMA模式的比赛，UFC全称Ultimate Fighting Championship，中文叫做终极格斗冠军赛，因为其比赛场地在一个网状的八角笼里，所以也常被叫做“笼斗”。MMA综合格斗训练基地
训练场地位置：哈尔滨市南岗区大成街1号
（哈尔滨体育学院综合楼五楼武术馆）
训练时间：周一至周五晚7:00至晚8:30教学（周六日休息)
培训费用：主要培训项目：　　综合格斗(MMA)、拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、防身术训练内容：　　体能素质、心里素质、专业科目技术、遇敌实战等教学宗旨：　　科学有效的训练，达到防身 、健身、强身、修身塑形、排解压力等。训练课程费用：& && && && && && && &&& 860&&元/月卡& && && && && && && &（折合一堂课时43元一节）
& && && && && && && && &2080元/季度卡
& && && && && && && &（折合一堂课时34元一节）& && && && && && && && &3280元/半年卡&&& && && && && && && &（折合一堂课时27元一节）
& && && && && && && & &&4480元/全年卡 & && && && && && &&& （折合一堂课时18元一节）& && && && && && && && &200&&元/私教一课时女 士 优 惠Mixed Martial Arts
咨询·报名
电话：阿泽
地址：黑龙江省哈尔滨市南岗区大成街1号
邮箱：报名须知：报名者，请将个人信息：姓名+电话号码+身份证号码+是否选购运动保险，微信或短息的方式发给阿泽即可保险费用：50元/月（自愿选择）个人训练装备：(护齿）(护手带)(拳套)训练服装要求：无纽扣，拉锁的运动服即可
需要减重减脂的学员请准备降重服。选购淘宝或天猫商品即可，也可助教帮助代购。
教 练 介 绍
马双黑龙江人，中国MMA综合搏击运动员，曾于2008年-2011年日本进修拳击专业，取得全日本拳击联赛冠军并获得由日本颁发的职业拳击手执照,担任拳击教练一职，2012年-2013年回国后驻中国西安黑带馆接受巴西柔术以及泰拳专业培训2013年-2015年哈尔滨龙云综合格斗馆“巴西柔术”“摔跤”“泰拳”担任MMA综合格斗教练。间曾多次前往，西安，北京等地进修专业项目训练，参加多项各大赛事，在综合格斗比赛中取得了优异的成绩。
了解MMA综合格斗技术
综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、拳击）与摔跤、寝技，柔术等格斗技巧进行有机地融合。参赛选手将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。
MMA(mixed martial arts)，通常译为综合格斗。是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道等多种技术，比赛按体重划分不同级别。MMA赛事与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理，职业MMA选手通常经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用不同格斗技术的能力和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。综合格斗训练与学习是否安全？[p=24, null, left]可能一提起MMA，有人就会联系到血腥和暴力MMA比赛作为一项世界范围合法化的运动它是否安全呢？对未经过MMA训练的人看来，综合武术竞技表面看来似乎是不安全的。其实，这是一个很大的误解。[p=24, null, left]现代MMA应该说是一项非常安全的运动，并保持着相当良好的安全纪录。
MMA运动开放式的赛事规则为不同风格的格斗选手创造了统一的平台，使其能在公开的环境下公平竞技，使得拳腿膝肘等站立打击技术、关节技与绞杀技等地面降服技术、过胸抱腿等摔跤技术等等不同的武技得到完美结合与展示，形成了系统而独特的的MMA技术体系。MMA的雏形可追溯至古希腊角斗与古中国的打擂，近代巴西的无限制格斗(Vale Tudo)开其先河，二十世纪末UFC的举办和格雷西家族将巴西柔术引入赛事，标志着现代MMA正式诞生。
新世纪以来随着UFC、M-1、PRIDE FC、Bellator、ONE FC等职业综合格斗赛事的蓬勃发展。MMA已成为风靡全球的主流格斗运动，综合格斗俨然已是世界搏击类比赛的最终发展方向。MMA的出现是世界武术发展史上的革命性突破，其使用开放式规则这一创造性举措对竞技格斗影响深远。
&Mixed Martial Arts训练营& 健身-减压-释放-格斗技-减脂-增肌猴年一起七十二变
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v训练场地“大成街副9-17号 战极格斗
咨询微信电话：186-046-00765
导航查询：战极格斗
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齐心合力，威武不屈&，带着对健康的全新理解和对武术的无限至爱，长沙**综合性搏击拳馆&&力威拳馆蔚然而生。&
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3：成人体能改善/减肥/增肌课程/体型塑造...1：跆拳道武术课程150元可以体验一个月（周六周日&&八节课）赠送价值130道服一套
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力威拳馆精品课程介绍：
1：4-10岁跆拳道班/少儿武术散打班/青少年武术散打班/少儿武术班
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