硬派健身·减肥篇：知乎斌卡自选集知乎「盐」系列作者类别杂志提供方字数约 31,000 字8.2导言目录作品信息热门划线96 人71 人68 人61 人59 人59 人58 人56 人52 人47 人作者类别杂志篇数九篇首次发表上架时间2014年06月提供方标签喜欢这篇作品的人也喜欢5.99元17.99元5.99元2.99元5.99元整体观点其实只要你是有意向要真的减肥瘦身，是会查阅大量的论坛百度谷歌问题的。 所以看书的时候感觉这只不过是终极问答。 整理下观点就是： 1、不要节食，而是要少吃。 2、就是吃了也要吃低卡的食物。 3、要运动。至于怎么运动什么运动，看你体力量力而行。 这点我要说，当你动起来，无伦是何种运动，我都...
主要观点清晰，内容还需完善 主要的观点：对减肥来说，长时间有氧运动不如HIIT有效。根据自己以前的实践确实是这样的，可惜当时自己还不知道HIIT这个概念。有几个方面的内容觉得还可以再补充一下：1、文章中给了不少的数据，如果给出图表会清晰，看过老外写的文章都是大量的图表，很直观。2、营养学、减肥饮食控制、减...
搞幽默的废话太多 观点不错，但夹杂了长篇的幽默生动废话。。。读起来累。估计斌卡在写作过程中怕大家觉得枯燥，或者是因为是本书，要凑下字数什么的，但阅读体验真的不好。健身书应该简单明了说明要怎么做，为什么这么做就好了
纯文字不够形象 基本纯文字，缺少部分动作的图解，例如深蹲的几种正确姿势，平板支撑的几种姿势图解，HIIT训练的周期强度频率的设定图例（比例柱、圆饼比例图之类），或者参考视频链接、名称。纯文字阅读容易打瞌睡，也做不到边看边练，希望丰富起来。
一般 说实话觉得写得不咋样啊…看知乎那个题目，手把手如何如何，期望值太高，5.99买来看了，说实话整本书废话太多，也没有特别新的理 论，可能是我对健身这方面各路消息也看得比较多吧，这书就是把散落在各处的减肥健身建议和观点收集起来了而已。懒人和入门者随便看看吧。
唉，看完就后悔买了这本书
科学的健身指南但没图是个大问题
还没亲身验证过 。。 给个四颗星儿
垃圾，浪费钱，网上搜来的观点
其实在这个快节奏的时代 有很多懒人的减肥方法的 touyixin 不知道有没有道理
和另外一本书写的东西基本一样
全部作品（）扫描下载客户端今天上午 购买昨天 购买昨天 购买8月10日 购买8月9日 购买8月8日 购买&p&&i&&b&各位把硬拉细节写的都很棒了，不过，还没有人去讲相扑硬拉。&/b&&/i&&/p&&p&&i&&b&相扑拉不哭，福临来帮你。&/b&&/i&&/p&&p&&b&&i&多图预警，请在WIFI下观看本文，土豪请随&/i&意&/b&。&/p&&p&写相扑硬拉之前要先普及下&/p&&p&相扑硬拉传统硬拉的【区别】：&/p&&p&&b&1.功能性与灵活度&/b&&/p&&p&相扑硬拉与传统硬拉相比较，相扑硬拉的功能性更强（日常生活中拿起重物的动作模式）&/p&&p&可以观察一下当人们从地上提起重物的动作，是站的“与肩同宽”呢？还是站“的比肩宽”&/p&&p&相对于传统硬拉髋关节，踝关节以及胸椎灵活度要求更低，相扑硬拉会更容易做的标准，标准指的是更符合动作的生物力学。&/p&&p&&b&2.髋关节生理结构&/b&&/p&&p&F barbell Club健力代表队队员，&a href=&///people/a71cf8ec4af4e06d6cac43& data-hash=&a71cf8ec4af4e06d6cac43& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$a71cf8ec4af4e06d6cac43&&@馮秋生&/a&第二次相扑硬拉就直接冲刺200公斤，而秋生只学习了两次相扑硬拉，而他的传统硬拉只有 165公斤，这可以说明他的髋关节结构十分适合相扑硬拉。&/p&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&376& src=&/9ccaacee02c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/9ccaacee02c_r.jpg&&&br&&p&如果你跟秋生一样两种硬拉极限差别那么大的话，你应该选择相扑拉作为你的训练主项。&/p&&p&&b&如何判断自己到底适合哪一种硬拉呢？&/b&&/p&&br&&p&&i&答案一；粗略身体素质划分，腿粗，屁股大，手短或长，灵活性差适合相扑拉。高，瘦，长手，长脚，适合传统硬拉。&/i&&/p&&p&&i&答案二；医院去找X光，然后观察自己的髋关节结构，适合哪种。&/i&&/p&&p&&i&答案三；福临简单粗暴的告诉你，两种都练，看自己哪种练起更舒服，让自己身体去选择。&/i&&/p&&br&&p&&b&无论你是哪种硬拉的训练者，你都应该学会并且使用相扑硬拉，因为它可以很好的发展你的伸髋能力，以及整个肌肉后侧链。&/b&&/p&&p&同时相扑硬拉，在健力比赛当中是被允许的，如果你想参加力量比赛，记住相扑硬拉也是一个很好的选择。&/p&&p&对于女性而言，女性天生臀部实际上要弱于男性，伸髋能力相对较弱，而相扑硬拉的训练恰恰能给女性训练者一个翘臀。&/p&&img data-rawwidth=&1037& data-rawheight=&692& src=&/b1d003a18e1cd5116106cabaac156f36_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1037& data-original=&/b1d003a18e1cd5116106cabaac156f36_r.jpg&&&br&&p&（福临很欣赏的女性力量举运动员Katie）&/p&&p&纵观IPF女子小级别，男子小级别，硬拉比拼时，相扑拉比例占优，女性更是清一色大比例使用相扑拉。&/p&&img data-rawwidth=&1004& data-rawheight=&750& src=&/aadb02a2c578a8a9563aa8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1004& data-original=&/aadb02a2c578a8a9563aa8_r.jpg&&&br&&p&（F barbell club 健力代表队队员&a href=&///people/5f985e6ea288e29dacb4259b66dacf90& data-hash=&5f985e6ea288e29dacb4259b66dacf90& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$5f985e6ea288e29dacb4259b66dacf90&&@callmewinky&/a&&a href=&///people/cf760c8d6d6c9f247b3420& data-hash=&cf760c8d6d6c9f247b3420& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$cf760c8d6d6c9f247b3420&&@呆呆兽&/a&练力量举的妹子，普遍大翘臀）&/p&&br&&img data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& src=&/71ca8d70b4a80bbfd6d3d41b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&/71ca8d70b4a80bbfd6d3d41b_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1076& data-rawheight=&606& src=&/8fd16f9153a1eced4ee009eeafa8a9ac_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1076& data-original=&/8fd16f9153a1eced4ee009eeafa8a9ac_r.jpg&&&br&&br&&br&（Winky 和呆呆兽，双人传统硬拉150公斤，硬拉Party）&br&&br&&p&大级别普遍个子高，背部肌肉量不受限制，&b&而小级别在冲刺硬拉极限时，往往由于体重限制住了下背部肌群肌肉量的发展，形成训练瓶颈。&/b&&/p&&p&&b&相对两种硬拉各自训练优缺点&/b&&/p&&p&相扑硬拉～&/p&&p&&b&&i&难点在于启动，锁定容易，做工距离短，股四头肌要求较多，下背部压力小。&/i&&/b&&/p&&p&传统硬拉～&/p&&p&&b&&i&难点在于锁定，启动难，做工距离长，下背部需求较多，下背部压力大。&/i&&/b&&/p&&p&（大家可以把相扑硬拉和传统硬拉想象成，农夫山泉和恒大冰泉，这两种水都能解渴，而你如何选择，也许只是因为他们其中一个的瓶子握着更舒服些。）&/p&&br&&p&&b&相扑硬拉动作指南&/b&&/p&&p&&b&1.站距&/b&&/p&&p&相扑硬拉比传统硬拉采取的站距更宽一些，顾名思义，相扑硬拉的站距和相扑选手很相像。&/p&&img data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&828& src=&/cd1d35cdb87f8fd87648c0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/cd1d35cdb87f8fd87648c0_r.jpg&&&br&&br&&p&力量举比赛当中，经常会看到超宽站距的力量举选手&/p&&img data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&695& src=&/83adcbc777c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/83adcbc777c_r.jpg&&&br&&p&（可爱的坎迪豆，15年比赛的时候，还砸到了脚趾，单腿蹦上领奖台，也是没shei了）&/p&&p&当站距加宽，杠铃的移动距离也就越短，力量举选手的目的是为了拉起更高的重量，&b&缩短作工距离是手段之一&/b&，在比赛规则的允许下能站多宽站多宽，合理利用规则。&/p&&p&福临并不建议所有的训练者都这样去做，&b&其实大多数人适合中等站距，并且站的越宽也就越难启动。&/b&&/p&&p&有一种的方法去衡量自己的站距，去检查一下自己深蹲的站距，你自然深蹲时候的站距应该和你相扑硬拉的站距是极其相近的，当然你不能拿奥林匹克窄距高杠来和相扑硬拉比。&/p&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&511& src=&/32af3bcdffd4ca25b876_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/32af3bcdffd4ca25b876_r.jpg&&&br&&p&（超宽站距）&/p&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&510& src=&/ad22d2e255613acc856ccad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/ad22d2e255613acc856ccad_r.jpg&&&br&&p&（适中站距）&/p&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&504& src=&/b9dc3efc136ba9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/b9dc3efc136ba9_r.jpg&&&br&&p&（窄站距 也叫Semi Sumo，比较有名的选手是Ed coan）&/p&&br&&img data-rawwidth=&1039& data-rawheight=&243& src=&/174d80c02bd864048cfac9cfe6c34ebb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1039& data-original=&/174d80c02bd864048cfac9cfe6c34ebb_r.jpg&&&br&&br&（Eddy在1985年使用semi sumo 无装备成功试举854磅387.5公斤硬拉，体重87公斤，那一年他才21岁）&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&1038& data-rawheight=&210& src=&/ba1c97d9acdc2bff003de31cb109dfa5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1038& data-original=&/ba1c97d9acdc2bff003de31cb109dfa5_r.jpg&&&br&&br&（Eddy，在1991年使用semi sumo 无装备成功试举901磅405公斤硬拉，体重98公斤）&br&&br&福临建议训练者把&b&每种站距都试一下最终找到适合自己的。&/b&&br&&br&相扑硬拉，当你看向你腿的时候，看到的应给是个H而不是M。&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&391& src=&/af5d129a913f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/af5d129a913f_r.jpg&&&br&&p&（正确的H）&/p&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&404& src=&/38f7bd4e419fa01708d56_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/38f7bd4e419fa01708d56_r.jpg&&&br&&p&（错误展示M）&/p&&br&改善方法：&i&&b&1.膝盖向两边打开（髋外旋加屈膝外展）2.站窄点&br&&/b&&/i&&br&&p&&b&2.脚尖朝向&/b&&/p&&p&不能完全向外成一字，这样&b&整个动作会失去张力&/b&&/p&&img data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&464& src=&/2c56c9be334ff3eab85d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/2c56c9be334ff3eab85d_r.jpg&&&br&&p&也不能脚尖完全向前，这样会让&b&杠铃离你更远&/b&&/p&&img data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&526& src=&/6fd6d5f97_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/6fd6d5f97_r.jpg&&&br&&p&正确的是，脚尖略微向外八，使杠铃贴在你的内侧胫骨，使杠铃离你更近&/p&&img data-rawwidth=&1632& data-rawheight=&720& src=&/4ab47cb0d2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1632& data-original=&/4ab47cb0d2_r.jpg&&&br&&p&&b&3.膝盖与脚踝&/b&&/p&&p&在启动姿势时， 你的膝盖是在你脚踝的正上方并且超过一点。&/p&&img data-rawwidth=&1278& data-rawheight=&1280& src=&/cb0dfd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1278& data-original=&/cb0dfd_r.jpg&&&br&&p&（从上面看并不能看到你的脚踝）&/p&&p&如果过你的膝盖并没有超过你的脚踝，那么就并不是&b&&i&相扑硬拉的最有优结构&/i&&/b&&/p&&p&&b&4.手臂角度及肩部发力&/b&&/p&&p&训练者要&b&&i&拉紧杠铃并伴随肩外旋（为肩部提供稳定性，同时收紧上背）&/i&&/b&，想着把杠铃折断，并且拉住杠铃。&/p&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&629& src=&/de85e603f3dbae7fb7f9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/de85e603f3dbae7fb7f9_r.jpg&&&br&&p&（扳弯杠铃，发力结构）&/p&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1138& src=&/f4dd8dbc544fee41a03202bb7dcd05f7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/f4dd8dbc544fee41a03202bb7dcd05f7_r.jpg&&&br&&br&&p&（看手臂上&b&黑色星星&/b&，并不伴随肩外旋，上背成松弛状态）&/p&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1206& src=&/d4095bde37edb6ecd69d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/d4095bde37edb6ecd69d_r.jpg&&&br&&p&（看星星，手臂伴随肩外旋 ，上背部收紧。同时手臂是垂直于地面的，同时与杠铃成垂直角度。）&/p&&p&&b&5.握距及握法&/b&&/p&&p&相扑握距的采取决于&b&训练者肩宽，在起始位置时你的手臂应该与杠铃垂直的&/b&，注意避开杠铃上的光滑部分。&/p&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&421& src=&/2aceb7ffa7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/2aceb7ffa7_r.jpg&&&br&&p&（避开光滑部分）&/p&&p&大家可能看到在比赛的时候有人&/p&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& src=&/ba5d6df6f7ddeb89040d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ba5d6df6f7ddeb89040d_r.jpg&&&br&&p&这样&/p&&p&或者&/p&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& src=&/1a04bfb32f9da3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/1a04bfb32f9da3_r.jpg&&&br&&p&这样&/p&&p&这个姿势除了辅助呼吸，激活你的背部还有核心，同时还有测量握距的功能。&/p&&p&&b&在福临看来，其实大多数人握的偏窄，窄的问题就是没有办法很好的激活你上背部。&/b&&/p&&p&&b&关于握法，&/b&可采用 正握，正反握（非力量举选手不推荐），在需要的时候使用握力带（五下以上做组时）&/p&&br&&p&&b&6.臀位&/b&&/p&&p&臀位的位置，取决于训练者&b&&i&本身腿部的长度，以及灵活，而髋关节越靠近杠铃，身体的重心也就更容易控制，就能创造更加有力杠杆，&/i&&/b&你就能拉的更重，而当杠铃离你的身体越远你在拉起的时候也就会更加艰难。&/p&&img data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& src=&/b419fed8802d8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&/b419fed8802d8_r.jpg&&&br&&br&（站好拉紧杠铃后，训练者需要将自己的屁股向后挪移，想想身后有一个人而你要把他用屁股撞倒。）&br&&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&2208& data-rawheight=&1242& src=&/29f3bfbadd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2208& data-original=&/29f3bfbadd_r.jpg&&&br&&br&（F barbell 力量举分享会，福临相扑拉教学）&br&&br&&p&&b&7. 启动时身体位置与杠铃&/b&&/p&&p&启动时要把整个身体置于杠铃的后，你的身体超过杠铃越多，锁定过程就变得越难。&/p&&p&如果你的头部和胸部，在起始位置的时候超过杠铃，锁定就成了动作中的难点。&/p&&img src=&/47d33a36dffb75e39eb0388d_b.jpg& data-rawwidth=&1272& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1272& data-original=&/47d33a36dffb75e39eb0388d_r.jpg&&&br&&p&（错误示范，头和胸部超过杠铃）&/p&&p&&b&8.身体姿态&/b&&/p&&p&当福临指导学员的练习相扑拉的时候，一般都会问一个问题看过金刚那部电影没？ 相扑硬拉的姿态就是金刚里面的那只大猩猩，像金刚一样站立。&/p&&p&像金刚一样站立的意思是，胸挺起来，屁股蹲低点，话糙。&/p&&p&但是相对于，脊柱中立，在伸髋时骨盆尽量前倾，这种话更容易理解。&/p&&p&大多数人听完我的大猩猩姿态后都能比较好的理解动作，除非他们没看过，人猿泰山，没看过金刚，没看过大猩猩。&/p&&img data-rawwidth=&695& data-rawheight=&405& src=&/34fccf7bccb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&695& data-original=&/34fccf7bccb_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&9.头部位置&/b&&/p&&p&与传统硬拉要求的双下巴不同的是，&b&&i&相扑硬拉可抬头&/i&&/b&&/p&&p&&b&10.启动时的脚步发力&/b&&/p&&p&启动时脚向两边&b&“推”“踩”“拧”，向下发力，向左右发力，脚掌带点旋转&/b&（稳定髋关节，而这三点决定了你是否能把重量拉起地面。&/p&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&646& src=&/7b2b83c7db46dc184299ffce2e8797bd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/7b2b83c7db46dc184299ffce2e8797bd_r.jpg&&&br&&p&（福临启动技巧；许多训练者相扑硬拉冲击极限失败的原因在于不够耐心，启动时感觉一下拉不起来立刻放弃，&b&在相扑硬拉起始阶段，你需要持续与杠铃重量”较劲”，为髋关节创造足够的扭矩，才能拉起&/b&）&/p&&p&&b&11.拉起及锁定过程中的积极伸髋&/b&&/p&&p&硬拉中的伸髋，国外有一个形象的表达“&b&F*** the bar”，&/b&在硬拉这个动作中，训练者应该学习用屁股向前顶，民间说法“顶髋”或“挺髋”，这些都是伸髋，使用神款去帮助你完成整个锁定动作，下背部的疼痛会少许多。&/p&&br&&p&&b&12.通俗语言硬拉流程简述&/b&&/p&&p&屁股向后坐，直到你感觉到快要失去平衡时，脚向两边“拧”“踩”“推”发力，头看向正前方，或斜上，把杠铃在地面拔起，同时伸展膝盖（伸膝），屁股向前顶（伸髋），完全站起，这就是一个完整地相扑硬拉。&/p&&p&——————————————————————/&/p&&p&Tips：适用于相扑拉与传统拉的训练小技巧&/p&&p&许多人都会在训练当中忽略一点，硬拉时上背部的收不紧，就会导致后面，我们在硬拉锁定过程中，上背部“挺不直”&/p&&p&改善方法，在杠铃上系一跟弹力带，弹力带连接重物，在整个硬拉过程中&b&对抗杠铃向前的阻力，上背部会绷紧发力&/b&，记住这一刻上背部的感觉，这就是正常硬拉中上背部该有的感觉。&/p&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&370& src=&/0e69e717f3c882b3cf0b9ca372c4957b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/0e69e717f3c882b3cf0b9ca372c4957b_r.jpg&&&br&&p&（相扑拉弹力带系重物示范）&/p&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&369& src=&/246cb98f427ab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/246cb98f427ab_r.jpg&&&br&&p&（传统拉弹力带系重物示范）&/p&&p&——；）&/p&&p&&b&如果你觉得本文对你有帮助，欢迎关注我的微信订阅号：福临的训练世界，分享福临自己做的原创视频文章。&/b&&/p&
各位把硬拉细节写的都很棒了，不过，还没有人去讲相扑硬拉。相扑拉不哭，福临来帮你。多图预警，请在WIFI下观看本文，土豪请随意。写相扑硬拉之前要先普及下相扑硬拉传统硬拉的【区别】：1.功能性与灵活度相扑硬拉与传统硬拉相比较，相扑硬拉的功能性更强（…
首先另一位答主：贱兮兮的老杨，是圈子里的高人。不过他给的那个文章是他自己在别的地方发文章的截图，看不太清。想看的可以去百度搜索正确的听音观在音频制作圈已经公认，为啥HIFI圈没人信。&br&我个人表示百分百支持老杨的观点&br&&br&——————————————&br&补充一个前提：&br&其他许多答主表示不存在&b&正确的听音观&/b&这回事，&br&然而耳机是还原声音的硬件，只要存在「&b&正确的声音&/b&」就该存在 「&b&正确的听音观&/b&」 。&br&追求正确的声音才是正确的听音观，别说耳机这种硬件了，就连文艺创作都绝对不是理性的、拍脑袋就能搞出来的。（表示乐理不用学就能玩音乐的，100%全是外行的臆想）&br&那面对音乐工业中和理工学科联系更加紧密的：“&b&音频硬件&/b&”、“&b&声音工程&/b&”相关的东西，那么多人有意识的反对理性，推崇随心所欲，真的不是反智么？真的好么？&br&————————下面是原答案————————&br&&br&谢邀，&br&因为我不仅仅是耳机爱好者，同时也有涉猎一些音乐创作以及简单的混音知识。来回答听音观的问题相信还是有一些资格的。&br&&br&耳机，听歌用的。不是买来当项链的~&br&所以，听音观就是对声音的品位。&br&那就要知道什么是好声音。&br&&br&虽然&b&个别某些风格&/b&也许更适合那些不太准确的耳机来聆听，但也至少要知道哪些方面的“变形”是好的、合适的，哪些方面是不合适的。&br&比如hip-hop音乐确实适合低音爆棚的耳机来聆听，但是低音爆棚的并不意味着一定会导致声音严重的发闷，也并不一定意味着解析低下。总之，跑偏也别跑到一个合理范围之外吧。&br&&br&所以，这篇文章，重点就是要讲一下，评判耳机好坏的时候都要考虑哪些点。参考的点不跑偏的太多，听音观就不会有太大问题。&br&&br&&b&一，三频&/b&&br&&br&人耳能听到的频率分高中低三频，&br&其中：&br&&b&中频&/b&&br&是我们人最敏感的频段，大多数音符都是在这个频率范围内的，中频小了，吉他、人声、小提琴什么的都会有种软弱无力的感觉。&br&通常来讲，再渣的耳机中频的量感也不会小的，渣耳机通常会因为设计、技术问题导致高低频两端比较弱。&br&&b&低频&/b&&br&鼓声、贝斯声所在的频段，节奏感、律动感强烈，少了会显得音乐干瘪，多了会显得泥泞沉闷。当然前面说了，街边的五块钱耳机通常都会因为频响范围比较窄而同时丢失高低频。换了好耳机之后，突然有了低音会让人觉得很爽~&br&&b&高频&/b&&br&&b&这一段要注意，有一些常见的误解存在。&/b&&br&首先，高频不等于高音，两个概念相连却有着根本的区别。&br&我们通常所说的高音，其实也还是属于“中频”范畴内的。甚至可以说，在确实高频的时候，我们听一首歌甚至不会比别人少听到一些音符之类的。&br&so……你会觉得我想说高频没啥用？&br&这里要引入一个泛音概念&br&并且，&b&泛音是一个非常常见的被错误理解、使用的词汇，哪怕是发烧友10个里也有9个理解错误！&/b&&br&简单说来，我们通常听到的任何单一乐器发出的声音都不是一个简单的正弦波。因为物体的形状、材料不同，我们生活中遇到的绝大多数物体发出的声音都是有着一个最明显的，最响的声音，叫做“基音”，而同时会产生声音略小的，一大组不同音高的声音，这些不同的音高都是以基音为基础，翻着跟头往上翻翻的。通常情况下（比如一根均匀的琴弦）发出的泛音将是基音频率的2、3、4、5……倍，就是整数倍啦~&br&因为是翻倍，哪怕一个频率比较低的音符（比如400HZ，吉他低音，男声低沉演唱~）也往往带有几千赫兹的泛音。而指甲划黑板的那个刺耳声音才只有6000HZ，放在音乐中以泛音形式少量的出现却根本不会有人抱怨，因为他们是组合在一起出现的。&br&&br&这些泛音量的不同就会很大程度的影响乐器的音色。&br&比如老式电话往往频响范围比较窄，泛音就被严重的削减，因此我们用老式电话讲电话的时候往往听不出对面是谁。&br&&br&&b&通常来讲，泛音和基音是同步的！很多发烧友误把一个声音后面拖的那个很有空间感的尾巴当成了泛音，这是错误的认识！那个东西叫混响，是一种类似回声的东西，不是泛音！&/b&&br&&br&泛音是判断一个个声音特点的重要元素，当我们听不清泛音的时候，就会觉得声音不清楚、雾蒙蒙的、闷。&br&&br&因此高频当然是很重要的，甚至可以说是最重要的，但初烧却往往因为地摊耳机根本没低音，换了稍微入门点的耳机突然有了低音受到了震撼而认为低音越多越好。&b&这就是一个常见的错误听音观&/b&。&br&而高频虽然很重要，也不是越多越好。如果一段音乐过分的拉高了高频（比如女毒耳机）对于小提琴、女声等音比较高，泛音更高的声音来说可能会有着很好的表现，但整体上却会显得声音像玻璃渣一样干、脆……&br&所以女毒也不能过分拔高高频。&br&&br&对应适当的风格，适当拔高某个频段是可以接受的行为，但最好还是先适应一个相对均衡耳机出来的声音，毕竟绝大多数时候，歌曲的制作者都是用的相对均衡的耳机，把歌曲做成了艺术家要表达的样子，如果你的耳机实在太不均衡，那就相当于经历了一次新的母带处理~混音师的心血付之一炬啊~&br&然后，如果一个人形成了对特定频段的特殊爱好，听hip hop 用低音爆棚的倒还没事，听上重金属了还一味的嚷嚷要低音要低音，甚至听小提琴曲都要低音要低音，那就是错误的听音观了……&br&某B家的粉丝在这里要注意&br&&br&一般我们认为，尽可能的均衡的声音才是合理的、正确的听音观。&br&如果你使用的低端的耳机，很可能无法兼顾所有的频段，这时候才会根据你听歌的风格进行取舍。比如你只有100块钱，那你喜欢听hip hop 选个只有低频的那很正常，因为这个价位3频能做好1个就不错了。但绝对不代表你花大几千块钱买个耳机，低频还是严重盖过了其他频段就是好的。&br&这里点名批评Urbeats这款耳机，价格不便宜，结果除了低频真的是其他什么都没有。中频开始就很微弱且糊闷了，还是在国外的大电器城买的，保真的情况下出这种声音。这已经不是一般的“有特点”了，已经是完全扭曲到连一般人都能明显听出不对来了。喜欢这耳塞声音的人听音观就一定不正确。&br&&br&当然了，我说的三频均衡，并不一定等于曲线平直，事实上不同的耳机因为振膜到耳膜的距离不同，声音实际被人听到的时候的在空气中经历的衰减也不同，耳机因为不像音箱那样到耳朵距离那么远，所以如果平直曲线的话被人听到之后则反而显得高频偏多~所以适当的低频多一些反而是更均衡的~总之，是否均衡要么通过计算，要么通过经验来听来对比（比如金耳朵网站的给出过一个考虑高频衰减之后的修正曲线，符合这个曲线的声音才是比水平直线更均衡的声音）&br&&br&&b&二，瞬态&/b&&br&这一部分没什么好讲的。我举个例子好了，你拿一个琴弦，弹一下，琴弦会响，并且持续震动一段时间。&br&你的手就相当于线圈，琴弦就相当于振膜，除了按照音乐振该有的震动之外，不可避免的会存在一个惯性，这个振膜会持续的震动一段时间，也就是说不会马上“收住”便会产生拖沓的感觉。&br&事实上，在一些耳机测评网站除了频响曲线，我们还能够看到这个瀑布图，就是来看声音收得快慢的。&br&反应到声音上，比如鼓声咚咚咚咚 的连续敲响（鼓也分军鼓、底鼓等不同的音高的鼓）每一下的声音和耳机所回放的声音时间长度尽可能的接近自然就越好。否则，声音就可能会浑浊和混乱。当然了，适当的拖沓也可能让人觉得温暖饱满。&br&一个明显的例子就是，当我们说低音好的时候，指的通常有两种可能，一种是低音内敛凝练、有弹性。一种是低音量感很大（参见三频部分）但却拖沓，从而带来一种肥厚的感觉。&br&当然了，最好的情况是低音量感适中，且有弹性。肥厚的那种低音相当于本来低音就做得不好还尽可能的暴露缺点，给人感觉二二的~&br&有弹性（也就是瞬态好）的声音，实际上会带来更精准的节奏感，而对于快节奏的歌曲，这一点将表现得更加明显。&br&比如当一串非常快的鼓声，夸张点说瞬态不好就可能会变成一条新的bass旋律，那真正的贝斯本来就没存在感，这么一搞就更没人听了……&br&或者，在比较快节奏的金属风格中，比如死亡金属，一秒钟节奏吉他很可能就要演奏16次甚至更快（在连续十六分音符并且速度达到240的情况下）而这快速的吉他片段，恰巧是这个风格重要的欣赏点。耳机中频瞬态不好的话就很难听清吉他的每一次演奏，听起来就会是乱糟糟的。所以，一部分人不理解为什么有人会听金属乐甚至死亡金属，理由之一有可能就是他们耳机实在太烂。&br&&br&瞬态这点，其实和风格关联比较大，有些风格就对耳机瞬态要求非常高，有些就不那么高。但是绝对不可以认为瞬态很差是好事~&br&&br&&b&三、人声、乐器是否贴耳。&/b&&br&影响耳机声场的因素很多，但是这一段，影响人声远近的主要因素，其实说到底还是和三频有关。&br&人声在中频，而一段音乐所用的乐器及其泛音则往往占据高中低三频，尤其是高频、中频偏上、和低频，总之不会完全和人声堆在同一个频段范围内。&br&有些人会要求人声贴耳，有些人会注意乐器，实际也是三频的区别。但是总要在一个差不多的范围内来追求这个，不论人声太远还是太近 都意味着三频过于扭曲。&br&许多没接触过好耳机，第一次接触反而还会觉得不那么好的人，其实就是因为烂耳机只能回放好人声，自然显得人声贴耳。突然听到了乐器，他接受不过来~这种实际上也是一定程度上的听音观不正确。&br&&br&&b&四、解析&/b&&br&解析，就是精细程度，自然越高越好。但这一段依然有得可写，因为问题不是出在有人会认为解析低才好（好吧，这样的奇葩可能也是有的）而是出现在很多人无法正确的听出什么才是高解析的声音，如果对解析理解错误的话，很可能会形成一些错误的听音观。&br&&br&我们听到的任何声音都可以拆解成大大小小的正弦波，而人的实际听力范围其实能到18000HZ就不错了。那么大体上我们可以认为，当一段音乐能够正确的表达出20000HZ……哦不，比两万还高的，我们有22050HZ的时候，这些震动就都是可以组合成各种波形的，也就够用了。而如果耳机无法准确表达如此精细快速的小震动，那么就会导致相应频率的声音失真、甚至根本发不出来。而那些音调比较高的声音，本身就有着比较高的频率，再加上他们的泛音（好吧，你们管他叫谐波）就更是有着高的离谱的频率了，如果解析力不够的话，就会极大程度的影响到这些高频声音的音质。高频会显得渣，不顺畅，毛刺。&br&当然，因为是耳机本身能力的不足，所以虽然对低频影响比较小，但绝对不能认为解析不足的时候只影响高频，只是对高频影响比较大。&br&&br&举个例子，我们有砖头和水泥两种材料，分别使用其中一种去盖一个水塔，都能盖出水塔的外形来，但是水泥那个塔顶的盖子上可以做出细小的波浪，各种花形。砖头却太大了，做不出那些细节来。但两者的影响绝对不仅仅是这个。水泥做的水塔可以是非常非常圆的形状，而砖头堆的那个，你细看其实能发现他实际上是一个多边形（当然了，这只是例子，实际生活中肯定是多种材料组合盖水塔啦）&br&意思就是说，低频，就像是塔身，看起来都差不多，但细节也绝对不是没区别~极高频，就像是雕花，那就是有和没有的区别了。&br&&br&&b&误解来了：&/b&&br&本质上，解析影响的是准不准、好不好，顺滑不顺滑，只是对高频影响更大一些罢了，所以解析好的往往听起来更加通透。但通透却并不一定意味着解析更好！前面说均衡的那一段说过，只要提高一些整个高频部分，虽然不够顺滑，却因为高频的量更多了而&b&显得&/b&更加透亮，甚至当两副耳机解析本身差不太多、并且都不错的情况下，提高高频是能够给人听起来解析更强的感觉的。&br&有些人会受这种错觉影响而开始追求高频被过分拔高的产品，殊不知这种耳机实际上是一股“玻璃碴”味，同样也是不正确的声音。&br&&br&P.S 人耳极限是两万赫兹，实际上人可能还听不到那么高的声音，金耳朵也听不到，拔高一万三四的频段提升同样会给人感觉更通透~&br&P.S2 但是我们的声音文件使用的采样率是44100赫兹，理论上能够表达22050hz的频率，理论上是绝对够用了。实际上却因为描绘一个波形的时候所用的点太少的时候，会把一个高频的声音错误的描绘成一个更低频的，本不该存在的声音，从而污染了可以被人听到的低频。实际上在订立标准的时候就有考虑到这一点，因此哪怕大多数人的听力在是整个人类的极限（因为随着年龄提升听力一定会受损，当然损伤之后通常也还是够用的），我们的采样率所能实现的最高频率还是比极限高了10%，就是为了尽可能让接近极限的那部分噪音处在一个人听不到的频段，就显得没有这个污染了~&br&你要还不满意怎么办？人类技术发展之后当然会追求更高的采样率啊~&br&根据楼下&a href=&/people/dong-yi-fan-87& class=&internal&&董逸凡Digifan&/a&同学的补充，ps2内容学名叫做混叠，而我上面说的采样率比人类听觉极限高10%的情况被称作过采样，就是为了防止混叠的。他在楼下给出了许多详细的资料，大家快去评论区看好啦~&br&&br&&b&五、定位和空间感&/b&&br&耳机为什么会有空间感，为什么有的还能听出某个乐器的位置来？&br&&br&首先，空间感以及距离远近，是因为声音发出来之后，声音并不是全部直接飞进耳朵的。而是会在空间中不断反射、分批次进入耳朵，如果空间不是很大，每一次到达耳朵的时间间隔小于20毫秒，人就感觉不到是回声，但原来的声音确实会被拉得更长、更浑厚，从而被人感知到并下意识的感觉到声音的距离以及房间的大小。这个叫混响。&br&混响的那一组声音分别的音量大小、时间间隔都会带来不同的空间感&br&而一个声音到达两支耳朵的时间先后顺序、左右两边的音量差等因素也都对空间位置有影响。&br&&br&不仅如此，声音在反射过程中，高频会衰减比较严重，所以能听到的泛音往往也指明了声音源的具体位置（方位感），而越低的信号衰减越小，在空间中反射几次之后进入耳朵，更多的表明了空间感和距离感。&br&方位感和距离感结合之后，人就真的能听清乐器的具体位置和声场大小。&br&&br&总结一下：&br&1.我们要听清20ms以内一组声音的具体间隔（不是直接听出来，而是让人下意识感受到，就好像你看到红色的时候并不会直接看到红色的频率大小而是感觉到他的颜色），解析必须够强，否则空间感受到影响。&br&2.要听清这一组声音每个的大小差别，哪怕音量差得很小也要反映出来，这个算是耳机动态的一个考验。&br&3.我们听到的不同频率的声音，甚至包括根本听不清音符的超高频和超低频，都对方位感和空间感有着意义，因此其实最早讲的“三频”也对空间感有影响。&br&&br&综上，对定位和空间感由耳机的许多方面影响，包括调音和耳机的素质。改动任何一点都会引发空间和方位感的变化。但只有当声音最接近于最原始的声音的时候，这些空间和方位的信息才是准确的，你听到的才是真实的声场。如果过度追求某一个感觉，你听到的空间感就很可能是虚假而扭曲的，那么这就是一种错误的听音观。&br&&br&另外，当耳机线材更换的时候，会带来调音上的变化，比如换了银线，超高频会得到提升，定位感就一定会更好。这种调节如果是顺滑的、细微的、补偿性的，那么完全可以理解，这算不上是听音观的问题。但是如果出现了过渡的追求就要当心了，有时候空间感和定位不是越多越好。&br&顺便提一下，实际上换线带来的，归根结底是三频上的变化，从而导致了定位感变化（以及显得解析更高）。许多东西是我们细心调节EQ就能够达到的，不要神话更换线材的作用，当然，好的线材因为能带来更合理均衡的三频，而且比起大多数播放器上的调节来说是更加细致平滑的，所以换线也确实有他的意义，但是千万不要神话换线的作用。&br&&b&尤其是，当一副耳机声音已经足够均衡的时候，还刻意追求换了线的声音，那么你的追求很可能就是被奸商忽悠了的，甚至彻底是错误的听音观。&/b&&br&&br&&b&六，音染&/b&&br&所谓音染，就是对声音的任何不准确的还原。&br&当然人类没有技术做到让一切声音都完美还原。&br&受限于设备的物理结构也会出现种种我上面提到的和没提到的问题而产生许多有意思的声学现象而产生音染，&br&另外，哪怕三频大体分布一致，不同频响曲线的曲折程度不同也会导致声音的变化。&br&现阶段人类还无法消除音染，但一方面可以尽量减小音染，另一方面可以把不得已产生的音染安排在合适的位置，让他反而显得更好听。&br&但是，每一首流行歌都会在发布之前经历混音师的调教，达到艺术家们认为最好听以及最能表达艺术思想的状态（是的，混音也可以是艺术创作的一部分）。我们甚至可以认为，最终母带师完成的那一瞬间，他所听到的声音就是唯一真实的这个艺术作品该有的声音。而作为专业人士，他们所使用的设备通常是通用的，音染小曲线直的监听设备（包括监听音箱和监听耳机）&br&&br&理论上，当你使用和你所听的音乐的混音师、母带师所使用的完全相同的设备的时候，你将会听到最正确的声音。而这声音已经是经过调教的了，不会也不该会难听（否则就是混音师母带师的失职）&br&而显然，刻意追求音染巨大的耳机，通常来说不是一个正确的听音观。而真正的高端的混音监听耳机（比如各家的参考级监听）也绝对不会如传说的那样干涩难听。&br&而这些耳机，实际上也确实被HIFI 发烧友所追捧，只是很多嘴上说监听难听的人没有意识到这些其实也是监听耳机罢了&br&比如 akg K701 森海HD600 HD650 HD800 拜亚DT880Pro等……&br&&br&&br&&br&&b&结语：&/b&&br&耳机是用来听声音的，&b&能否正确的还原音频文件所记录的信息&/b&自然就是评判耳机好坏的标准。而把差的、不真实、不准确的声音当成好的，这自然也就是错误的听音观。听音观是有着实实在在的正确错误之分的。
首先另一位答主：贱兮兮的老杨，是圈子里的高人。不过他给的那个文章是他自己在别的地方发文章的截图，看不太清。想看的可以去百度搜索正确的听音观在音频制作圈已经公认，为啥HIFI圈没人信。 我个人表示百分百支持老杨的观点 ——————————————…
【多图预警】为防举（jú）报，现诚意奉上&b&“圣光·纯净欣赏版”&/b&。【愿圣光与你同在】&br&&br&&b&吉沢明步——&/b&女帝&br&&img src=&/abe7f61a9e26c107fc55a2ff64d2916d_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/abe7f61a9e26c107fc55a2ff64d2916d_r.jpg&&&br&&b&辻本杏——&/b&女帝&br&&img src=&/cf039afac9f3a_b.jpg& data-rawwidth=&386& data-rawheight=&543& class=&content_image& width=&386&&&br&&b&妃乃ひかり&/b&、&b&浜崎りお&/b&、&b&春咲あずみ——&/b&罗宾、女帝、娜米&br&&img src=&/63d92dc0e57b88dc0c2e62ccb047acc7_b.jpg& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&427& class=&content_image& width=&377&&&br&&b&京香JULIA——&/b&勇者斗恶龙4 舞娘玛妮雅。&br&&img src=&/981b29927dc96edfb1bfd1a_b.jpg& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&531& class=&content_image& width=&359&&&br&&b&沖田杏梨&/b&——街霸 春丽&br&&img src=&/a6a759dba33a965d760b6_b.jpg& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&537& class=&content_image& width=&378&&&br&&b&Tia&/b&的春丽，以及&b&滝川ソフィア&/b&&br&&img src=&/9f3e29f585e9bf2bde2624_b.jpg& data-rawwidth=&352& data-rawheight=&499& 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src=&/cf214d9e579c88aaaf16_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&726& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/cf214d9e579c88aaaf16_r.jpg&&&br&&br&&b&RION&/b&（以前叫&b&宇都宮シオン&/b&）——女帝（左下）及其他&br&&img src=&/bb6804d78dcd0aff8cef2_b.jpg& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&/bb6804d78dcd0aff8cef2_r.jpg&&&br&&b&仁科百華&/b&——柏崎星奈&br&&img src=&/7d84fdb7a60bb8abf721_b.jpg& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&535& class=&content_image& width=&320&&&br&&b&上原亞衣&/b&——飞跃巅峰 高屋法子&美少女战士木野真琴&br&&img src=&/3fb0ced7051595cbd6c4fb53_b.jpg& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&546& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&/3fb0ced7051595cbd6c4fb53_r.jpg&&&br&&b&雨宫琴音&/b&——木野真琴&br&&img src=&/a86b21f1cc93a5bdb7e8f02e23eb1164_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&533& class=&content_image& width=&373&&&br&&b&佳苗るか&/b&等等&b&——&/b&美少女战士全家福&br&&img src=&/4ec031b7b21cad79eb14b8dedaa674ed_b.jpg& 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data-rawwidth=&366& data-rawheight=&542& class=&content_image& width=&366&&&br&&b&愛內希&/b&——奈亚子&br&&img src=&/66bb2c662b_b.jpg& data-rawwidth=&372& data-rawheight=&533& class=&content_image& width=&372&&&br&&b&瑠川リナ&/b&——亚里亚&br&&img src=&/de8fd71c3e_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&551& class=&content_image& width=&385&&&br&&b&坂口みほの——&/b&博丽灵梦&br&&img src=&/f9e3dc5ac4b2d9abdd56b0e846b61bee_b.jpg& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&538& class=&content_image& width=&378&&&br&&b&中山エリス&/b&——奥特曼……&br&&img src=&/c86e12b9a2f95e932ff9bb700c61ff9d_b.jpg& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&375& class=&content_image& width=&224&&&br&再来几个欧美的大片cos。&br&加勒比女海盗&br&&img src=&/9c7ea1d7a412_b.jpg& data-rawwidth=&367& data-rawheight=&478& class=&content_image& width=&367&&&br&复联&br&&img src=&/bd0d43d7b793ecfec4a62d5a6ec50329_b.jpg& data-rawwidth=&437& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&437& data-original=&/bd0d43d7b793ecfec4a62d5a6ec50329_r.jpg&&&br&米国队长&br&&img src=&/adfeac53c439b9e0e655_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&752& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&/adfeac53c439b9e0e655_r.jpg&&&br&阿凡达&br&&img src=&/e8ddcb4ec7cc5b28ca2b_b.jpg& data-rawwidth=&482& data-rawheight=&686& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&482& data-original=&/e8ddcb4ec7cc5b28ca2b_r.jpg&&&br&古墓丽影 劳拉&br&&img src=&/d96ba6b4e4_b.jpg& data-rawwidth=&374& data-rawheight=&532& class=&content_image& width=&374&&&br&——————&br&感谢各位对原答案（已炸）的支持和关注…&br&最近本司机连续翻车，太危险了…&br&&br&重说三：&br&&b&不必私信求分享&/b&&b&了&/b&&b&！！数字盘把分享Ban了！！&/b&&br&&br&&b&不必&/b&&b&私信求分享&/b&&b&了&/b&&b&！！&/b&&b&数字盘把分享Ban了！！&/b&&br&&br&&b&不必&/b&&b&私信求分享了！！&/b&&b&数字盘把分享Ban了！！&/b&
【多图预警】为防举（jú）报，现诚意奉上“圣光·纯净欣赏版”。【愿圣光与你同在】 吉沢明步——女帝 辻本杏——女帝 妃乃ひかり、浜崎りお、春咲あずみ——罗宾、女帝、娜米 京香JULIA——勇者斗恶龙4 舞娘玛妮雅。 沖田杏梨——街霸 春丽 Tia的春丽，以及…
长文预警~&br&&br&产生这个想法，是去年在一道黄蓉与赵敏比较的问题下，尝试用MBTI人格分析来对二人以及金庸书中的其他人物进行对比。但在对比的过程中，我发现MBTI的分析方法并不完全契合金庸人物的特点，于是萌发了自建一个坐标系的想法。这个想法搁置了很久，前段时间，受到 &a data-hash=&8d0a1adc97f87abeff8dd& href=&///people/8d0a1adc97f87abeff8dd& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@晨曦& data-hovercard=&p$b$8d0a1adc97f87abeff8dd&&@晨曦&/a&回答的启发，终于初步完成了这个分类。&br&&br&这个分类并不仅限于对女性角色的分析，男性角色同样可以适用，这里只是以金庸小说中的女性角色为例，对该分类进行说明。&br&&br&--&br&这个分类由两个主要坐标轴组成。第一个坐标轴，我将其称为“&b&行为倾向&/b&”坐标，它反映的是金庸角色在外在行为方面所表现出的特点：&br&（在上图之前，首先说明一下，&b&每个角色所处的位置代表的是倾向性，不代表水平高低&/b&；同时，这些位置仅是个人对角色的理解，重点不是角色的具体位置，而是这种分类方法，各位对具体位置有异议的话，自行调整即可。&br&此外，这里采取表格模式是为了观看方便，因为人物达近百人，直接用坐标点会糊掉；但是如果说精确度的话，表格还是要差一些，表达的更多是&b&相对位置&/b&而非绝对精确位置。）&br&&img src=&/efd46d39bedf8bed88f071f_b.png& data-rawwidth=&721& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&/efd46d39bedf8bed88f071f_r.png&&&br&横坐标“简单——复杂”指代角色在行为时，是倾向于比较直接的行动，还是更倾向于经过深思熟虑之后再采取行动。&br&纵坐标“外放——内敛”指代角色在行为时，是倾向于采取比较外化的、激烈的行动，还是更倾向于安静、收敛的行为方式。&br&&br&这个坐标形成四个象限，每个象限代表着一种性格类别。&b&其中在每个象限的3X3处，是该种性格最为典型的代表，而越往外性格则会越发极端化，相应的评价也会转向偏负面&/b&。例如，在“外放+复杂”一栏，处在3X3的阿朱是精灵古怪性格的代表，但一旦到达5X5处的李秋水，就只能用“诡计多端”来形容；同样，殷离是“鲁莽率直”的代表，而傻姑（这个比较极端）只能被称为莽撞。&br&&br&另一个有趣的发现，是图中黄线所代表的“（小）妖女分界线”。这不是完全对应的，有些角色（例如灭绝）因为年龄身份等原因并不适合这种称谓，但可以看到，这条线以下的角色与“妖女”的称谓，重合率非常之高，同时，几乎所有在书中可冠以“妖女”称谓的角色也都出现在这条线以下。&b&由此也可以大致得出“妖女”称谓的相关特质&/b&。&br&&br&--&br&第二个坐标轴，我将其称作“&b&内心倾向&/b&”坐标，它反映的是金庸角色内心的基本价值观念。&br&&img src=&/bdddcafeca45_b.png& data-rawwidth=&697& data-rawheight=&688& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&697& data-original=&/bdddcafeca45_r.png&&&br&横坐标“自我——利他”指代角色内心是更加以自我为中心，还是更倾向于考虑他人的感受。这里要说明的是，这个分类不同于角色是否自私这种道德判断，而更多偏重于角色考虑问题的角度。&br&纵坐标“出世——入世”指代角色内心是更加愿意过个人的、不被打扰的生活，还是更倾向于取得某种世俗意义上的成就，或者承担某种世俗意义上的责任。&br&&br&这里同样分为四个象限，每种性格类别在图中应该已经比较清晰，就不多做解释了。这幅图不同于前幅的以3X3为典型，而是越靠近边缘越典型。里面出现了郭靖，这只是借用过来当做一个范例，大家不要太在意。&br&&br&另外，在这个坐标图中，离原点越近，代表着该角色的内心倾向越贴近于普通人的倾向。&br&&br&--&br&&b&现在，两个基本的分类坐标已经完成，并分别形成了四种行为倾向与四种内心倾向，将它们两两结合，就会形成16种角色类型。&/b&（具体指数可对应前面两张图的坐标，某项指数全部大于等于3者，判断为该类型的典型代表；行为或内心倾向中某项为1而另一项大于等于4者，判断为贴近于其他类型，同时具有多种类型特征。）&br&&img src=&/7a2dedcda91effccdad757b8db0878e1_b.png& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&/7a2dedcda91effccdad757b8db0878e1_r.png&&&br&&br&&b&1、幻想者 简单+内敛+自我+入世&/b&&p&&b&类型描述：&/b&原本是天真单纯的角色，却因为背负了与个人不相符的欲望，而最终往往导致悲剧的结局&/p&&p&&b&典型代表：&/b&新修版王语嫣（简单3 内敛4 自我3 入世2）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&马春花&/p&&br&&p&&b&2、避世者 简单+内敛+自我+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&与世无争，只求个人心底的一方净土，却往往是求而不得&/p&&p&&b&典型代表：&/b&小龙女（简单5 内敛5 自我5 出世5）, &/p&&p&王语嫣（简单3 内敛4 自我3 出世2）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&王难姑 完颜萍 陈圆圆&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&何红药（简单5 外放1 自我4 出世1） &/p&&p&梅超风（简单4 外放1 自我3 出世1）&/p&&br&&p&&b&3、理想主义者 简单+内敛+利他+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&与幻想者颇有相似之处，同样是追求容易超出个人能力范围的情况，如果作为配角，结局也往往带有悲剧色彩，但因为其侠义的特质，有时候会开挂，比如郭靖和张无忌&br&&/p&&p&&b&典型代表：&/b&郭靖（简单3 内敛3 利他5 入世5，再次借用郭巨侠来举个例子）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&包惜弱 水笙 曾柔&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&李萍（复杂1 内敛4 利他4 入世3）&br&&/p&&p&备注：水笙在书的结尾转为出世倾向，因而类型变为陪伴者&/p&&br&&p&&b&4、陪伴者 简单+内敛+利他+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&这种类型的角色，往往是读者心目中的好人，由于自主意识稍弱，可能不太适合独自闯荡江湖，能否找到那个适合自己与之陪伴的人，是幸福与否的关键&/p&&p&&b&典型代表：&/b&仪琳（简单5 内敛4 利他5 出世5） &/p&&p&香香公主（简单5 内敛3 利他3 出世5） &/p&&p&苗若兰（简单3 内敛3 利他5 出世4）&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&西施 阿绣 凌霜华 穆念慈 沐剑屏 绿萼 钟灵 孙婆婆 戚芳&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&阿碧（复杂1 内敛3 利他3 出世4）&/p&&br&&p&&b&5、专横者 简单+外放+自我+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&火爆的急脾气，一根筋的性格，自我中心的观念，而且由于入世倾向，在书中经常十分活跃，因此也是让许多读者觉得不爽的类型&/p&&p&&b&典型代表：&/b&建宁（简单3 外放5 自我5 入世3）&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&岳灵珊 阿珂 归二娘 丁当 郭芙 温青青 童姥&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&何红药（简单5 外放1 自我4 出世1）&/p&&br&&p&&b&6、修复者 简单+外放+自我+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&同样火爆、固执的性格，但选择的是远离俗世，这一类角色多是因为受过伤害难以自拔所致，故命名为修复者；当然，还有一种特殊情况，出家人也会有一些脾气暴躁的&/p&&p&&b&典型代表：&/b&木婉清（简单4 外放4 自我4 出世3） &/p&&p&殷离（简单3 外放3 自我3 出世5）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&王夫人 阿九 何红药 梅超风 阿青 瑛姑 梅芳姑&/p&&p&&b&特殊类型：莽撞的出家人&/b& 孙不二 定静 定逸&/p&&p&&b&特殊类型2：&/b&傻姑（这个是生理问题，是比较特殊的情况）&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&童姥（简单1 外放5 自我5 入世1） &/p&&p&归二娘（简单3 外放4 自我4 入世1）&/p&&p&叶二娘（复杂1 外放5 自我5 出世3）&br&&/p&&p&梅兰竹菊（简单5 外放3 利他1 出世4）&/p&&br&&p&&b&7、江湖豪杰 简单+外放+利他+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&豪爽大方、热心助人，行走江湖的儿女最典型的形象&/p&&p&&b&典型代表：&/b&乔峰（简单3 外放5 利他4 入世3，这里没有太合适的女角，借用下乔帮主，当然，这里是帮主时期的乔峰，不是后来想去放羊的乔峰）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&骆冰 杨不悔 萧中慧&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&双儿（简单1 外放2 利他5 出世1）&br&&/p&&br&&p&&b&8、支援者 简单+外放+利他+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&同样的爽快、热心的气质，但出世的倾向决定他（她）们并不喜欢成为聚光灯的中心，不过一旦同伴有难，他（她）们绝对会第一时间拔刀相助&/p&&p&&b&典型代表：&/b&周绮（简单5 外放4 利他3 出世2）&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&耶律燕 华筝 双儿 梅兰竹菊&/p&&br&&p&&b&9、算计者 复杂+内敛+自我+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&平日里十分安静，甚至可能显得比较弱势，但内心算计无数，读者和书中角色都经常被这种形象所欺骗，隐藏大boss的潜质，成昆、岳不群等都属此类&/p&&p&&b&典型代表：&/b&周芷若（复杂5 内敛4 自我4 入世4）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&康敏&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&灭绝（复杂5 外放1 自我1 入世5） &/p&&p&毛东珠（复杂4 外放1 自我2 入世5）&/p&&p&九难（复杂4 内敛3 利他1 入世4）&br&&/p&&p&备注：周芷若结尾处出世倾向加重，类型偏潜伏者&/p&&br&&p&&b&10、潜伏者 复杂+内敛+自我+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&同样外表安静，实则深藏不露的角色，但他（她）们通常并没有主动招惹别人的意图，只在关键时刻才会露出峥嵘&/p&&p&&b&典型代表：&/b&黛绮丝（复杂5 内敛3 自我5 出世4）&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&黄衫女 刀白凤 温仪 程灵素&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&陈圆圆（简单1 内敛4 自我4 出世4）&br&&/p&&p&李文秀（复杂2 内敛4 利他1 出世5）&br&&/p&&br&&p&&b&11、承载者 复杂+内敛+利他+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&因种种原因需要承载许多责任，忍辱负重的角色，外表上的强人风范，实际内心苦楚难为他人所知&/p&&p&&b&典型代表：&/b&霍青桐（复杂4 内敛2 利他3 入世4）&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&九难 宁中则 胡夫人 纪晓芙 焦婉儿 闵柔 李萍&/p&&br&&p&&b&12、觉悟者 复杂+内敛+利他+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&大彻大悟者，能够看开世事，放下负担寻求平静的人，或者正处在通向这种状态的过程中&/p&&p&&b&典型代表：&/b&大郭襄（复杂3 内敛4 利他4 出世3） &/p&&p&定闲（复杂4 内敛4 利他5 出世3）&br&&/p&&p&程英（复杂3 内敛3 利他3 出世3）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&任盈盈 阿碧 李文秀&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&黄衫女（复杂4 内敛5 自我1 出世5）&/p&&p&刀白凤（复杂2 内敛1 自我1 出世4）&/p&&br&&p&&b&13、操控者 复杂+外放+自我+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&主动出手试图掌控局势的人，有心思有手段，令对手不寒而栗的角色，也是书中稍小的明线冲突最常见的促成者&/p&&p&&b&典型代表：&/b&朱九真（复杂4 外放5 自我3 入世5） &/p&&p&阿紫（复杂3 外放5 自我5 入世4） &/p&&p&李秋水（复杂5 外放5 自我3 入世4）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&苏荃 方怡 灭绝 毛东珠 袁紫衣 丁敏君 陆无双 李浣芷 何铁手 蓝凤凰 班淑娴 殷素素&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&童姥（简单1 外放5 自我5 入世1）&/p&&p&李莫愁（复杂3 外放4 自我5 出世1）&br&&/p&&p&赵敏（复杂5 外放3 利他1 入世5）&br&&/p&&p&备注：陆无双后来利他倾向与出世倾向加重，类型偏向于辅助者&/p&&br&&p&&b&14、玩世者 复杂+外放+自我+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&同样会主动出手，但并非出于对宏大目标的野心，而更多出于某种个人心思的实现，有玩世不恭甚至藐视世俗的倾向&/p&&p&&b&典型代表：&/b&黄蓉（复杂4 外放4 自我3 出世3）&/p&&p&&b&其他人物：&/b&曲非烟 阿九 阿朱 阮星竹 李莫愁 叶二娘&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&程灵素（复杂4 内敛1 自我3 出世4）&/p&&br&&p&&b&15、奉献者 复杂+外放+利他+入世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&愿意为某种事业殚精竭虑、全力奉献自我的人&/p&&p&&b&典型代表：&/b&神雕黄蓉（复杂4 外放4 利他4 入世4）&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&小郭襄 赵敏&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&小昭（复杂2 外放2 利他4 出世1）&/p&&p&灭绝（复杂5 外放1 自我1 入世5）&br&&/p&&p&殷素素（复杂5 外放4 自我1 入世4）&br&&/p&&p&备注：赵敏后来出世倾向加重，类型偏向于辅助者&br&&/p&&br&&p&&b&16、辅助者 复杂+外放+利他+出世&/b&&/p&&p&&b&类型描述：&/b&通常居于幕后，不会主动行动的人，但关键时刻也是靠得住的，一旦行动结束，就会重新回到幕后&/p&&p&&b&典型代表：&/b&暂无，男性中找一个的话，冲虚比较典型&br&&/p&&p&&b&其他人物：&/b&甘宝宝 小昭&/p&&p&&b&边缘人物：&/b&小郭襄（复杂1 外放3 利他4 入世1）&/p&&p&任盈盈（复杂5 内敛1 利他4 出世4）&br&&/p&&p&备注：小昭最后当了明教总教教主，可以看作是入世，那么类型偏于奉献者&/p&&br&&p&全文暂时告一段落，特别鸣谢 &a data-hash=&8d0a1adc97f87abeff8dd& href=&///people/8d0a1adc97f87abeff8dd& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@晨曦& data-hovercard=&p$b$8d0a1adc97f87abeff8dd&&@晨曦&/a&&a data-hash=&a924a8a8648eebb5f092d15& href=&///people/a924a8a8648eebb5f092d15& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@暮雪千山& data-hovercard=&p$b$a924a8a8648eebb5f092d15&&@暮雪千山&/a&&a data-hash=&5d355c3b9b642d0c0bfbc7d03c886774& href=&///people/5d355c3b9b642d0c0bfbc7d03c886774& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@九日& data-hovercard=&p$b$5d355c3b9b642d0c0bfbc7d03c886774&&@九日&/a&提出的意见和帮助。如果大家有兴趣也可以自己试一下，或者试一下男性角色。&/p&&br&&p&--&br&个人公众号“大猫想”，欢迎关注。&br&&img src=&/v2-45a647f73913de8adc97b6c2c7bddb5c_b.png& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/p&
长文预警~ 产生这个想法，是去年在一道黄蓉与赵敏比较的问题下，尝试用MBTI人格分析来对二人以及金庸书中的其他人物进行对比。但在对比的过程中，我发现MBTI的分析方法并不完全契合金庸人物的特点，于是萌发了自建一个坐标系的想法。这个想法搁置了很久，前…
这就是amazon发明的“喜欢这个商品的人，也喜欢某某”算法。&br&其核心是数学中的“多维空间中两个向量夹角的余弦公式”，当初我的确是被这算法惊艳到了。&br&&br&============= 更新 =============================&br&不好意思，之前说的有误，特来更正兼补充。&br&&br&“商品推荐”系统的算法( &a href=&///?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Collaborative_filtering& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Collaborative filtering&i class=&icon-external&&&/i&&/a& )分两大类，&br&第一类，以人为本，先找到与你相似的人，然后看看他们买了什么你没有买的东西。这类算法最经典的实现就是“多维空间中两个向量夹角的余弦公式”；&br&第二类, 以物为本直接建立各商品之间的相似度关系矩阵。这类算法中最经典是'斜率=1' (&a href=&///?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Slope_One& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Slope One&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)。amazon发明了暴力简化的第二类算法，‘买了这个商品的人，也买了xxx’。&br&&br&我们先来看看第一类，最大的问题如何判断并量化两人的相似性，思路是这样 -- &br&例子：&br&有3首歌放在那里，《最炫民族风》，《晴天》，《Hero》。&br&A君，收藏了《最炫民族风》，而遇到《晴天》，《Hero》则总是跳过；&br&B君，经常单曲循环《最炫民族风》，《晴天》会播放完，《Hero》则拉黑了&br&C君，拉黑了《最炫民族风》，而《晴天》《Hero》都收藏了。&br&&br&我们都看出来了，A,B二位品味接近，C和他们很不一样。&br&那么问题来了，说A，B相似，到底有多相似，如何量化？&br&&br&我们把三首歌想象成三维空间的三个维度，《最炫民族风》是x轴，《晴天》是y轴，《Hero》是z轴，对每首歌的喜欢程度即该维度上的坐标，&br&并且对喜欢程度做量化(比如： 单曲循环=5, 分享=4, 收藏=3, 主动播放=2 ,
跳过=-1 , 拉黑=-5 )。&br&那么每个人的总体口味就是一个向量，A君是 (3,-1,-1)，B君是(5,1,-5)，C君是(-5,3,3)。
(抱歉我不会画立体图)&br&我们可以用向量夹角的余弦值来表示两个向量的相似程度， 0度角(表示两人完全一致)的余弦是1， 180%角(表示两人截然相反)的余弦是-1。&br&&br&根据余弦公式,
&b& 夹角余弦 = 向量点积/ (向量长度的叉积)&/b& =
( x1x2 + y1y2 + z1z2) / (
跟号(x1平方+y1平方+z1平方 ) x
跟号(x2平方+y2平方+z2平方 ) )&br&可见 A君B君夹角的余弦是0.81 ， A君C君夹角的余弦是 -0.97 ，公式诚不欺我也。&br&以上是三维(三首歌)的情况，如法炮制N维N首歌的情况都是一样的。&br&假设我们选取一百首种子歌曲，算出了各君之间的相似值，那么当我们发现A君还喜欢听的《小苹果》B君居然没听过，相信大家都知道该怎么和B君推荐了吧。&br&&br&第一类以人为本推荐算法的好处我想已经很清楚了，那就是精准！&br&代价是运算量很大，而且对于新来的人(听得少，动作少)，也不太好使，&br&所以人们又发明了第二类算法。&br&&br&假设我们对新来的D君，只知道她喜欢最炫民族风，那么问题来了，给她推荐啥好咯？&br&&img src=&/f9b50aa7934b1bcebacb4e715d9f1190_b.jpg& data-rawwidth=&903& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&/f9b50aa7934b1bcebacb4e715d9f1190_r.jpg&&&br&如图，推荐《晴天》！&br&&br&呵呵，第二类算法的好处大家也看出来了，简单粗暴好操作(也适合map-reduce)，可精度差了点。&br&&br&所以，各家网站真正的推荐算法，是他们在综合上述两类算法的基础上，各自研制并且不断地改进调节的，外人不得而知！ ^_^&br&&br&===
再补充 ===&br&&br&多谢 @刘彦彬 给了一个非常专业的评论 ，不贴出来可惜了。&br&&i&“这个只能说是理论基础。歌曲不考虑热门冷门，同时不考虑用户数和歌曲数计算复杂度的话第一一天内离线数据计算不完的（当然网易云音乐用户量小全量暴力计算当我没说），实际应用起来复杂很多了。现在的推荐系统并不存在一种算法通吃，除了算法上的问题，还需要考虑基础数据的影响因素，比如两张歌单有多少歌曲重合，歌单的质量是怎么样的。” &/i&&br&&br&我上一帖也说了，&br&'向量夹角余弦' 解决的是‘量化顾客口味相似度’的问题(是最经典的解法，也有别的解法)，&br&不是有了它就能轻易实现第一类算法的，难处在后面咯。&br&我不是干‘CF/算法/数据挖掘/互联网’的，只是几年前偶尔瞄到过这方面文章被惊艳了一下，&br&见到这题就随口抖了个机灵，然后被评论区几位带板凳来的朋友给推上来了 ^_^&br&&br&既然大家都这么有兴趣，我在来抛块砖，说说‘有了理论基础之后咋整’的思(nao3)考(dong4)。&br&继续第一类算法的话题，目标“每日歌曲推荐”(其实题主感兴趣的是这个吧，旁边‘根据你喜欢的xxx推荐的yyy歌单’我觉得不咋样)。&br&首先就是如何定维度。
&br&直接用‘歌’当维度是不行的，第一是太多了算不过来，第二维度数一直猛涨也不是个事。&br&用‘歌单’或者‘专辑’，‘演唱/演奏者’呢？也有类似的困难。&br&说到这里大家应该都意识到了，咱不是还有‘tag’嘛！&br&云音乐初期，tag是可以由大家自己填的，我记得我填过‘莫扎特’，‘钢协’，‘交响’这样的tag，现在都不见了吧。&br&一段时间之后，tag无法自填了，只能从云音乐给的tag lib中选，这肯定有原因的。&br&我的推测就是，他们需要用tag来当作维度，所以不希望tag数经常变化。&br&第一阶段，他们需要搜集用户的输入来做出tag lib，&br&第二阶段，他们构建了多维度空间，就不希望再动维度了，因此关闭了自填tag的功能。&br&&br&假设就用tag做为维度，那么第二个难处在于，维度上的'刻度'必须有正有负才好使，&br&用户没有机会直接表达对tag的好恶(不能收藏，播放，跳过一个tag)，如何定刻度呢。&br&我认为每一首歌背后是有其所属tags这个属性的，这个属性在UI上看不到很可能是因为比较容易引起口水。&br&歌往往隶属于很多歌单，而那些歌单都是有tags的，根据那些歌单的播放数收藏数分享数可以决定其'权威性'，&br&取'权威性'高的歌单的tag，就可以得到每首歌的tag属性。&br&然后用户在表达对一首首歌的好恶的时候，其实就不知不觉地影响了他在相应维度上的刻度。&br&&br&假设维度和刻度都这样解决，那么我们可以对每个用户做出‘口味向量’了，接下来的难处是，&br&啥时候算/如何保存‘用户相似性’？&br&所有用户两两算一下相似性，存为一个NxN的矩阵，这种事情不是闹这玩的。&br&&br&其实到了这一步，不考虑‘以人为本’，直接根据我喜欢的tag，从各tag里挑一些人气高的，或者蹿升快的歌来推荐也算是能交差了。&br&不过那样的话，就容易同质化，也就不易让用户‘惊艳’了。&br&让我们继续沿着第一类算法的思路琢磨琢磨。&br&&br&多维度空间还有一大好处是，有‘像限’这种的概念，&br&比如我们可以粗暴地假设，和我同一个像限的人，就是和我‘相似’的人，&br&如果因为维度太多，或者初期用户太少等原因找不到同像限的人， 还可以去‘相邻’的像限找嘛。&br&OK，假设我们根据tag以及自己的像限，找到了一批和自己‘气味相投’的人。&br&再丛这批人中，选几个‘和我夹角余弦’最大(再综合一下个人名声比如星标，粉丝数，和我的互动度等，更好)的人，&br&从他们听过而我没听过的歌中，再选一批 他们喜欢，或者他们新听到，新收藏，或者总人气高的等等，&br&就可以说是“根据我的口味生成”的“每日歌曲推荐”了。&br&&br&以上内容，均是臆测，如果雷同，纯属巧合 ^_^
这就是amazon发明的“喜欢这个商品的人，也喜欢某某”算法。 其核心是数学中的“多维空间中两个向量夹角的余弦公式”，当初我的确是被这算法惊艳到了。 ============= 更新 ============================= 不好意思，之前说的有误，特来更正兼补…
&img src=&/f0cabb0a78dad73b590f6_b.jpg& data-rawwidth=&475& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&475& data-original=&/f0cabb0a78dad73b590f6_r.jpg&&&b&未经允许，请勿非法转载！&/b&&br&快餐在二十世纪开始影响全人类，快餐也几乎是高热量，有人爱的三餐都吃，有人觉得它是 junk food ，导致肥胖的罪魁祸首，我很喜欢快餐，我觉得它们是人类伟大的发明，它们不仅在战争期间为士兵补给能量，也给大家带来很多便利。&br&我认为，这个世界上，没有垃圾食品，只有垃圾吃法，控制好每天的热量摄入，吃了高热量食物，去运动代谢出去，并不会让你变得不健康~&br&&br&排名第一的必须是&b& Hamburger&/b&！&br&&img src=&/4ddbd83cb1_b.jpg& data-rawwidth=&605& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&605& data-original=&/4ddbd83cb1_r.jpg&&&br&最早生产汉堡的公司，大家都知道—— &b&Mc Donald‘s&/b&&br&从1848年到现在，麦当劳卖出的汉堡，可不是按绕地球几圈来衡量，这个距离是从地球到火星的距离！！！&br&&img src=&/e352e86c5e2b0cacbe04a22eaac17472_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1132& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/e352e86c5e2b0cacbe04a22eaac17472_r.jpg&&&br&除了麦当劳，像我们熟知的 Burger King , Wendy&br&&img src=&/f9be1e02efd1ba550c6cd78c3a7e3827_b.jpg& data-rawwidth=&572& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&/f9be1e02efd1ba550c6cd78c3a7e3827_r.jpg&&&br&我喜欢的汉堡里，必须有 Bacon！ &b&Wendy 的 Baconator &/b& 真的是天堂...&br&&img src=&/40e4a226ed5fc2bacaadf_b.jpg& data-rawwidth=&930& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&930& data-original=&/40e4a226ed5fc2bacaadf_r.jpg&&&br&Arby 家的烤牛肉汉堡...它的名字叫做——meat mountain &br&七八种肉夹在一起，让吃的人瞬间变野兽！&br&&img src=&/85dd88c1eebbb84_b.jpg& data-rawwidth=&746& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&/85dd88c1eebbb84_r.jpg&&&br&KFC 还推出过这个玩意儿， Double down ~ 爱吃的都是标准的食肉动物。两块炸鸡加肉饼或培根。&br&&img src=&/990f007ed153cd7e4ffa7711_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/990f007ed153cd7e4ffa7711_r.jpg&&&br&既然说到了炸鸡汉堡，炸鸡块也是响当当的 Fast Food 老大！&br&&img src=&/7938ccfc55ec30ce2fa592c_b.jpg& data-rawwidth=&2362& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2362& data-original=&/7938ccfc55ec30ce2fa592c_r.jpg&&&br&吃汉堡和炸鸡，怎可能少的了 &b&French Fries&/b& ——薯条！&br&&img src=&/cda1b65b9b4b4c16d29ba48_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&320& class=&content_image& width=&380&&&br&写着写着就感觉 Fast Food 总跟美国脱不开关系，美国是一个把 Fast Food 发挥得淋漓精致的国家，比如他们发明了 Hot Dog ——热狗！&br&&img src=&/1ea3a278b7bee5b37c11b89_b.jpg& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&311& class=&content_image& width=&320&&&br&两块面包，一根肠，挤点番茄和黄芥末，再来点酸黄瓜，简单的不能再简单。&br&&img src=&/eab0dcdadeba5_b.jpg& data-rawwidth=&546& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&546& data-original=&/eab0dcdadeba5_r.jpg&&&br&日本人发明了炒面热狗，用炒面替换了香肠，可能也不能算真正意义上的热狗&br&&img src=&/10be49caa8fc04c4fe717c_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/10be49caa8fc04c4fe717c_r.jpg&&&br&在我脑子里，我总觉得用两块面饼或面包，不管发酵没发酵，不管什么形状的，夹着东西吃，都应该叫做 Sandwich, 汉堡也应该算其中一员。&br&其实，我国的肉夹馍也必须是颠覆中国人民饮食，起码是北方人民饮食的 Fast Food~&br&&br&不对！丹麦人民要跳出了，我们有 &b&Open Sandwich&/b&！&br&基本款是：一块 100% Rye bread，上面放上烟熏三文鱼，黄瓜，Cheese 等等&br&&img src=&/44c18fdcbd2685c20bcaeab_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/44c18fdcbd2685c20bcaeab_r.jpg&&&br&Sandwich 的家族太庞大，说一款最经典的—— BLT &br&&img src=&/9da767d812f62a1ede0c5dcf3bf9d71b_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/9da767d812f62a1ede0c5dcf3bf9d71b_r.jpg&&&br&其它国家呢？&br&土耳其烤肉汉堡/三明治—— Doner kebap&br&我在土耳其，每天一个的节奏...&br&&img src=&/4d2b3d1e6b9f81cf632e4_b.jpg& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&1181& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&/4d2b3d1e6b9f81cf632e4_r.jpg&&&br&原来也是德国总理默克尔的最爱~&br&&img src=&/dc8b2d25a7b6cdcfe7feda_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/dc8b2d25a7b6cdcfe7feda_r.jpg&&&img src=&/fc518ab02bde80_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/fc518ab02bde80_r.jpg&&这是要当职业小贩的架势！&br&&br&好了，被“夹”的简单说到这里，再说说被“卷”的~&br&Fast Food 最让人兴奋的，我觉得是一口可以吃到很多东西，不用餐具，用手拿起来就可以吃！每一口都有碳水化合物、蔬菜、肉类...其实，还是挺营养的啦！&br&&br&被“卷”的，首先就是墨西哥 XX卷—— Burrito！&br&基本有牛肉或鸡肉、番茄丁、黑豆、米饭、洋葱等&br&&img src=&/b030370ceedcad3972fab6aacf8a81e0_b.jpg& data-rawwidth=&607& data-rawheight=&384& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&/b030370ceedcad3972fab6aacf8a81e0_r.jpg&&&br&其实，美国大概是60年代后，才开始是墨西哥食物，现在墨西哥食物可是满街都是，墨西哥人最爱吃玉米，美国种的粮食作物，最多的也是玉米，最有名的连锁快餐店，应该是 Taco Bell&br&他家最出名的&b& Taco&/b&&br&&img src=&/acf46ae28aa_b.jpg& data-rawwidth=&519& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&519& data-original=&/acf46ae28aa_r.jpg&&&br&还有 &b&Tortilla&/b&&br&&img src=&/de2de65d870cd505309f_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&199& class=&content_image& width=&300&&&br&在印度有一种叫做 米和当地的一种豆面 Dosa或 Dosai 的饼，可以卷着 Potato Masala 吃，非常好吃！&br&而且可以做的奇大！&br&&img src=&/9412acacc47f32ddbdf02819_b.jpg& data-rawwidth=&275& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&275&&&br&当然我们老北京，也有酱肘子卷饼，还有南北人都吃的春卷，台湾人的润饼~&br&&br&继续，有关于面饼的 Fast Food， &b&Pizza！&/b&&br&pizza 来到中国，瞬间被某品牌带的高大上，居然还要用刀叉！！！从始至终，它都应该用手吃，好不好？！它就是名副其实的 Fast Food！&br&&img src=&/d4eecb0febc7d5788efe43c7a9d762e7_b.jpg& data-rawwidth=&728& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&728& data-original=&/d4eecb0febc7d5788efe43c7a9d762e7_r.jpg&&&br&Meat Pie ~肉馅饼，最受英国人欢迎&br&&img src=&/4db23afcd3e6ff_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/4db23afcd3e6ff_r.jpg&&&br&说到英国人，还少不了 Fish and Chips&br&&img src=&/930abd6447bba_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/930abd6447bba_r.jpg&&&br&日本人对 Fast Food 最大的贡献，莫过于 Momofuku 先生发明的方便面~&br&方便面为日本地震、海啸等各种灾害提供了很好的食物补给，我们在新闻也能看到，我国地震时，发放的食品基本都以方便面为主，只要用开水一泡，又有足够的热量。&br&同时，也是火车必备食品...&br&现在每年面还会做全球排行，让大家趋之若鹜&br&&img src=&/6e9f4eda722af516e280_b.jpg& data-rawwidth=&609& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&609& data-original=&/6e9f4eda722af516e280_r.jpg&&&img src=&/8b53f22d5b4ef0baf20a0a_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/8b53f22d5b4ef0baf20a0a_r.jpg&&&br&有了泡面，必须有火腿肠啊！&br&不过我今天介绍的是方形的火腿肠——Spam 午餐肉，荷美尔公司出品&br&在战争期间，士兵的必备口粮&br&&img src=&/61cff04d12c6bd461b74c453ddccee30_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/61cff04d12c6bd461b74c453ddccee30_r.jpg&&&br&说到战争，要说说另一种 Fast Food —— Chocolate Bars&br&在冷战时期，二战后西柏林的孩子们都十分艰苦，美国曾经向西柏林儿童投放大量的 Hershey Chocolate Bars，给孩子们带来欢乐&br&&img src=&/60ddce785e07_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&230& class=&content_image& width=&400&&&br&&b&Donuts&/b& 据说是美国警员们的最爱，每天晚上执勤，吃个 Donut 马上补充能量&br&&img src=&/c021e958aa58eb2f622e_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/c021e958aa58eb2f622e_r.jpg&&&br&&br&去年，美国一家甜品店发明了cronut，用 croissant 的面团， Donuts 的做法，引起一阵风潮&br&&img src=&/228fecacd5a47fad4de3c0_b.jpg& data-rawwidth=&940& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&/228fecacd5a47fad4de3c0_r.jpg&&&br&我身边很多女生都喜欢 Mister Donuts，他们家的 Donuts 实在太可爱，而且对女孩子来说，吃以来一点都不油！用手拿，看不到一丁点油印，有时候 Donuts 冷后，那股油味我非常不喜欢，他们家很好的解决这个问题。价格也不贵！&br&&img src=&/1cf924e735_b.jpg& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&/1cf924e735_r.jpg&&&br&据说，美国30%的家庭都会把 Corn Flake 作为早餐，因为只要用牛奶一泡就好，而且都是谷物很营养...&br&我想吐个槽，其实它并不营养，制作过程去掉了玉米皮，还有玉米胚芽这个最有营养的部分，建议要是为了营养方面吃它的朋友，建议大家还是直接啃玉米...&br&&img src=&/5ef53ae7a569a77bc43a2ce5495e6bda_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/5ef53ae7a569a77bc43a2ce5495e6bda_r.jpg&&&br&说到泡牛奶的食物，大家一定会想到 &b&OREO&/b& 还有 &b&Chips Ahoy &/b&&br&几乎是家中必备的饼干&br&&img src=&/aaa28b2aec066fd24ad949_b.jpg& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&/aaa28b2aec066fd24ad949_r.jpg&&&br&&img src=&/023c1d6dbb93_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/023c1d6dbb93_r.jpg&&&br&还有一款全麦饼干是我的最爱，可惜国内没有卖 ——&b&Graham Cracker&/b&&br&肉桂和全麦的味道非常的香，用它做 cheese cake 的饼底是最棒的！&br&&img src=&/c45c293f7fe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c45c293f7fe_r.jpg&&&img src=&/bbb7b2ce0fd6cb57fb555_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/bbb7b2ce0fd6cb57fb555_r.jpg&&&br&接下来，这块食物帮助了美国西部大开发，把就可以维持一个人一天的热量——&br&beef Jerky ，也就是牛肉干。&br&除了用牛肉制作，我在澳洲还看到过用鸸鹋肉，袋