经验 | 教你揭穿Nike跑鞋迷阵（2017版） - 知乎专栏
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{"database":{"Post":{"":{"title":"经验 | 教你揭穿Nike跑鞋迷阵（2017版）","author":"lu-dai-ri-52","content":"前几天Nike搞了一场声势浩大的破二行动，看起来是为了突破人类马拉松的时间极限，仔细想来这仅仅只是Nike的目的之一。当我们在讨论破二的时候，总是会将话题引向他们所穿的跑鞋T恤，这些才是与我们有着真正实际关系的东西。过去（也可能是到现在）Nike的跑鞋在一些资深跑者里总是不入眼的，强调设计与外观而弱化功能和表现的Nike跑鞋，慢慢成了纠结之选。现在看来Nike正在改变过去的形象，设计与外观同功能和表现并不是对立的关系，在Nike的计划里，他们理应是相辅相成的关系。而面对Nike跑鞋列表的诸多跑鞋，一定会感受到一种莫名的困惑，究竟应该怎么选择？这时候有必要再来整理一下思绪，来重新解密一下令人苦恼的Nike跑鞋迷阵。竞速系列-比赛如果你仔细翻阅一下六大马比赛中头几名选手的照片，会发现他们中的多数是脚穿Nike跑鞋。这些隶属于Nike竞速型的跑鞋，以轻量舒适为主，在性能上能够满足300左右的选手穿着。Streak系列与刚刚推出的破二跑鞋Nike Zoom Vaporfly 4%和Zoom Fly便属于这一矩阵。Nike Zoom Vaporfly 4%这双破二跑鞋可以看做是顶配Zoom Vaporfly Elite的可市售版本，继承了Elite的大多数高端配置，包括全掌碳纤维底盘和全新的ZoomX中底材料。其后缀上的4%来自于Nike的科学试验，与目前Nike最快的市售跑鞋产品Nike Zoom Streak 6相比，Nike Vaporfly 4%所需的跑步能量减少4%。Nike Zoom Vaporfly 4%的重量控制相当出色，别看它中底那么厚，其实男款44码单只鞋重仅仅184克。除了中底之外，鞋面也是一个重要因素。全新Flymesh面料质感轻盈，并且透气舒适，位于足弓的固定带更可以锁定足部，实现出众的侧向稳定性。所以在未来，这双Nike Zoom Vaporfly 4%将会代替Streak系列成为Nike竞速比赛型跑鞋中的顶级鞋款。Nike Zoom Streak 6Streak 6在破二跑鞋推出之前一直是Nike竞速跑鞋中最快的一双，也是过去Nike赞助运动员最常穿的一双（最近几场大的国际比赛，Nike运动员已经逐渐上脚Nike Zoom Vaporfly 4%了）。采用人体结构设计的Streak 6，鞋底前后呈现出一个U字型，对于前掌跑鞋而言可以减少后跟落地间距，提升推动力，反之对于后掌跑者也是如此。Streak 6的中底用的是Phylon材料，并且内部搭载了Zoom Air气垫和中足稳定片，这块中底看起来中规中矩，但是中足稳定片的加入让Streak 6在缓冲的基础上大大增加了跑步时的助推力。这也让Streak 6的适用人群大大扩大，基本上330以内的选手穿着都不会有太大问题，如果训练足够刻苦，分分钟PB也不是问题。Nike Flyknit Streak作为Streak 6的同系产品，Flyknit Streak同样属于竞速比赛型中的出色鞋款。不过二者之间在设计和材料选择上有着明显的差别。鞋面使用了Nike在缓冲型跑鞋上常常使用的Flyknit材料与Flywire飞线的组合，对双脚的适应性更佳广泛，也能带来更出色的舒适表现。Flyknit Streak的鞋头采用符合人体构造的形状，并且中足加入了稳定片设计。中底方面则是Phylon泡棉和Zoom Air气垫的组合，缓冲表现能够得到保障。各种材料的搭配让这双Flyknit Streak的重量得到了非常有效的控制，单只42.5码鞋重仅有181克，可以让Flyknit Streak适应各种距离下的竞速体验。竞速系列-训练除了比赛型竞速跑者之外，Nike同样有训练型的竞速跑鞋。这类跑鞋重量始终缓冲出色，能够在保证双脚舒适的前提下，提供一般缓冲型跑鞋的速度体验。Nike Zoom Fly同样隶属于破二跑鞋，Nike Zoom Fly相比于Vaporfly 4%在性能略有下降，中底仅仅采用了全掌的Lunarlon缓震系统，大厚底的设计在没有内置碳板的情况下，可能会在一定程度上影响它的速度体验。鞋面部分使用Flymesh面料结合Flywire技术，舒适性和透气性俱佳。另外Zoom Fly在中足段提供稳固支撑，可以在一定程度上增加Zoom Fly的稳定性。Zoom Fly的重量控制一般，单只44码鞋重247克，所以在适应性上Zoom Fly适合400以内的跑者穿着。Nike LunaRacer 4已经更新到第四代的LunaRacer是Nike在竞速训练跑鞋中较为经典的一双，鞋面采用Flymesh材料，并且配备透气大网孔。中底用的则是双密度Lunarlon缓震系统，可以保证不错的缓冲表现。大底在高度磨损区域用了BRS 1000碳橡胶材料。综合来看，LunaRacer 4适用于日常的竞速训练。Nike Flyknit RacerFlyknit Racer定位于间歇训练、半马以内的速度训练，以及更长距离下330以内选手的使用。中底搭载全掌 Phylon材料，前掌内置Zoom Air气垫。中底脚感较为偏硬，脚感不适合配速较慢的跑者穿着。鞋面采用单层Flyknit鞋面，十分轻薄，脚感轻柔透气，但是在另一方面也造成了鞋面支撑性不足，尽管在中足搭载了Flywire动态飞线，也无济于事。竞速系列-稳定在竞速型跑鞋中，似乎稳定性是个不合时宜的存在。但是稳定性的竞速跑者能够为那些双脚控制力不佳的跑者带来新的体验。在Nike的跑鞋矩阵中，Streak LT 3便是这样一款跑鞋。Nike Zoom Streak LT 3Streak LT 3的设计与Streak 6略有相似，但是后跟位置是与地面直接接触的，并且在前掌大底采用了发泡橡胶华夫格外底，提升而前掌的向上弯曲度，另外Streak LT 3的前掌使用了宽鞋楦设计。种种设计的组合构成了Streak LT 3稳定性的特点。在鞋面和中底设计上，Streak LT 3采用了常规的工程网眼材料，足弓位置配备了固定带。中底搭载全掌Cushlon，以及后跟内置Nike Zoom气垫，并且中足内置稳定片，以增加中足支撑。相比于之前几双Nike竞速跑鞋，Streak LT 3更适合跑道环境。缓冲系列-比赛给人留下Nike跑鞋不能跑步坏印象的就来自于Nike缓冲性跑鞋，事实上Nike缓冲型跑鞋中还有有可以跑步的，甚至一些跑鞋的实际表现并不输那些传统跑鞋。Nike Air Zoom Vomero 12同样在前后掌搭载Zoom Air气垫的Vomero 12，在性能上更偏向于缓冲。中底除了内置气垫之外，外部采用了Lunar和Cushlon两种材料组合。Cushlon材料让Vomero 12的脚感偏软，路跑中轻轻地一步也能立刻感触到这种柔软。而Lunar内芯让这种柔软程度升级，落地时能够很明显的感受到中底材料下沉的感觉.高效的缓冲性能，没有拖后腿的支撑表现，当然还有革新之后的Flywire动态飞线鞋面，这些都让Vomero 12具备了成为一双优秀入门跑鞋的可能。用于入门级别的全马或者半马路跑，能够充分的感受到它的中底所带来的舒适感。Nike Air Zoom Pegasus 34Pegasus系列在我们过去的评测中，一直都被赋予Nike最适合跑步的一双跑鞋的称号，全新设计的Pegasus 34更是在破二跑鞋中承担了跑者日常训练的重任。Pegasus 34的中底设计与上一代并没有什么变化，依旧是全掌的Cushlon泡棉和前后掌的Zoom Air气垫配置，中短距离下的缓冲表现明显，长距离中后期略有减弱，但仍然能够用来完全一场全马比赛。鞋面部分，Pegasus 34搭载了全新升级的Flymesh面料，中足配置Flywire动态飞线，鞋面轻薄柔软，舒适性较佳。针对这双Pegasus 34的相关特性，它所适用的人群主要集中于400-430之间。不快不慢的配速驾驭起Pegasus 34会更随心所欲。Nike Air Zoom Elite 9Elite 9的设计与以上的两双有着明显区别，鞋型有着明显的速度风格，鞋面采用了无缝轻盈的Flymesh材质，以此提升空气流通性和双脚的舒适性。中足同样搭配了用于稳定包裹的Flywire动态飞线。中底则是以Cushlon泡棉为主，前掌内置 Zoom Air 气垫用于提升前掌回弹。不过Elite 9在设计上相对激进，尤其是在中足鞋楦的设计上，整体宽度只有5.7cm，对于胖脚或者宽脚而言，十分不友善。总体而言，Elite 9更适合偏瘦并且速度在400以内的选手使用。缓冲系列-比赛训练在Nike的跑鞋矩阵中，有一类以Lunarlon为中底材料的跑鞋，它们继承了一部分缓冲比赛型跑鞋中的性能，但是实际的体验要略低一筹，更多的是用在比赛训练中。这其中LunarEpic Flyknit和Lunar Tempo 2就是其中的典型代表。Nike LunarEpic FlyknitLunarEpic Flyknit包括了第一代、第一代低帮版和第二代以及第二代低帮版四款。鞋面全部使用一体结构的无缝编织鞋面制成，柔软舒适。尽管没有额外支撑材料，但是在Flywire动态飞线的配合下还是能够带来不错的包裹效果。非低帮版的LunarEpic Flyknit，创造性的使用了高帮设计，能够为脚踝提供一定的包裹做过，虽然意义大于实际，但却是跑鞋领域一次不小的创新设计。中底部分由Lunarlon材料以及柔软的IP泡绵内核配合稍硬的IU泡绵外壳组成的缓震系统，上脚就能找到它所提供的感觉。甚至比Nike过去一直搭载的Air Zoom缓冲气垫来的更为直接。镭射切割技术在中底的两侧切割出几条缝隙，以及外底上根据足部压力设计5块独立的缓冲单元，都带来了相当不错的效果。唯一的遗憾是，LunarEpic Flyknit的中底支撑效果一般，并且大底耐磨性能不佳。用于20公里以内的训练路跑完全足够，距离更长对LunarEpic Flyknit的支撑表现有较大挑战。Nike LunarTempo 2以Tempo之名，大概你也就猜得出它的定位了。中底采用Lunarlon泡棉和Phylon材料的组合，既考虑了缓冲的效果也满足了回弹的需要。鞋面则是使用单层的工程网眼材料，透气性较好，Flywire动态飞线的包裹保证了鞋面的支撑。看起来LunarTempo 2并没有什么过人的本领，重点在于它对中底回弹的控制十分出色，所适用的环境也多集中于跑道或者平缓的路面，如果要用于门槛跑或者较长距离的训练会很容易进入它的节奏之中。缓冲系列-日常训练气垫是Nike跑鞋中不可忽视的一种中底材料，自Air Max起，Nike采用外置气垫的设计之后，这几年非常执着于外置气垫跑鞋的研发。虽然气垫材料在缓冲性能上有着特有的优势，但是真正用于跑鞋之上还是有些许问题，因此在Nike的跑鞋矩阵中更多的是将这一类跑鞋定位于日常训练型。Nike Air Max 2017Air Max 2017搭载全掌Max Air气垫，气垫上部使用Cushlon材料与鞋面连接。气垫所带来的缓冲表现没话说，相当出色。但是也正是气垫的影响，导致Air Max 2017的鞋重偏大，而且中底的回弹反馈比较落后，实际用于短中长距离的跑步并不出色，用于日常通勤可能会更好。Nike Zoom All Out采用3/4气垫设计的Zoom All Out，第一眼确实相当惊艳。并且整个中底宽度有了较大的调整，稳定性更佳。相比于Air Max 2017较弱的回弹表现，Zoom All Out的气垫在回弹反馈方面有了较大的提升，不过由于气垫厚度变薄，整体的脚感略显偏硬。鞋面方面一体成型的Flyknit鞋面以及不对称Flywire飞线与鞋带集成，为中足提供动态支撑。不过Zoom All Out的鞋面偏紧，对脚型的要求较为严格。宽脚或者胖脚穿着压力较大。因此Zoom All Out可能更适用于10公里以内的路跑日常训练。Nike Air VaporMax FlyknitVaporMax Flyknit是Nike在2017年的全新鞋款，支撑方面VaporMax Flyknit作为跑鞋，确实是有支撑的，而且这种支撑的感觉在实际跑步的过程中也比较明显。缓冲方面采用全掌Max Air气垫的VaporMax Flyknit在硬质的水泥及柏油路面上，缓冲表现符合一双传统跑鞋的预期。不过在塑胶跑道偏软的路面上，气垫的缓冲性就反应略显迟钝。如果你用对待传统跑鞋的眼光去审视Nike Air VaporMax，那它必然会显得一无是处，唯一的亮点也许就只有那块惹眼的气垫而已。如果VaporMax Flyknit志向成为一双合格的跑鞋，那它还有不少的路要走。稳定系列-训练是的，在Nike跑鞋矩阵还有稳定型跑鞋的存在，虽然品类并不多，但是也足够满足日常训练的需要了。Nike Air Zoom Structure 20和Nike LunarGlide 8是这一类里的代表鞋型。Nike LunarGlide 8LunarGlide 8在设计上甚至有点趋近于Nike在2016年推出的LunarEpic Flyknit，中底材料以Lunarlon泡棉制成，并且在后跟位置还加入了切割设计。中底的不同之处在于后跟内侧搭载了Dynamic Support动态支撑设计，可以大幅度的增加后跟内侧的支撑力。鞋面方面也是Nike已经用了很久的工程网眼搭配Flywire动态飞线设计。总体而言，LunarGlide 8的缓冲表现一般，但支撑效果相比其他Nike跑鞋有明显的提升。适用于15公里以内的路跑训练。Nike Air Zoom Structure 20Structure 20的支撑设计不仅仅局限于中底，在鞋面上也有大幅度的提升。中底依旧是搭载Dynamic Support动态支撑技术，但是相比LunarGlide 8，Structure 20的内侧支撑从后跟一直延伸至中足前部，并且前掌鞋楦也有所增宽，支撑范围更广。另外，在鞋面上Structure 20采用了Dynamic Fit技术，鞋口位置设置的每列4条的合计16条的Flywire飞线很好地完成了足弓包裹的使命，稍稍拉紧鞋带就能感受到飞线对双脚两侧压力。除了支撑效果之外，Structure 20的中底在前掌配置了Zoom Air气垫，不过脚感仍然偏硬。如果你仍然需要一双落地更稳定并且能够在脚跟给予一定支撑的跑鞋，这双Structure 20是一个不差的选择。赤足系列-训练赤足跑鞋也是Nike跑鞋矩阵中不可或缺的一部分，据悉Nike赤足系列的起源来自于当年Nike员工在在调查完斯坦福大学运动员的赤脚训练后的想法。后来Nike花了四年时间研究赤足跑步的生物力学原理，最终推出了全新的Free系列跑鞋。Nike Free RN 2017 & Nike Free RN Flyknit 2017这两双跑鞋的整体结构相同，最大的不同之处在于，前掌的鞋面采用的是普通的针织网眼布面料，后者采用的是舒适性更为出色的Flyknit面料。中底设计上以Free泡棉材料为主，前后掌高差为8mm，轻薄的Nike Free鞋底和Tri-star弯曲凹槽设计可以跟随脚部的动作灵活弯曲，实现更接近自然姿态的跑姿。外底部分在鞋跟和鞋头部位加入分区橡胶设计，有效提升高磨损区域的耐磨性。无论是Nike Free RN 2017还是Nike Free RN Flyknit 2017，它们都适用于中距离下的慢跑训练，适用于已经熟悉了刚入门的赤足跑者。Nike Free RN Motion FlyknitNike Free RN Motion Flyknit中底采用双密度材料，在足部下方采用柔软度升级的泡棉内芯，搭配结实的泡棉载体。并且搭载了全新Tri-star纹路，可多向自由伸展。此外，鞋跟采用模拟足跟形状的圆形设计，塑就自然贴地感。鞋面部分则是采用单接缝Flyknit面料，内含弹性聚酯纤维纱线，另外Flywire飞线通过梭织工艺融入鞋面，可通过鞋带收紧，实现动态支撑效果。Nike Free RN Motion Flyknit的定位要比之前的两双更为进阶，前后掌的高差只有4mm，对于双脚的力量要求更高。适合于那些已经掌握赤足跑基础的跑者穿着。总结现在看来，Nike的跑鞋似乎并没有想象中的那么不好。从入门到进阶，从赤足到稳定，在矩阵之中Nike的各类跑鞋基本上涵盖了当下跑者的需要，每一双跑鞋都各司其职，去履行他们在跑者进阶之路上不同阶段的使命。只不多当所有的跑鞋都集中于一个页面时会让人有所混乱，而这篇文章也许能够让你分清繁复的Nike跑鞋家族，你也可以顺着你的需要去找到真正属于你的那一款Nike跑鞋。","updated":"T02:59:18.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":33,"collapsedCount":0,"likeCount":149,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","titleImage":"/v2-7d0f31a03df44d95fbe75dcf_r.jpg","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"reviewers":[],"topics":[{"url":"/topic/","id":"","name":"耐克（Nike）"},{"url":"/topic/","id":"","name":"跑步"},{"url":"/topic/","id":"","name":"运动"}],"adminClosedComment":false,"titleImageSize":{"width":1920,"height":1047},"href":"/api/posts/","excerptTitle":"","column":{"slug":"yoursludairi","name":"跑步那些事"},"tipjarState":"inactivated","annotationAction":[],"sourceUrl":"","pageCommentsCount":33,"hasPublishingDraft":false,"snapshotUrl":"","publishedTime":"T10:59:18+08:00","url":"/p/","lastestLikers":[{"bio":"银行小职员","isFollowing":false,"hash":"38102cdb6f826ff278d7672dca54e2f3","uid":056000,"isOrg":false,"slug":"luo-hao-62-74","isFollowed":false,"description":"","name":"罗浩","profileUrl":"/people/luo-hao-62-74","avatar":{"id":"da8e974dc","template":"/{id}_{size}.jpg"},"isOrgWhiteList":false},{"bio":"苹果产品爱好者","isFollowing":false,"hash":"d820d57ea1c54beee7ba760","uid":96,"isOrg":false,"slug":"smartqiu-qiu","isFollowed":false,"description":"我是个好人","name":"Smart邱邱","profileUrl":"/people/smartqiu-qiu","avatar":{"id":"75a7a7dc4","template":"/{id}_{size}.jpg"},"isOrgWhiteList":false},{"bio":"学生","isFollowing":false,"hash":"29b77ecb27969caf613fb8fbc305e3f2","uid":628400,"isOrg":false,"slug":"joker-9-77-78","isFollowed":false,"description":"let 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HR能否追赶上这两年的『脱节』？现在来看，似乎还给不出答案。这是Suunto的第一块光电心率手表，对它我们多有期待，但也应给它留有空间。PS：关于Spartan Sport Wrist HR的评测，大部分内容都与Spartan Ultra相同，所以本文着重于它的外形、实着、跑步功能中的更新部分、心率表现、续航表现以及数据平台。另，本次使用的Spartan Sport Wrist HR为测试样机，测试数据仅供参考。参考阅读：基本信息机型：国行英文版（sample机型）定位：多运动功能户外GPS手表尺寸： 50 x 50 x 16.8 mm屏幕尺寸：35 x 35 mm重量：75克心率类型：光电心率电池：充电锂离子电池防水等级：100米GPS：GPS+GLONASS连接：蓝牙价格：4290元同样我们先来看看Spartan Sport Wrist HR的总结。总结 8.4/10分Spartan Sport Wrist HR的推出对于目前的运动手表市场和消费者而言，是一个好消息。Garmin在光电心率运动手表上一家独大的趋势，如今正在被抹平。至于后续的表现如何，还是要看Suunto对于Spartan Sport Wrist HR的优化表现。承袭了Spartan系列上的优秀设计和丰富功能，Spartan Sport Wrist HR在使用时能够带来无缝使用体验。光电心率的加入，更是让那些对心率带『深恶痛绝』的跑者有了新的选择。尽管目前来看，Spartan Sport Wrist HR的心率表现还有待提高，我想这种软件算法类的问题对于Suunto并不是什么难事。那么Spartan Sport Wrist HR值得买么？如果你是Suunto粉丝，我想你绝不会错过这么一块有那么点纪念意义的光电心率运动手表。但是对于那些理智跑者，如果你的需求只是简单的路跑，无越野跑的要求，那么入手这块售价4290元的Spartan Sport Wrist HR，显然不值得。对于那些有马拉松路跑需求的跑者，这块Spartan Sport Wrist HR的购买建议为：适当推荐。对于那些有马拉松路跑需求，并且有30公里以下越野跑需求的跑者，这块Spartan Sport Wrist HR的购买建议为：推荐。对于那些有着50公里以上越野跑需求的跑者，这块Spartan Sport Wrist HR的购买建议为：适当推荐。下面再看看各部分的评测内容。外形 8.5/10分Spartan Sport Wrist HR在外形上与它的原型Spartan Sport没有太多区别，除了一些细节上的变化之外，Spartan Sport Wrist HR最为明显的就是其后置的光电心率传感器。不过即使是加入了Suunto并不擅长的光电传感器，Spartan Sport Wrist HR还是很好地继承了Spartan的家族风格。Spartan Sport Wrist HR的外形没有太多出彩的表现，因为他就是一块内置光电心率的Spartan Sport。好不好看，看图吧。实着 8.1/10分之前的Spartan Ultra评测中，给它的实着部分打出了8.7的高分。最主要的原因是Spartan Ultra的设计风格对于实着而言有着很好地补充，圆润的机身、柔软的表带这些都是大大提升它实着表现的元素。这一点在Spartan Sport上相对来说也同样成立。但是对Spartan Sport Wrist HR而言，由于外形设计上的些许变化，让它的实着手感有了更为明显的不同。Spartan Sport Wrist HR的外形相比Spartan Ultra增加了不少线条，加上后置突出的光电心率传感器，导致实着的手感不佳，长时间佩戴会在手腕上留下非常明显的印记。另一方面，经过十几个版本的系统升级之后，Spartan系列的触摸屏操作已经流畅许多。这个在Spartan Ultra评测中的扣分项，目前看来已经接近于扳回分数。在使用Spartan Sport Wrist HR过程中，虽然触摸屏仍然存在一些掉帧延迟的现象，但是相比于最初已经改善了许多。Spartan Sport Wrist HR所使用的传统按键功能、手感与Spartan Ultra一模一样。右侧的三个按键负责解锁屏幕、上下翻页、选择、确定，即使没有触摸屏的存在，Spartan Ultra的三个按键也足够你正常的使用。唯一的缺憾就是按键键程绵软偏长无力，反馈较为迟钝，这一点从Spartan Ultra到Spartan Sport Wrist HR都没有改善。跑步功能 8.9/10分作为同一个系列，Spartan Sport Wrist HR和Spartan Ultra在跑步功能（路跑/越野跑）上的操作、选项以及数据几乎相同，两者之间的区别在于所支持的功能有所不同。因此这一部分会着重谈谈Spartan Sport Wrist HR在系统升级之后的更新内容，其他内容可移步阅读文章顶部的参考阅读部分。跑步数据 8.9/10分在最近更新的Spartan系统中，为Spartan系列加入全新的心率曲线和海拔曲线显示视图。相比于数字的呈现方式，现如今的曲线显示视图更具有可观性，更能够随时随地的了解自身心率和当前海拔的变化。在我看来，这是长久以来Suunto推出的系统更新中最为实用也是最为有趣的部分，这两个随时间实时变化的视图在跑步时看起来也是相当炫酷。虽然没有Spartan Ultra那么丰富的跑步模式，但是Spartan Sport Wrist HR在跑步数据上并没有落后。由于两者所使用的是同一平台，所以在跑步数据上是完全一样的。除了运动手表基本的距离/用时/配速/心率/平均配速/平均心率，越野跑会多出一个爬升数据之外，在Spartan Sport Wrist HR上可以直接查看跑步的节奏以及每一圈的平均配速/平均节奏/平均心率的纵列图。我们在之前的Spartan Ultra评测中，给它的跑步功能仅仅打了7.5分。随着系统的不断升级，从Spartan Sport Wrist HR的表现来看，目前Spartan系列的跑步功能已经有了很大提升。心率表现 7.3/10分Spartan Sport Wrist HR所采用的心率传感器来自于Valencell的光电心率传感器，这颗传感器内置了2颗绿色LED光源和一颗橙色LED光源，另外，Valencell在传感器上还搭载一项主动信号修复专利技术，类似于降噪耳机上的主动降噪技术，可以在接受血液信号时主动去除一些可能会对信号强度产生影响的因素，比如皮肤汗水、外界光源等等。不过截止到目前的评测来看，Suunto并没有处理好软件算法与这颗Valencell的关系，实际使用中也是问题频出。越野跑测试 7.4/10分越野跑测试中我们使用了两块Spartan Sport Wrist HR，分别用于42公里和66公里比赛。前者在一开始就出现了心率飙升的情况，一段时间内接近飚进200bmp，Spartan Sport Wrist HR在适应了一段时间之后才找回自己的状态，事实上这种状况在路跑时也多次遇到。再之后奇怪的事情发生了，从第10公里开始Spartan Sport Wrist HR的心率在手表上一直停留在134bmp没有变化，在曲线图上10公里之后的心率数据甚至是完全丢失的。42公里测试在66公里的比赛中，起跑初期的心率飙升的问题也同样存在，不过Spartan Sport Wrist HR的整体表现要比42公里中的略好一些，至少没有出现心率丢失的问题。66公里测试路跑测试 7.5/10分慢跑测试中分别使用了Spartan Sport Wrist HR和Spartan Ultra，后者佩戴Suunto心率带。慢跑全程速度较慢，所以心率数据并不高，但是Spartan Sport Wrist HR在某些区域的心率数值变化还是有点超出预料。从曲线图来看，明显是使用心率带的Spartan Ultra更为准确一些。在另外一次慢跑测试中分别使用了Spartan Sport Wrist HR和Epson SF-850，两者同样使用光电心率传感器。从对比图来看，两者的心率曲线走线大致相同，但是在波峰和波谷位置仍然存在较大的误差。Spartan Sport Wrist HR慢跑测试Epson SF-850慢跑测试在一次半程的路跑测试中，之前在越野跑上出现的起跑是心率飙升的问题同样出现，不过在这之后就慢慢回归到正常水平。半程测试综合训练测试 7/10分在综合测试中分别使用了Spartan Sport Wrist HR和Garmin Fenix 5。两块手表在测试的前20分钟内心率数据差异较大，不管是Spartan Sport Wrist HR还是Garmin Fenix 5都有心率的异常表现。直到后半程两条曲线才逐渐有了统一的走向。总的来说，在Spartan Sport Wrist HR的心率测试中，它的表现并不理想。尤其是训练开始后的数据飙升，以及心率监测的稳定性问题。当然这些问题并不是硬件本身的问题，而是可以通过后期的软件升级进行改善的。因此作为一款以心率为主打的光电心率运动手表，更是作为Suunto的第一块光电心率运动手表，Spartan Sport Wrist HR的未来还是可以期待的。数据平台 9.3/10分去年Suunto对旗下的数据平台Movescount进行了一次大改版，尤其是在本地化建设上下了许多功夫。无论是数据记录的展现还是运动手表的设置以及训练计划的规划，改版后的Movescount表现的相当出色。当然Movescount的功能不仅于上述的这些，Movescount其实是一个相当大的平台，个人、地图以及社区三大块内容包含许多内容。对于严肃跑者而言，Movescount可以提供许多实用的功能，而对于入门跑者而言，Movescount可能会是一个需要很长时间适应的平台。手机端的Suunto Movescount应用经过几次更新之后，如今也变得更加好用。手表配对相当方便、数据同步不在复杂、运动数据的展现以及独有的Suunto Movie功能，都让Movescount应用变的更为出色。不过数据同步所耗费的时间以及Suunto Movie时常宕机等问题仍然存在。相比于过去，目前的Movescount应用让我在使用Suunto手表时找不到使用其他运动App的理由了。续航表现 8.5/10分Spartan Sport Wrist HR配置了一块可充电的锂电子电池，由于内置了光电心率传感器，所以电量消耗要比普通版本的Spartan Sport要快。Suunto官方给出的Spartan Sport Wrist HR的续航时间是训练模式下最佳GPS精度可使用8小时，在良好GPS精度下可使用12小时。根据我们的实测：日常状态下满电一次可以大约可以使用5天；训练模式下以2小时跑完一场半程马拉松耗电35%（开启最佳GPS精度（GPS+GLONASS））；满电状态的Spartan Sport Wrist HR开启最佳GPS精度（GPS+GLONASS）之后，在一场越野比赛中使用了7小时51分之后无电关机；满电状态下Spartan Sport Wrist HR开启最差GPS精度（GPS+GLONASS）在完成了耗时19小时27分的63公里之后，仍然保留了46%的电量。根据表现，如果将Spartan Sport Wrist HR用于马拉松级别的路跑，无论是何种级别的GPS模式，Spartan Sport Wrist HR的电池都完全够用；30公里以下的越野跑，Spartan Sport Wrist HR在最佳GPS模式下电池续航勉强可以坚持；50公里以上的越野跑想要使用Spartan Sport Wrist HR跑完整场，只能选择良好或者一般GPS模式。如果选用良好或者一般GPS模式，你就必须要承担GPS信号采点减少以及距离记录误差较大的问题。","state":"published","sourceUrl":"","pageCommentsCount":0,"canComment":false,"snapshotUrl":"","slug":,"publishedTime":"T09:49:48+08:00","url":"/p/","title":"手表 | 光电效应 Suunto Spartan Sport Wrist HR深度评测","summary":"光电心率是趋势，从两年前Garmin Forerunner 225机型开始就已明朗，你看现在还有多少人愿意在跑步时戴着心率带。Suunto的第一块光电心率手表迟到整整两年，两年后的Spartan Sport Wrist HR能否追赶上这两年的『脱节』？现在来看，似乎还给不出答案。 这是Su…","reviewingCommentsCount":0,"meta":{"previous":null,"next":null},"commentPermission":"anyone","commentsCount":6,"likesCount":1},"next":{"isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","titleImage":"/v2-42ac46fa3dd8c_r.jpg","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"topics":[{"url":"/topic/","id":"","name":"跑步鞋"},{"url":"/topic/","id":"","name":"运动装备"},{"url":"/topic/","id":"","name":"跑步"}],"adminClosedComment":false,"href":"/api/posts/","excerptTitle":"","author":{"bio":"码字","isFollowing":false,"hash":"613a65c1aad98c7a56e6d6a4de688494","uid":095300,"isOrg":false,"slug":"lu-dai-ri-52","isFollowed":false,"description":"全马ing，半马ing，跑步ing，码字ing。关注我的微信公众号：鲁代日","name":"鲁代日","profileUrl":"/people/lu-dai-ri-52","avatar":{"id":"72cf98dc14a3898be06f","template":"/{id}_{size}.jpg"},"isOrgWhiteList":false},"column":{"slug":"yoursludairi","name":"跑步那些事"},"content":"爆米花并非真正的爆米花，这样说仅仅只是因为它在某种形态下看起来有几分相似而已。2015年初，adidas推出UltraBOOST跑鞋，全掌的BOOST中底带来了出色的缓冲和回弹性能。这块由TPU发泡材料制成的中底与传统的EVA材料有着天差地别，也正是这块中底打开了爆米花跑鞋的序幕。在这之后各个跑步品牌相继推出自己的爆米花中底，PUMA的IGNITE技术，Saucony的Everun技术，Altra的Ego技术以及Salomon的Opal技术。它们与BOOST技术有相似有也不同之处，而为了弄清楚不同爆米花中底之间的差别，我们选择将它们拆开看看。我们找到了目前市场的上的五双爆米花跑鞋，分别是PUMA Speed IGNITE NETFIT、Salomon S-Lab Sonic 2、Saucony Freedom ISO、Altra Escalante以及adidas UltraBOOST 3.0。拆鞋的过程并不简单，鞋面上的硬质支撑材料、鞋面与中底连接除了车缝线之外还有胶水，中底之上还有强力粘贴的单层/双层的中底网布。就拆解难度而言，adidas UltraBOOST 3.0当属最难，其次是PUMA Speed IGNITE NETFIT，之后分别是Salomon S-Lab Sonic 2、Saucony Freedom ISO和Altra Escalante，这在一定程度上也体现出了他们的细节水平和做工水平。事实上这五双爆米花跑鞋去伪存真之后的样子远超出我们的想象，甚至有很多与我们印象中完全不同。比如Sonic 2的爆米花材料只存在于后掌部分，类似于过去Nike在中底上使用的单气垫设计；再比如Escalante的中底以方格的形式呈现，完全不同于其他四双跑鞋；而Everun和BOOST就看起来而言并没有什么差别。如果对比它们的横截面就更明显啦，Everun和BOOST以及Salomon的Opal在形态上都是相当接近的，均是由单个TPU发泡之后再拼接在一起的，而IGNITE和Ego则是与传统EVA材料相接近的常规形态爆米花材料。虽然同为TPU发泡材料，但是五双爆米花跑鞋之间的重量还是有很大区别的。Speed IGNITE NETFIT的重量为165克，Sonic 2的重量为132克（含中底EVA材料）、Freedom ISO的重量为141克、Escalante的重量为136克、UltraBOOST 3.0的重量则为184克。*以上重量均含大底材料就重量的表现来看，Escalante的Ego重量控制最为出色，其次是Freedom ISO的Everun，而IGNITE和BOOST这两个亲兄弟的材料都是比较重的。当然中底的重量与它们的厚度有很大的关系，在我们拆解之后的中底厚度测试中，UltraBOOST 3.0的后掌厚度达到惊人的28.47mm，前掌厚度也有13.14mm；排名第二的Freedom ISO后掌厚度为20.05mm；排在之后的Escalante、Sonic 2、Speed IGNITE NETFIT的后掌厚度分别为17.65mm、17.25mm（单Opal的厚度为5.8mm）、15.35mm。*以上测量均含大底厚度这样看来，BOOST材料有184克的重量也不无道理，毕竟在厚度更厚的情况下它所使用的材料更多。而Speed IGNITE NETFIT的表现则不太理想，中底厚度在五双爆米花跑鞋中是最薄的，但重量却是仅次于BOOST的，这与它所使用的双密度IGNITE中底有很大关系。相比而言，Freedom ISO的Everun显然在重量和厚度上做到了最佳的均衡，既能控制整体的鞋重，也能最大化中底厚度保证它的缓冲性能。除了对这些客观性的数据进行测量之外，我们还对单纯中底材料的弹性做了一次测试。测试很简单，同一重量的圆球在同一高度进行自由落体，看看在砸到中底之后的回弹高度。测试的结果基本上与此前的厚度和重量测试成正比关系，UltraBOOST 3.0仍然处于不可撼动的地位，它的回弹高度达到17.3cm，是参与测试的五双鞋里回弹表现最好的。而在之前的测试中一直不在占优势的Escalante以及Speed IGNITE NETFIT的回弹测试结果与Freedom ISO不差上下；表现最弱的为Sonic 2，这与它只采用一点点爆米花材料不无关系。回弹测试的结果能够比较直接的反映跑鞋在实际路跑中的表现，就这点而言也与我们之前对跑鞋进行的评测相符合。BOOST材料的弹性最佳，实际的回弹表现也是相当出色；Everun和Ego材料的缓冲出色，回弹表现稍稍不足；IGNITE材料的缓冲和回弹处于中等水平；Opal材料则由于测试面积过小而无法直观的表达出来，但综合来看还是具备了一定的回弹能力。爆米花材料的推出在很大程度上改变了我们的双脚体验，过去传统EVA材料的硬、死的体验，均得到了很大的提升。在跑鞋上我们也可以体会到高效缓冲和出色回弹的感觉，也能通过跑鞋所带来的改变而提升我们的跑步能力。而但就我们拆解的这五双爆米花跑鞋而言，身为元老的adidas在材料上非常愿意付出，无论是厚度还是用料相当舍得，这也让UltraBOOST 3.0的综合表现最为出色。亲兄弟PUMA所打造的IGNITE材料，在过去爱燃烧的评测中得到非常多的好评。这双专为速度型选手打造的Speed IGNITE NETFIT，所采用的双密度IGNITE相比于纯IGNITE可能在回弹上略微逊色一丢丢，但仍然表现出了相当出色的水平。从最初的试验型Everun材料鞋垫到今年的全掌Everun材料，Saucony对于Everun材料的使用越发的娴熟，这也是Freedom ISO在今年得到如此好评的原因。抛开Freedom ISO跑鞋上其他不谈，Everun材料可能是Saucony截止到目前最好的中底材料。与Saucony类似的Altra也是如此，Ego材料是Altra在今年全新打造的中底材料，到目前为止也仅在几款跑鞋上得以应用，但是Ego材料所表现出来的实力却是其他品牌不容忽视的。至于Salomon的Opal材料，处于试验阶段的它还有相当长的路要走，期待它独当一面成为全掌中底材料的那一刻。如果你对我们的跑鞋拆解栏目有什么建议，非常欢迎你们在评论中告诉我们。","state":"published","sourceUrl":"","pageCommentsCount":0,"canComment":false,"snapshotUrl":"","slug":,"publishedTime":"T14:59:31+08:00","url":"/p/","title":"拆 | 拆了五双爆米花跑鞋 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