霍华德右膝伤势严重旧伤，一跑步就疼，难道要去手术么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-06 19:41 标签： 右膝外侧疼痛
悲惨一年，膝盖手术+手骨折，无聊总结
10月19日膝盖手术后在家休养下周准备去上班了。期间在家无聊看鞋进了虎扑。临上班了随便叨叨。马上32周岁了简单先说下手掌骨折。。7月份一次不注意发火自己一拳把右手掌第4.5节基底骨头打骨折了。打到硬木桌子上直接手背凸起来一块...原来骨头这么脆弱。后来有次看新闻，才知道拳手带拳套，一方面也是为了保护手，如果空手拳击，打到人体最硬的头骨上，一不小心就会骨折。骨折打的石膏没手术。夏天热的起了一手水。一个月拆的石膏，可以拿筷子吃饭，但是不能用力。2个月后才能稍微用点力，到现在快5个月了还是隐隐疼，用手推东西和捏手掌小指外侧的时候还是疼，用不上劲。手背还是明显能看到凸起一块。后续我估计也没办法完全恢复到骨折前的状况了。自作孽啊哈哈膝盖就比较麻烦了2011年底的时候临近过年和朋友去打球，结果天冷没热身刚上5分钟不到跳起来被人一撞，落地就废了。右膝盖肿的老大一个，去医院拍片骨头没断，然后过后做核磁共振，医生说韧带损伤，没明显看到断不确定。要不就回去躺着保守治疗，要不就手术。当时想能保守治疗谁去手术啊，就回家躺了一个多月才能拄着拐走路。后来大概2个多月左右才基本正常行走。再后来1年后才健身房开始运动，跑步机上跑了一段时间发现左膝内侧有个点疼痛。（身高180,体重190。。。。胖子不要上跑步机，会害死自己哈哈）再后来只敢玩玩铁，不敢上跑步机了。3.4年来偶尔去打次球，右膝就习惯性扭伤，都是没有碰撞的情况下，跑步一急停或者跳起一落地就跟膝盖不稳一样就扭伤了。自以为是不是原来老伤韧带松弛了所以关节不稳。9月底抽空去江苏省中医院两腿都做了核磁共振，然后换了好几个医生看了。最后比较靠谱的医生诊断：右膝前叉韧带断（11年的旧伤导致），内外侧半月板损伤（韧带断了，几年下来关节不稳也造成了双侧半月板的损伤）。前叉断了医生主要的诊断依据：当时跌伤关节有发出响声，另外平躺放松后关节上下晃动很松（和左腿比较）。半月板的状况主要是看核磁共振的拍片。10月19日在江苏省中医院做了左膝内侧半月板手术（术中发现内半月板边缘已经碎的很厉害，没办法缝合只好取了一半），右膝前叉韧带重建手术+双侧半月板缝合手术（从小腿取了一截肌腱重建的前叉韧带）两膝手术都是关节镜手术，3天就出院了。左腿手术小，第2天就可以下地拄拐负重了。右腿躺了一个月才能拄拐带支具下地，目前第8周可以去拐去支具慢慢行走，但是不怎么能弯曲。据医生说9-12个月以后看康复情况可以运动，恢复好的话右膝运动能力能恢复到90-95%左右，左膝半月板因为取掉了一半，所以肯定有影响了。告诫大家：对抗运动前注意热身！！体重大的请先减重再跑步锻炼，跑步也最好不要跑步机跑确实是伤膝盖，要跑去塑胶跑水泥地也不建议，有氧运动可以游泳、椭圆机、单车强度不要大。有伤要及时去看。。。最关键一点！NO ZUO NO DIE
自己顶哈哈
热身只是一方面 关键平时还要加强膝盖和脚踝的力量训练，别说业余不用练，受伤就知道好歹了。
上年纪悠着点，我膝盖也在这两年伤了
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用2楼 @ 发表的:
热身只是一方面 关键平时还要加强膝盖和脚踝的力量训练，别说业余不用练，受伤就知道好歹了。
确实是底盘很重要哈哈
现在恢复如何！我手术完了5个月...
引用5楼 @ 发表的:
现在恢复如何！我手术完了5个月...
现在才2个月不到一点。刚开始去拐去支具行走。
后期不知道呢。你5个月了怎么样啊
引用6楼 @ 发表的:
现在才2个月不到一点。刚开始去拐去支具行走。
后期不知道呢。你5个月了怎么样啊
走路会有点不爽！走久了就会很胀
半月板损伤只能静养吗？我也是膝盖内测有痛点
静养好像也没啥用，我现在2个月多10天。左膝半月板去掉的一半。走路还是能感觉到隐隐疼
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体坛周报 总有一种选择是必然
腾讯娱乐讯 近日，高晓松的妻子晒出了与女儿一同滑雪的照片。女儿一身酷帅装扮大展女汉子风采。
1月2日，高晓松的妻子发布微博：“我和宝宝全副武装登上Etna火山……极冷。”并附上与女儿在滑雪场玩亲亲的照片。1月3日，高晓松的妻子再次发布微博：“昨天宝宝第一次滑雪橇很勇敢，陪她上山下山无数次以后我的膝盖疼了一宿没睡。她说要把雪橇带回家在北京也要滑……”高晓松妻女滑雪
高晓松妻女滑雪
近日，高晓松的妻子晒出了与女儿一同滑雪的照片。女儿一身酷帅装扮大展女汉子风采。
1月2日，高晓松的妻子发布微博：“我和宝宝全副武装登上Etna火山，极冷。”并附上与女儿在滑雪场玩亲亲的照片。1月3日，高晓松的妻子再次发布微博：“昨天宝宝第一次滑雪橇很勇敢，陪她上山下山无数次以后我的膝盖疼了一宿没睡。她说要把雪橇带回家在北京也要滑。”
腾讯娱乐讯 近日，高晓松的妻子晒出了与女儿一同滑雪的照片。女儿一身酷帅装扮大展女汉子风采。
1月2日，高晓松的妻子发布微博：“我和宝宝全副武装登上Etna火山……极冷。”并附上与女儿在滑雪场玩亲亲的照片。1月3日，高晓松的妻子再次发布微博：“昨天宝宝第一次滑雪橇很勇敢，陪她上山下山无数次以后我的膝盖疼了一宿没睡。她说要把雪橇带回家在北京也要滑……”
据洛杉矶的湖人队跟队记者mike trudell报道，目前科比的膝盖依然没有痊愈，尚有疼痛感，他将在三周之内接受复查。
这也就意味着科比在最近的三周内不会复出，复出时间将被推迟到下个月中旬，届时本赛季他还能出场的次数将仅剩15场。
此前包括巴克利、魔术师-约翰逊等多名NBA名宿都曾公开表示科比不宜本赛季复出，但科比本人则坚持自己必须在本赛季康复出战。现场画面
凤凰体育讯 在日前进行的一场U21国家队的比赛当中，效力于维拉的法国后卫阿马维遭遇重伤，膝盖严重变形，现场非常恐怖。
维拉目前仅拿到5个积分，排名英超垫底，但本赛季加盟球队的阿马维可圈可点，在的评分中，阿马维以7.48分排名全队第一。北京时间今天凌晨，他代表法国U21出战2017年欧青赛的预选赛，对手是北爱尔兰。
第72分钟，令球迷揪心的一幕出现了，阿马维在一次拼抢中狠狠摔在了边线上，从回放中可以看到，阿马维的膝盖出现了严重的变形，《镜报》指出，虽然检查结果还需要等待，但球员的哭声足以说明这次伤有多严重，阿马维很可能面临长时间的休战。他很快被送去了医院。
法国U21主帅曼科斯基表示：&我们的队医和甘冈的医生都跟着他一起，我们得到的第一个信息是他的膝盖扭伤了，我们不知道韧带是不是撕裂了，现在说那个还太早。&虽然最后1-0获胜，但阿马维的受伤对全队都是很大的影北京时间3月25日，据ESPN报道，公牛队球员德里克-罗斯接受了记者的采访，他表示自己会在常规赛结束前选择复出。
“我现在没有感到任何疼痛，”罗斯在接受采访时说道。“我不担心自己会错过季后赛。”
罗斯最近一次上场是在2月24日，球队对阵雄鹿的比赛中，当晚他出场33分钟13投1中得到8分8次助攻5个篮板和1次封盖。随后公牛队宣布罗斯右膝半月板撕裂，需要进行手术治疗。
罗斯在接受采访时表示，自己的恢复情况良好，这与前两次受伤不同，他会尽快重返赛场。2012年4月罗斯被确诊为左膝前十字韧带撕裂，2013年11月罗斯又被确诊为右膝内侧半月板又撕裂。目前他7年职业生涯已经经历了三次重大伤病。
“伤病很折磨人，但是我已经慢慢习惯了；”罗斯接着说道。“最近几年我一直在遭遇伤病，与伤病作斗争。”
罗斯表示自己本周内应该可以参加对抗训练，不过他还需要等待队医的最终审核。
“我们可以变得更出色，但前提是大家都高晓松妻女滑雪
高晓松妻女
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近日，高晓松的妻子在微博上晒出了与女儿一同滑雪的照片。女儿一身酷帅装扮大展女汉子风采。
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?为什么每次跑步右腿大腿根部酸痛
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
在跑步机上跑步，一般跑10分钟以后，右腿大腿根部开始痛，好像是酸痛，而且越跑越痛，每次坚持跑30分钟后停止跑步，疼痛也慢慢消失了，因为上学时（23岁）踢球右腿膝盖半月板有损伤（没有治疗-怕疼），后来慢慢恢复，不影响走路跑步，偶尔还打羽毛球踢毽子没感觉有问题，现在这个跑步不知道和这个膝盖的旧伤是否有关系？麻烦专家指点一下，我改怎么办，去医院检查又是一堆试验，好怕怕！
指导意见：这应该做全面检查，可能是风湿或类风湿，也可能是腰 椎引起的坐骨神经痛等 建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生，
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