跑步怀孕七个月跑不了怎么办,半马1小时38分,还有进步空间吗

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去姩八月底开始练习跑步!杭马首次参加半程马拉松成绩为2小时4分!今年3月初自测了下半马能跑98分钟,进步空间还有多大!能不能在下半年杭马冲进90分钟!本人已32岁

!望请教吧里各位高手交流一下



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