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,中国武术段位考评员
深圳市青少年武术委员会副主任
深圳龙德武术馆,武术总教练
深圳市蝉联五届武术冠军,晶报报道
2008年编著&&李小龙双截棍&&教学书籍及教学DV,
2009年香港首届世界双节棍大赛荣获冠军,
2013广东七届武术精英赛,长拳,双节棍冠军。
2013年参加深圳卫视《男左女右》节目
2015年参加《东盟之花,十一国,国际友好晚会》表演
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意义武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范，是习武之人文明礼貌的一种体现。抱拳礼（1）行礼的方法并步站立，右手成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面（左指根线与右拳棱相齐），左指尖与下颏平齐，右掌眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者，面容举止大方。（附图）武术礼仪（2）抱拳礼的涵义左掌声表示德、智、体、美“四育”齐备，屈拇指表示不自大，右拳表示勇武顽强，左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁”；左掌右拳拢屈，两臂环抱成圆，表示五湖四海，天下武林是一家，以武会友；左掌为文，右拳为武，表示文武兼备。（3）抱拳礼的应用在武术竞赛、表演、训练活动中应用。鞠躬礼（1）行礼的方法并步站立，两手垂置于体侧，手心向内贴于大腿外侧，上体向前倾斜15度。（2）鞠躬礼的应用A、见到师长或领导时使用此礼；武术礼仪B、表演、比赛演练结束时使用此礼；C、不适于应用抱拳礼的正规场合。持械礼抱刀礼并步站立，左手抱刀，屈臂使刀斜横于胸前，刀背贴于小臂上，刀刃向上，右手拇指屈拢成斜侧立掌，以掌根附于左腕内侧，两腕部与锁窝同高，两臂外撑，肘略低于手，目视受礼者。持剑礼并步站立，左手抱剑，屈臂使剑身贴于小臂外侧，斜横于胸前，其他的跟抱刀礼一样。持枪（棍）礼并步站立，右（左）手枪（棍）把端三分之一处，屈臂置于胸前，枪（棍）身直立，枪尖（棍梢）向上，左（右）手拇指屈拢成斜侧立掌，以掌根附于右（左）腕内侧，两臂外撑，肘略低于手，目视受礼者。抱刀礼、持剑礼、枪（棍）礼一般在武术的竞赛、表演、训练活动中应用。武术礼仪场所（一）武术竞赛场所1、举行武术竞赛活动时，应有升、降的仪式。在升国旗时应唱（奏），全体在场人员应面对国旗肃立，行注目礼。2、如无升降国旗仪式，也可事先将国旗悬挂在赛场的适当位置。在竞赛开始时，举行面对国旗、肃立唱（奏）国歌的仪式。（二）武术训练场所l、在适当位置悬挂国旗。武术礼仪2、在适当位置悬挂中国武术协会会徽。3、在适当位置张贴颁布的“武德守则”和“习武十戒”。4、从武人员进入和离开训练馆时，必须向国旗行鞠躬礼；运动员（学生）还必须向教练员（教师）行抱拳礼。传统武礼先是左脚上步，右脚跟上并步站直，意为视对方为尊。再步上前，以表示敬仰；左手四指伸直意为练武之人应该艺德齐备，拇指弯曲意为不逞强不做大。两臂平颌环抱当胸拢成圆意为五湖四海天下武林是一家；掌为文拳为武，右拳紧握抵于左掌中指端意为武不犯禁，勇不滋乱，就文止武。两手手心向上外推，意为有缘相会是朋友，来请师友前辈指教，拳眼向胸意为友情记心中；两手高举过头为至礼，表示对对方佩服的五体投地。两手相抵，出声为响拳，表示心急意切，情绪激烈；抱拳四面环绕为罗圈礼，是对众人的大礼；若抱拳于左胸为武礼，意为晏文就武，以拳说话，准备开打了。教学礼节武术礼仪-教学礼节武术课堂是一个严肃的教育场所。师生要用武术礼仪的标准来约束自己，言行有礼。1．技术教学、训练礼节武术礼仪上课铃响时，或值日生整队集合（同学间距约10厘米），清点人数完毕，向老师（教练）报告时，师生均行抱拳礼。老师向学生问：同学们好！的同时，行抱拳礼。学生在回答|”老师好！的同时，也行抱拳礼。然后落手立正。礼毕，上课开始。下课时，老师向学生说：同学们再见！，学生在答老师再见！的同时，互行抱拳礼；老师落手站立，然后学生落手立正。礼毕，师生下课。2．理论课堂礼节当老师走向讲台时，班长发口令：“起立，敬礼！”学生起立行：“鞠躬礼”。老师看学生已行礼端正，亦行“鞠躬礼”答谢。班长发口令：“坐下！”学生就坐，开始授课。下课时，老师说：“下课！”班长发口令：“起立，敬礼！”学生起立行“鞠躬礼”。老师看学生都已行礼端正，亦行”鞠躬礼”回谢。礼毕，下课。竞赛礼仪1．武术竞赛开幕式、闭幕式仪式武术比赛开幕式上，当主持人宣布大会开幕，全体人员起立面向国旗方向肃穆站立。升国旗，唱国歌。闭幕式举行降旗仪式时，全体人员唱。2．运动员礼节套路运动员听到上场比赛的点名时，应向裁判长行“抱拳礼”。然后走到裁判长的右侧半场完成相同方向的起势和收势。听到宣布最后得分时，也应向裁判行“抱拳礼”，以示答谢。运动员上场当被介绍时，先面向裁判长原地行“鞠躬礼”；再转向观众行鞠躬礼。场上裁判检查护具完毕，双方运动员面对，互行“鞠躬礼”。比赛结束，双方运动员上场。当听到宣布最后胜负时，应先向裁判长行“鞠躬礼”，然后转向观众行“鞠躬礼”，再面向对手行“鞠躬礼”。3．裁判员礼节裁判员穿着统一的服装，佩带统一的裁判标志。比赛开始，广播员介绍技术监督委员会成员时，起立行“抱拳礼”；介绍仲裁委员会时，被介绍者原地行“抱拳礼”；当介绍总、裁判员时，被介绍者左脚向前一步，右脚跟上并步站立，行“抱拳礼”。礼毕，右脚后退一步，左脚向后与右脚并步站立。在比赛开始或结束时，当运动员向裁判长行“抱拳礼”或“鞠躬礼”时，裁判长应点头示意，以示还礼。表演礼节1。表演者在表演开始前，都应向主席台的贵宾、领导和现场观众行“抱拳礼”或“鞠躬礼”；表演结束后，行“鞠躬礼”。武术礼仪2．武术活动中，被人介绍时，应行“抱拳礼”或“鞠躬礼”。3．武术器械递接方法递接器械是武术外在形象的一个重要方面。向对方递交器械时，刀尖、剑尖向下。切忌刀尖或剑尖指向对方。枪、棍垂直离地约20厘米递给对方。切忌枪尖朝向对方，以失礼节。武德守则武德守则 ：一、热爱人民 精忠报国二、弘扬武术 以德为先三、崇尚科学求实创新四、强身健体 文武兼备五、遵纪守法 伸张正义六、维护公德 尊师爱生七、爱岗敬业 勤学苦练八、团结友爱 谦虚谨慎九、诚实守信 知行统一十、仪表端庄 礼貌待人习武十戒 ：少林武术表演团一、不准有辱国格人格，危害社会治安二、不准拉帮结派，搞宗派门户争斗三、不准宣传伪科学，搞封建迷信活动四、不准搞非法敛财，牟取暴利五、不准淫乱、赌博，参与毒品活动六、不准打架斗殴，恃强凌弱七、不准拨弄事非，破坏团结八、不准营私舞弊，唯利是图九、不准酗酒滋事，制造事端十、不准骄傲自大，出言不逊
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