不喜欢运动怎么减肥在农村运动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-31 08:42 标签： 女朋友不喜欢运动
农村小院这样做 不花钱不请人 锻炼身体 省了菜钱
农村家家都有个小院，北方农村是农家小院里自建平房，南方是房子为主有个小小的后院或者前院，当然也有人把所有空地都盖成房子。大家经常在网上都能看到美美的国外庭院，非常漂亮，可是对于农村并不实用。小编是北方农村的，也喜欢打理一下小院，但有三个前提。第一个是不花钱买材料，第二个是不花钱请人，最后是宁可用蔬菜美化，也不是鲜花，因为蔬菜能吃。
不花钱不请人，只能用农村能找到的原材料然后自己动手了，照着这15种方案布置庭院，既能锻炼身体，又能美化小院，饿了洗洗就能吃。
主要用的材料就是随处可见的空心砖，木条，铁管，石头，枯死的树枝，盘子，车轱辘，杂草，哪一样在农村都能轻松找到，剩下的就是自己动手了。
夏季正当时，赶紧自己做个庭院设计，参照这些方案做一个，一两个月小院就能变的美美哒。
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今日搜狐热点他们竟然都是运动狂人，不坚持哪来好身材呢？
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看着想哭，这些奥运项目，以前农村这样玩
农村小时候很穷，没有钱，没有什么娱乐设施，但是聪明能动的农村人绝对不会等着天上掉馅饼，自己动手设置一些丰富的娱乐设施，孩子们从小其实就是长期的锻炼着，他们身体强壮，个个都是干活的好身手，这不，最近奥运会的项目，其实我们小时候作为农村孩子也玩过，比个赛还是有能耐的，只是我们这些是家常便饭，并不是什么所谓的体育运动。我们今天就来看看，小时候我们都玩过那些高大上的“奥运”项目，看完都是泪，原来，我们离奥运那么远，又那么近。
这个不用说了，大部分农村孩子都会，特别是夏天，就是大家表演跳水技术的最佳时机，姿势完美，动作犀利，玩法新鲜，虽然只是一个小水塘，一个小坑洼，但是对于农村孩子来说，这里就是他们游泳的圣地，天气太热，这里就是他们解暑的地方，我们那时候都很佩服小伙伴的跳水技术，游泳也自然不用说了，都是靠自学，没有老师，没有教练，小小年纪就能自学成才，可惜，只是娱乐而已啊。没有跳台，那就爬到树上去跳下来，真的很厉害哦。
农村当然没有什么专业的举重器材，但是我们农村的生活过程中，基本每天都在举重，每天都在抬起东西，举起东西，我们有粮食，有庄稼，经常要我们抬，那真的不是锻炼哦，而是生活需要，多重的东西，我们也要抬起来，自然力气就大了，在以前的农村，还是会举行一些举重比赛，那时候咱们举起来的是苞谷，玉米，哈哈，新鲜吧。
热爱运动是每个孩子的本能，就算在很偏远的农村，大家都喜欢运动，创造各种各样的条件来玩，因为农村孩子真的没有什么娱乐活动，除了干活，去山上放牛，等等，所以大人们也会为他们准备一些简单的娱乐设施，就比如这些简单的用木头搭建起来的篮球框，我们小时候是玩过的哦，那是候很小，篮框也不高，感觉也还稳，反正没人可以抓着坠在上面，那时候篮球还很贵，买不起，一个村有一个篮球，已经是非常不错的了，通常烂了就没了。
乒乓球应该是读书了，如果学校里面有，我们就学会了，可是无奈啊，回到家里就没法玩了，因为没有球桌，没地方打，那时候能买个乒乓球拍，都是需要父母花费不少的钱，而且还非常的珍惜，买不了贵的，乒乓球烂了，还很心疼，有时候打烂了就没有了，只能等着以后再去买新的来了。没有球桌，我们可以在家里搭一个简单的，只要有空地。
农村的空地很多，这就成了孩子们的天然足球场，足球场有了，但是足球在那个时候真的不多，买起来也很贵，虽然现在很便宜了，但是没有那时候的质量好，在一块空地上，大家追逐着，很好玩，很快乐，这些农村孩子的奔跑速度并不慢，虽然很混乱，但是也足够好玩。
骑马对农村孩子来说，也算是家常便饭，技术并不是很差，关键是农村的马，是用来驮东西的，并不是很听话，如果不耐烦了，你一其骑上去，它就开始跑了，还没等你骑稳，身手矫捷的农村孩子，很可能一个跟斗就从马背上面摔下来了，但是依然没什么事，拍拍灰继续骑上去，还是能够驾驭。骑过马的人都知道，自己肯定也跌过很多次，特别马不听话的时候，到处乱跑，自己又控制不了，又不敢下来。骑牛骑马，在农村也都是必备的一种本事，有时候一匹马上面还得骑两个人。

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