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杨威：双杠是中国体操传统优势 冬训要加大难度
　　体操世锦赛男子团体轻松卫冕，个人全能项目不出所料地实现两连冠，当选全国十大杰出青年，杨威2007年的表现和2006年夺取世锦赛三冠王时相比依然强劲。不过2007年杨威在比赛中也留下了些许遗憾，第一个遗憾是世锦赛吊环比赛时他的起评分7.5楞是被裁判降组为7.1，最终导致无缘前三；第二个便是以双杠预赛头名进入晋级后，决赛中杨威出现一个看似有些无法想象的失误而丢掉了卫冕良机。
　　2006年丹麦阿胡斯世锦赛杨威已经用一块金牌证明了自己双杠的实力，他的动作不仅难度大而且完成规格极高，极富观赏性。2007年世锦赛杨威的单杠卫冕概率很大，他预赛中得到了16.350分排名第一，决赛8名选手除了黄旭的起评分是7.1外，杨威7.0起评分超出了其他六名国外对手最少的也有0.2分。
　　然而，杨威最终输在了极为少见地在第一个动作出现了失误上，他上双杠时右手抓杠不稳导致身体失去了平衡，尽管经过调整非常好得完成了接下来一系列串联动作，但最终只得到15.900分排名第六。
　　杨威是中国队在世锦赛上任务最为繁重的队员，27岁的他共要团体预赛和决赛、全能决赛以及鞍马、吊环和双杠3个决赛，比到最后一个单项双杠时，这已经是杨威在本届世锦赛上第19项次的出场了。
　　回忆起2个多月前的双杠失误，当被笔者问到是不是因为体力问题所致时，杨威说：“可能有体力上会有一点点原因，但并不是主要的根源所在。其实比赛中失误很难说到底是哪个技术环节怎么了，我觉得可能还是练得不够熟练，去年冬训时加的新动作可能还是没有能彻底解决好，基本功打得还不够牢固啊。”杨威叹息着笑了笑，“所以都说台上一分钟台下十年功，只有基本功练扎实了，比赛中才能万无一失，否则关键时刻就会掉链子。”
　　斯图加特世锦赛过去了两个多月，现在中国体操也早已进入了冬训，对于中国体操队双杠在奥运会上的前景，杨威并没有因为今年丢掉了世锦赛金牌而悲观，相反话语中却是底气很足。“现在小鹏、黄旭和我都在学新的难度动作，这是我们的传统强项，应该说信心还是比较足。打个比方说，和别人比双杠的感觉可能就像别人和我们比单杠似的。”
　　在和笔者聊起自己分别正在5个单项上练习新动作时，杨威特意强调了双杠上也将加上一个挺有竞争力的串联，而在加入到成套后，难度将会“挺高挺难”的。“在冬训过程中我们也会安排不断的测验和模拟比赛，如果模拟中稳定了的话明年应该就有希望拿出来用。”杨威最后说。
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本网站由天津北方网版权所有“体操爹爹”每天倒立行走 花1500元定制单双杠(图)_市州新闻_贵阳网
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“体操爹爹”每天倒立行走 花1500元定制单双杠(图)
摘要：在东西湖区金银湖街金泰社区，71岁的胡家荣被居民们称为“体操爹爹”。胡爹爹爱锻炼身体，别人都打打太极拳，跳跳广场舞，他却每天玩双手倒立，练习单双杠，体格比年轻人还棒。“单双杠是胡爹爹的专属锻炼器械，社区里其他人都玩不来。
在东西湖区金银湖街金泰社区，71岁的胡家荣被居民们称为“体操爹爹”。胡爹爹爱锻炼身体，别人都打打太极拳，跳跳广场舞，他却每天玩双手倒立，练习单双杠，体格比年轻人还棒。
每天倒立行走100多米
近日，记者来到金泰社区时，一头白发的胡家荣正在社区空地上锻炼身体。扩胸压腿，一番认真热身后，胡爹爹戴上麻布手套，两手撑地，两腿一蹬来了个双手倒立，两只脚则前后微微摆动调整平衡，等到整个身体与地面垂直后，胡爹爹开始以手代脚，倒立着走起来。
一步、两步、三步……胡家荣一口气走了十几米远才停下来。“天冷，身体还没活动开，要不然能走更远。”胡爹爹摇摇头说，由于有人观看，他多少有点紧张，没发挥好。平时，他每天要这样倒立着走上100多米，一口气最远能走上20多米。他老伴李婆婆说，胡爹爹年轻时，能这样倒立绕着足球场走上一整圈。
“年纪这么大还能玩倒立就很了不起了，胡爹爹还能倒立着‘走’，不是亲眼看到都不敢相信。”社区书记姜海军说，第一次看到胡爹爹玩倒立时十分惊讶，胡爹爹体格强健，这让他和社区里许多年轻人都自愧不如。
“胡爹爹身体比我们都棒。”25岁的居民李健一说，去年夏天他看到胡爹爹锻炼时，露出一身健硕的肌肉，顿时自惭形秽恨不得绕路走。
花1500元定制单双杠
展示完倒立绝活，胡爹爹又在围观居民的要求下，来到小区健身器材旁的双杠边，抹上防滑粉，轻盈一跃，纵身上杠。摆跃屈伸、弧形摆动、静止倒立、从容下杠……一系列体操动作下来，行云流水。随后，他又在一旁的单杠上，做了十几个引体向上。
“单双杠是胡爹爹的专属锻炼器械，社区里其他人都玩不来。”姜海军说，这套单双杠，还是胡家荣自己出钱定制的。
胡家荣从小便喜欢玩单双杠，小学、中学都是学校体育队的尖子。20岁时他到武汉冶炼厂工作，在单位里也是出了名的运动健将。1995年退休后，他仍然坚持每天玩倒立、练单双杠锻炼身体。
2007年，胡家荣还住在武昌余家头时，常常一大清早便到附近的武汉理工大学余家头校区里玩单双杠，学校里许多老师学生都认识他。有一次，国防生们出操练习单双杠，教官还特意请胡家荣为大学生们做示范。
2013年，胡家荣搬到了金泰社区，由于社区附近没有单双杠，他便花了1500元，专门定制了一套。每天早上七八点，他便会来此锻炼，直到11点才会离去。“每天都去，刮风下雪，雷打不动。”老伴李婆婆说，由于常年锻炼，胡爹爹很少生病，而且精神很好，有时早上练完单双杠，晚上还要再去练练耍大刀、吹笛子。
“50多年坚持锻炼，身体好心情也舒畅。”胡家荣说，哪天不运动一下，就浑身不自在。
楚天都市报讯 记者郭徽 实习生汤丽
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06:20:38　来源: (上海)　 　
在身边，总能看到一张熟悉的面孔，那就是已经完成北京奥运会比赛任务的男子个人全能冠军。
作为多年队友，杨威对李小鹏这几年的艰辛有着更深刻的体会。杨威明白，在接二连三的重大伤病面前，李小鹏没有倒下；在远离赛场许久之后，李小鹏能够复出，完全就是为了一个奥运梦想；在因伤病无法参加跳马比赛后，这枚双杠金牌就是李小鹏最大的精神支柱了。
于是，在李小鹏上场前，杨威一直守候在他身边，在队友最需要的时候，拍一下他的肩膀，给予精神上的鼓励。李小鹏要上双杠器械前，杨威更是给李小鹏打起了下手，帮着擦镁粉。当李小鹏成功完成整套动作之后，杨威又送上了最真挚的祝贺。
跟杨威一起帮李小鹏进行赛前准备的，还有李小鹏的教练陈雄。他拿着一把尺，认真调试双杠间距，直到两遍调试完成之后，才放心地收起尺子，跟杨威一起擦防滑镁粉。据记者观察，陈雄是决赛中唯一一个帮队员两次调试双杠间距的教练。
在李小鹏夺得金牌后，说起赛前看起来有点多此一举的第二次调试，陈雄笑了：“这对于运动员来说很重要啊。如果这个间距不对，运动员的感觉就完全不一样了，肯定会影响到动作的，弄不好会出现失误，所以来不得半点马虎。当然，一般来说调试了一遍就可以了，但是奥运会啊，四年才一次，所以还是小心一点为好。”
(本文来源：
杨威Yang Wei
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双杠[shuāng gàng]相关：体操器械的一种。由固定于四根支柱上的两根平行木杠构成。竞技体操项目之一，在双杠上做摆动、倒立、转体、屈伸等动作。
双杠造句最终,经多次试验,王祥鹤终于将八种健身器材组合完毕,做成了一个“八变金刚”,包含乒乓球台、篮球架、排球网、羽毛球网、压腿杠、双杠等。男子个人单项包括自由体操、跳马、鞍马、单杠、双杠和吊环。据悉,陈红位参加了男子甲组个人全能和五个单项的决赛,结果他一人独揽跳马、单杠、自由操、鞍马四项冠军,此外,他还获得个人全能、双杠和吊杠三项亚军。银白色的旗杆立在教学楼前。旗杆上，庄严的五星红旗迎风飘扬。教学楼旁边是体育活动场所，有滑梯、爬杆、双杠，真是多不胜数！下课或活动课时，同学门像小鸟般涌向那里，那里便成了同学们的乐园。你个畜生不如的东西，靠逼生活的淫贼。你比不上路边被狗过洒尿的口香糖，你劈劈大胯练练双杠，不吃不喝也能尿炕，你想当太监人见都不让你当，因为你的生理特征。男子比赛顺序是:自由体操、鞍马、吊环、双杠和单杠。课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。竞技体操女子个人全能决赛竞技体操男子个人全能竞技体操男子双杠竞技体操女子团体竞技体操女子跳马竞技体操技术创新过程模型研究独生子女人口对北京市竞技体操后备人才的影响我国竞技体操科学研究的回顾与前瞻高师体育系体操普修课竞技体操教学比赛新探从近四次规则变化透视男子竞技体操发展方向本文来源:分享：以上内容是否解决了你的问题：太复杂，看不懂不是我要的答案其他问题上一篇下一篇猜你喜欢相关的字随机成语故事 1
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