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运动的心得体会或收获
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运动的心得体会或收获
篇一：体育课心得体会与收获体育课（健美操）心得体会外国语学院苏鑫时间总是在不知不觉中流逝，似乎是眨眼之间大学前两年的时光已经悄悄溜走。更遗憾的是得知体育课也要就此结束，也许这辈子都不会有机会和一群人一起感受运动的快乐。也是因为选了夏老师的课才有机会静下心来写一篇心得体会，给自己一个回想与总结的机会。体育课目的是丰富我们的体育活动、娱乐我们的身心、提高我们的身体素质，在夏老师的课上我也的确是收获颇丰。大学体育课给了我们绝对的自由去选择自己喜欢的上课内容，排球、篮球、体育保健、健美操、体育舞蹈......多的让我们眼花缭乱，目不暇接。俩年中我尝试了不同的课程，有收获也有遗憾，幸运的是在最后一次我选择了夏老师的课，给了我不一样的体验，让我的体育课有了完美的收官。从最基本的锻炼身体增强体质的方面来说：夏老师要求我们每次上课前慢跑俩圈，这样的习惯从开始一直坚持到最后，保证了我们在体测800米是不仅仅能够达到合格，大部分同学都成绩优异。而在之前的体育课中，每次到800米测试时都是哀嚎遍野，心里也会特别紧张，特别是跑完之后像是去地狱走了一遭，其痛苦程度不言而喻。可是这个学期，对我来说800米可以说是最轻松的一个测试，没有之前的紧张，轻松的占到起跑线还得到了不错了成绩，虽然不是满分但比起之前也是有了很大的进步。除此之外，课前老师选择了流行的小苹果作为热身操，在热身的通识给我们带来了乐趣，每个人都兴趣高涨，突破了传统的热身方式却达到了更好的效果。说实话，我觉的一般的热身运动同学们根本不会认真去做，也就不可能达到热身的效果，选择这样的热身方式真的很明智。然而独特之处不仅如此，老师还教我们如何练习形体，这在我之前的体育课生涯中是前所未有的，想要练习形体我们需要报专门的舞蹈班，可是没想到我竟然在学校的体育课上有了这样的收获。热身后的形体练习为之后上课学习啦啦操起到了很好的作用，在身体挺拔之后才会有到位的好看的动作，这样啦啦操看起来才会有活力，达到振奋人心的作用。除了对学习内容的作用，形体练习对于女生的生活习惯、日常姿态有很大的帮助，我小时候上课的不良坐姿导致我有些驼背，总是给人一种虎背熊腰的感觉，练习形体之后，不自觉的想要挺起胸直起腰，不仅走路的姿势有了很大的进步，坐姿也正了很多，虽然做不到坐如钟，但也不至于弯腰驼背，像拱起脊梁的皮皮虾。啦啦操的学习对我来说可以说是一大难题，我的音乐节奏感很差，速度慢，之前学习跳舞也是根本跟不上节拍，记动作对我也是一个障碍，开始的时候一直在后悔为什么给自己出这样的难题，责怪自己不选择一个容易一点的体育课。可是，在夏老师的引导下，我发现自己没有那么差，经过一次次的练习我也在一点点进步，从记住动作到熟练动作，我终于克服了自己的心里障碍。在心理方面：难以置信的是我竟然在体育课得到了一些不一样的收获——自信。从第一节课开始就被夏老师的微笑所感染，第一次接触一个老师她自始至终都保持一种让人感到舒服的微笑，无论是说话时还是示范动作时，她的微笑一直挂在嘴边。不知不觉中我发现我自己也在学习、模仿老师的微笑，无论心情怎样，在和别人交谈时，在跳啦啦操时都会带一抹笑容。朋友说看起来自信了很多。此外，老师教我们练习形体让我的走姿有了很大的进步，整个人看起来比以前更精神更自信。老师说的一句话我受益匪浅而且会一直记在心里：把每一次练习当表演，把表演当练习。练习时严格要求自己我的动作会更规范，表演时放松心情我会发挥更好。这句话不仅仅适用于啦啦操的表演也适合于我以后生活学习及工作中的各种问题。最后，我想说：谢谢老师，老师您辛苦了。我会永远记得我的最后一次体育课，我的健美操班。篇二：运动会心得体会秋季运动会在中学操场隆重开幕了。这是一次展示学生运动天赋、培养集体精神、体现班级风貌的运动会。早上8：00，举行盛大的开幕仪式，全体学生从操场正北方以班级为方队经过主席台进入主操场。运动员意气奋发，统一着装，迈着整齐的步伐，随着铿锵有力的音乐进入主会场，他们这种精神面貌给老师们留下深刻的印象也预示着他们在本届运动会上定会取得优异的成绩。两天的比赛，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作，让我们全班同学向他们表示感谢。同学们，校运动会胜利落下帷幕。首先,让我们把热烈的掌声送给所有获得名次和没有获得名次的运动员同学，感谢他们为班级争
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社会体育专业毕业论文
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探索社会体育专业在我院大众健身方面指导合作的基 本模式 学生：黄宇 指导老师：施申军 淮南师范学院体育学院摘 要：本文以我院社会体育专业和大众健身的互动关系为切入点，采用文献法、问卷调查法、数据分析发等对我院社会体育专业主动适应大众健身进行研究，并探索出其指导合作的基本模式。&&&&结果显示，我院可以建立一个由社会体育专业学生创办的各种体育健身社团，用来整合带动我院学生的健身活动。&&&&关键词：社会体育；大众健身；基本模式 Exploration of social sports specialty in our Institute of mass fitness guidance cooperation basic pattern Student: Huang Yu Teacher: Shi Shen jun Huainan Normal University Institute of Physical EducationAbstract: In this paper the interactive relationship of the hospital social sports professionals andthe general public and fitness as the starting point using documents questionnaires data analysishair and other hospital social sports major initiative to adapt the public health research and explorethe guiding cooperationmode. The results showed that the hospital founded by students of socialsports fitness clubs fitness activities used to integrate drive hospital students.Key words: community sports fitness basic mode1、前言 21 世纪是科学技术飞速发展、经济腾飞的时代一方面给人类带来了前所未有的福利和方便提高了人们的生活水平减轻了繁重的体力劳动增加了余暇的时间。&&&&另一方面经济的迅猛发展也带来了激烈的竞争、快节奏的工作和精神的紧张大规模的经济建设还造成了生态平衡的破坏和环境污染现代人已经认识到了健康的重要性“健康第一”“花钱买健康”的体育观念己经成为一种时尚。&&&&1995 年《全民健身计划纲要》的颁布与实施成为了中国体育事业一个跨世纪的具有战略意义的宏伟工程它标志着我国群众体育和国民体质建设进人了一个新的发展时期高校的社会体育专业正是在这一社会背景下产生发展起来的。&&&&当代大学生的身体素质却日益下降，本次研究重点是本院内社会体育专业学生，在全院大众健身中，扮演指导和带领的角色。&&&&使其在学校大众体育健身中，充分发挥社会体育专业特长。&&&&让社会体育专业学生，融入校园日常健身中，并起到一点的指导带头作用，组织各种有效、合理、健康的大众体育活动。&&&&2、文献综述（1）高校社会体育专业人才培养的目标1998 年教育部颁布的《普通高等学校本科专业目录》中规定社会体育专业的培养目标是:能在社会体育领域中从事社区群众性体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发以及教学科研等方面工作的高级专门人才。&&&&其专业定位大致有 3 类:社会体育指导员和社区体育服务、体育产业和体育市场营销、社会体育管理等。&&&&据调查这三类培养方向上最大的就业市场还是社会体育指导员和社区体育服务。&&&& “专业培养目标内容包括了人专业培养目标决定着专业的发展方向有学者认为:才培养规格和类型、社会服务的重点和对象、领域和范围”。&&&&通过查阅我省及相关省市二十余所高校社会体育专业的培养目标发现其内容结构主要涉及四个方面:一是社会体育专业所要掌握的基础知识方面和技能方面二是规定社会体育专业就业的领域社区、体育产业、体育营销领域、体育行政部门、体育新闻与传媒领域、教学科研单位等三是规定人才培养类型社会体育指导员、体育经营管理人员、体育行政管理人员、体育新闻与传媒工作者、社会体育教学与科研人员四是对所培养的人才定位目标定位主要有以下几种:高级专门人才、专门应用型人才、复合型专门人才、高水平专门人才、高级复合型人才等其中定位为高级专门人才的占 58其次定位为专门应用型人才、高水平专门人才的分别占 15、10。&&&&以上这些反映了目前各高校社会体育专业培养目标的设置主要是围绕着教育部颁布的《普通高等学校本科专业目录》中的规定和要求具有较强的前瞻性和实际应用价值。&&&&2大众健身运动的发展现状 全民健身运动是一项由国家领导、社会支持、全民参与有目标、有任务、有措施的体育健身行动集中地体现了新中国体育健身活动方针政策的新思路得到各级政府及社会各界的大力支持。&&&&无论在城市还是农村机关还是学校不分年龄不分性别的体育锻炼大军随处可见他们结合各自特点积极组织社会宣传因地制宜的营造健身氛围各种体育健身活动如火如荼地在神州大地展开。&&&&全民健身运动结出了累累硕果群众性体育组织遍布社会的多个阶层据调查统计我国有超过 60的城市街道成立了社区体育组织29的街道办事处、乡、镇配备有专职体育干部92的市辖区、县级市、县已经拥有社会体育指导员。&&&&根据《中华人民共和国劳动法》社会体育指导员从 2001 年 8 月开始正式进入中国职业分类体系说明从事社会体育工作已不是业余和兼职。&&&&目前我国的体育人口约占总人口的34社会课题成果体育指导员约 32 万余人我国有 3 亿多人经常参加体育锻炼10 亿人次达到了《国家体育锻炼标准》人们体质有了较大的改善平均寿命已由解放初期的 35 岁提高到现在的 71. 8 岁。&&&&随着我国经济的迅速发展全民健身运动的发展趋势将朝着健身内容的系列化、科学化、实用化方向发展对于社会体育健身指导员的人数和质量要求也将更高按照国家有关部门的规定全国每一千人中的社会体育指导员的人数要达到 2-5 人人均拥有体育场馆面积 1.5m才能与国际接轨这些就为我们高校的社会体育专业提供了发展的平台和契机。&&&&（3高校社会体育专业的设置背景与发展概况改革开放以来我国国民经济持续、稳定、快速增长人民物质生活水平大幅度提高的同时对精神生活、身心健康的要求也与日俱增。&&&&特别是 1995 年《全民健身计划纲要》颁布实施后我国社会体育事业出现了蓬勃发展的良好势头随着社会保障体系的不断完善社会体育的组织方式也发生了相应的变化有组织的体育人口大幅度增加加入健身苑点、健身俱乐部或体育健身指导中心已成为人们强身健体的需要。&&&&社会对于社会体育专门人才的需求量急剧增加对体育人才质量的要求也越来越高而传统的体育教育专业人才在知识结构和能力上都难以满足社会体育的需求。&&&&我国高校的社会体育专业正是在应对社会的强烈需求和国外大众体育的启迪下产生和发展起来的为了尽快培养出从事社会体育工作的高级专门人才国内一些体育院校依据国家教育部《普通高等学校本科专业目录》精神积极调整系科和专业设置天津体育学院率先成立了社会体育系并于 1993 年招收专科学生1994 年又升格为本科学制。&&&&1997 年后国内其他一些体育学院和部分普通高校的体育院系也都在积极筹办社会体育专业 1998 年教育部颁布实施了新修订的《普通高等学校本科专业目录》社会体育专业已被列为正式专业。&&&&从 1999 年起高校又连年扩招在这样的背景下我国社会体育专业在短时间内迅速发展起来据教育部的统计资料 1999 年全国共有社会体育专业点 14个2001 年为 31 个2003 年为 68 个截至 2009 年 9 月全国开设社会体育专业的高校达到了二百余所。&&&&高校办好社会体育专业为我国培养出一批高质量、多层次的社会体育专门人才是社会体育事业发展的需求也是全面建设小康社会和全民健身运动的需求。&&&&因为高校社会体育专业的培养目标是社会体育指导员、体育产业管理人员、运动保健康复人员、体育竞技策划人员等在这项跨世纪工程的实施中能够发挥其自身优势和专业优势促进全民健身运动蓬勃、兴旺地发展起来。&&&&4全民健身运动需要社会体育专业培养的专门人才“全民健身运动”就是以体育为主要内容以身体练习为手段达到增强各民族体质的健身行动有着时代背景和社会基础。&&&&我们都知道生产力的快速发展推动了科学化和信息化时代的到来无形中加速了社会化的进程导致了机械化生产代替了体力劳动使人们像时钟一样不停的摆动导致人们身心负荷过重为现代一系列文明病的滋生创造了环境。&&&&为了使广大民众有一个健康的体魄国外发达国家先后掀起了健身运动的热潮通过体育运动这一剂良药来改善生活方式提高生活质量。&&&&随着我国全民健身运动的深入开展人们参与体育运动的价值取向也在发生着变化由过去单一的健身价值转变为现在的多元价值取向。&&&&在参与中人们逐渐认识到体育带来的不仅是身体的健康还能获得精神的陶冶和欢乐的享受。&&&&随着广大群众参与体育运动热度的高涨也彰显出我国全民健身运动开展过程中的诸多问题如参与运动的中青年比例小、不懂得运用科学的锻炼方法、体育活动的项目和内容过于狭窄等。&&&&这些问题都制约了全民健身运动的开展究其原因是多方面但来自组织者和指导者的因素是决定性的。&&&&社会体育指导员队伍是我国社会体育专业人才的重要组成部分是群众体育工作人员的主体是社会体育活动的直接组织者、管理者和指导者由于我国地域的差异城乡、社区的差异活动人群的差异以及经济发展的差异等导致了社会体育的复杂性和多元化在这样的背景下一支在数量和质量上都能适应和满足这种特殊状况需要的社会体育指导员队伍是全民健身运动发展的必然需求。&&&&而全民健身运动的组织者和指导者是高校社会体育专业所培养的专门性人才为了努力提高全民健身运动的水平和质量需要对专门人才进行全方位的管理与指导。&&&&所以高校的社会体育专业在全民健身运动中占有举足轻重的地位。&&&&3、研究对象和方法（一）研究对象 我学院在校学生，以他们对体育锻炼的态度，晨练和平时活动锻炼情况，以及平时参加体育锻炼的方式为研究内容，研究时间为 2011 年下半学期至 2012年上半学期。&&&&调查问卷在 2011 年 10 月至 12 月之间进行。&&&&（二）研究方法 1、问卷法 根据研究的目的设计调查问卷，对非体育专业的学生的平时运动状况进行问卷调查。&&&&采用当场问卷的方法，共发问卷 350 份，回收 350 份。&&&&在回收的问卷中有效问卷 342 份，问卷的有效率 97.8。&&&& 2、观察法 观察每次组织体育活动中学生的技术掌握情况，技术薄弱环节。&&&&并对随机抽样学生平时体育课上表现，以及课下和周末的锻炼情况进行观察和记录。&&&& 3、实验分析法 由我们社会体育专业的学生组织的各种类型的课外活动和体育比赛中，参加学生的积极性。&&&&分析学生的运动爱好和习惯运动方式，及其运动爱好和习惯运动形成的原因。&&&&4、研究结果与分析 （一）健身状况与调查 表 1 学生体能状况考核表学年 考试人数 及格人数 及格率 不及格人数 不及格率3 人 90 人 28.7 223 人 71. 313 人 282 90 31 人 10从从表 1 的情况可以看出学生在 2010 年―2011 年期间的身体素质差、及格人数少其主要原因是:1.同学们刚刚进入高校由于以前的高中生活学习任务繁重人人被功课压得几乎喘不过气来没有多少时间进行身体素质锻炼所以刚进入大学时身体素质相对来说也较差。&&&&2.这一期间学生对体育运动项目的各项技术、技能的知识掌握不够不太了解每个项目的动作要领运动动作不规范动作错误以及用力顺序颠倒等问题较为普遍。&&&&他们不知道怎样去发展身体的每一块肌肉不知道怎样来提高自己的身体素质。&&&&3.生活不规律相当多的学生不出早操下午不活动没有养成锻炼身体的习惯和意识这些都是导致学生测试不及格的重要原因。&&&&从表 2 的对比情况我们可以看出第二学年学生身体素质有了明显的提高及格率也升高了很多。&&&&这里主要有以下原因:1.进入高校后体育成为必修课学生由以往的不上体育课变为必上体育课这是学生身体素质增强的重要因素之一。&&&&再加上每天早操的锻炼课间操的开设以及各项体育活动的开展都使学生的身体素质有了明显的增强。&&&&2.选项课的开设大大增加了学生的学习兴趣使学生由以前的被动学习改为主动学习由以前的不喜欢上体育课变为主动去上体育课从而大大提高了同学们对体育课的兴趣。&&&&3.教学改革的促进。&&&&从学院的体育课的上课情况来看不少老师从以往的以传授运动技术为主改为以同学们所喜爱的娱乐体育为主把提高素质作为教育教学的重要内容在每堂课结束之前都留出一定时间在教师的指导下让学生进行身体素质练习有的以游戏形式有的以测试形式等等。&&&&这一做法为学生课后的正确训练打下了良好的基础对学生身体素质的提高起到了重要作用。&&&&调查结果显示这几个教学改革班上课的测试及格率均在 85以上。&&&&4.体育节及其他体育活动的开展都得到了同学们的广泛认同。&&&&尤其是对平常不爱参加体育活动的不少女生来说体育节中许多项目难度适当形式活泼极大地激发了她们参加体育活动的积极性不少女生还成为一些运动项目的主角更多的学生在比赛中取得了比平时要好得多的成绩所有这些都在很大程度上提高了他们对体育课的兴趣增强了强身健体的信心为体育锻炼的持久进行和体育习惯的养成打下了良好基础。&&&& 5.体育俱乐部的成立给同学们增加了健身锻炼的场所。&&&&课余活动时间由以往的睡懒觉、打牌、上网聊天改为今日的以踢足球、打篮球、滑旱冰、跳健美操、器械健美等体育活动。&&&&另外校园的一些道路旁健身路径的兴建也给体育健身带来了极大的方便促进了大学生体育锻炼活动的开展。&&&&（二）通过对非体育专业的学生的调查问卷分析，得出影响我院学生健身的主要原因是：1、学校场地设施不完善，健身器材缺乏。&&&&目前我院大概人数为 17100 人，面对如此庞大的人群，供平时锻炼的场地只有篮球场、煤渣跑道和塑胶操场。&&&&由于我院是师范性本科院校，所以女生人数众多，约 9000 人，占总数的 0.53。&&&&而女生很少有对篮球感兴趣，锻炼的场地又集中在了两个操场上了，根据调查问卷分析，62.5的人平时的健身运动是跑步，并且大多数喜欢在晚上跑步。&&&&但是我院的塑胶操场和风雨操场因为管理和保养问题，晚上是不对外开放的。&&&&这样全院的学生晚上的运动的场所仅只有一个煤渣跑道了。&&&&遇到天气不好，白天下雨，晚上连煤渣跑道都不可以用。&&&&这极大的制约了我院全民健身的积极性。&&&& 1. 通过问卷调查与实验，我得出我院非体育系学生的平时运动爱好与习惯 运动统计表 项 跑步 篮球 足球 乒乓球 羽毛球 其他（排球、网球、轮目性别 滑等）男生 41 26 15 8 8 2女生 84 2 4 9 1通过分析，影响学生对平时平时健身项目的选择，主要是爱好、场地和运动要求的技术含量，对技术要求较高的项目不了解，动作错误。&&&&对 62.5的人选择跑步作为健身运动，问卷调查得出，90的人是因为运动简单，受场地限制小。&&&&所以制约运动项目的不均匀的主要原因是我校运动场地缺乏和体育社团少，对其他运动的运动技能的传授不足。&&&& 3．学生生活不规律，平时健身无目的、无组织，不受监督和约束。&&&&往往是因为突然兴起，就去运动，容易造成一次的运动过度。&&&&没有养成锻炼身体的习惯和意识 4. 我院集体体育活动少，比赛少。&&&&大多的体育活动局限于体育系内部活动，没有起到调动全院学生的运动积极性和兴趣的培养的作用。&&&&（三）大众健身运动中发现社会体育专业建设存在的问题 在群众体育开展的过程中，影射出社会体育专业在建设上确实存在如下一些亟待解决的问题。&&&&1、师资队伍的建设问题。&&&&专业教师缺乏，教师的知识结构无法满足社会体育专业的教育要求，已是制约国内社会体育教育发展的最大障碍。&&&&2、教材建设问题。&&&&社会体育专业的基础理论薄弱，专业教材和专业参考书目几乎为空白。&&&&各大院校往往通过选择体育教育类相关教材、本校教师编订教材或讲义和引进国外原版教材等方式来解决教材匮乏的问题。&&&&由于这种教材缺乏权威性和从实际上升理论的案例，已严重阻碍了社会体育专业的发展。&&&&3、课程设置问题。&&&&由于社会体育专业是体育学、管理学、社会学和经济学相交叉所形成的一个新兴专业，各学科之间的设置比例，以及学科与术科之间的设置比例成为突出问题。&&&&随着全民健身运动的不断深入，体育产业的快速发展越来越多的体育休闲项目的出现，学校为学生提供的可用体育场所越来越少，术科项目的设置也使办学过程中出现难点。&&&&具体有以下几个方面的问题。&&&&（1）缺乏一些与全民健身运动紧密联系的课程，如终身体育、紧急救护方法、残疾人体育、时尚体育、极限运动、社交礼仪等既影响到学生未来的发展也不利于群众体育的全面开展。&&&&（2）选修课所占的比例较小，与“加大选修课的比例，降低必修课的比例”是现代课程改革的趋势不符合，难以充分发挥学生的个性。&&&&（3）术科在总学时中所占比例过小，在学生入学时整体运动水平下降的情况下，无法保证学生练习的系统性和教学效果，很大程度上影响到学生将来的指导能力，一些术科的设置缺乏市场针对性，要对城市和乡镇，传统内容和现代项目的需求都有所兼顾因地、因时制宜。&&&&5、结语 针对以上各种原因和组织的各类体育活动，我认为我院可以建设一个，由社会体育专业学生创办各种体育社团，根据校园实际情况开展以竞技体育，传统保健体育，现代健身体育和娱乐体育为内容，用来整合我院学生的健身活动，并且向他们传授运动技能，同时各个体育社团受院团委统一管理和指挥的模式。&&&&此模式中，社会体育专业的学生充当指导者的角色，非体育专业的学生作为健身者，而院社团委则是领导者。&&&&将学生的健身运动进行归纳，再由各个体育社团进行整合，制定详细的运动计划，不同运动社团之间相互协调，合理利用场地。&&&&我院社会体育专业的培养目标是培养德、智、体、美、劳全方面发展的，掌握本专业的基本理论和技能。&&&&能在经营性健身场所和大众体育活动中从事体育健身指导、咨询、策划、组织与管理工作的高素质、高技能应用型人才。&&&&这为此模式的运行提供了强有力的基础保证解决了学生们技术掌握不足，动作错误等问题。&&&&我院社会体育专业又是师范类的，社体专业的学生在指导其他同学的同时，无形中提高了社会体育专业学生的实践能力，为以后踏入社会工作岗位，奠定坚实的基础。&&&&而且还可以拉近体育专业学生同公共系间的距离，起到相互学习的作用和促进建设新时代的和谐校园。&&&&通过各种社团的整合，各个体育社团之间的协商，可以充分合理的利用场地。&&&&如果遇到比赛或者社团活动，可以以社团为单位向体育系申请风雨操场和塑胶操场的使用，既解决了运动场地问题，又便于学校对场地的管理。&&&&同时，更加有利于全校型运动比赛的策划和举行，提高学生对运动的积极性。&&&&学生参加了体育社团，相对的他们就有了份责任感。&&&&健身运动就不再是盲目的，无组织无规律的了，有利于他们良好的生活习惯和终身体育的培养，丰富了学生们的课余文化生活，而且营造了高校特有的校园体育文化氛围。&&&&参考文献：1.向家俊.体育教育专业学生术科能力欠缺的原因和解决对策J.体育学刊. 戴 俊 . 我 国 普 通 高 校 体 育 本 科 专 业 现 状 及 结 构 调 整 研 究 J. 山 东 体 育 学 院 学报.成民铎刘小红.日本体育大学及体育系科教育课程改革现状与思考J.北京体育大学学报.体育保健学M 高等教育出版社 20065.运动解剖学M 人民体育出版社 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