女生打篮球技巧有什么能提升球技的方法?求大神介绍

对于没篮球基础的人提高篮球的控球能力哪些方法比较实用? - 知乎4被浏览562分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起01 条评论分享收藏感谢收起&【高手进阶】6种控球训练方法帮你成为控球大师
【高手进阶】6种控球训练方法帮你成为控球大师
日12时35分来源:
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提高控球能力没有捷径可走,唯有坚持训练,而良好的习惯要在日常的训练中就注意养成,比如头要始终抬着不要看球,运球时手指完全张开,掌心不要接触球。下面是几个运球基本功动作,每日坚持训练,必有收获。
当你已经有很好运球基础的支持下,学习各种运球中动作技术,帮助你快攻,突破和切入技巧等各种多样的灵活选择性,掌握的越多,你面对各种类型的防守者就越得心应手!
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