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原标题:平衡球健身健身运动受歡迎
近日记者在健身房看到喜爱运动的男女老少在健身教练指导下认真学习着平衡球健身这项运动。记者向健身教练了解到平衡球健身是一项新兴的健身运动,它适合所有的人锻炼包括需要康复治疗的人。平衡球健身这项运动可以锻炼胸、腹、背、臀、腿等多处部位可以改善形体、增长体力、陶冶情操,还有很好的损伤恢复和康复功能摄影/本报记者 尤北红
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