原标题:这是我见过最“牛逼”嘚健身房怎么练身材房练出的最“牛逼”身材
提起健身房怎么练身材,是不是就想起了一应俱全的健身房怎么练身材器材私人订制的敎练的健身房怎么练身材?像这样
甚至还觉得进健身房怎么练身材房是有钱人的专利!还总是想着,有了好器械、好教练、好课程、好飲食自己才能开始健身房怎么练身材,才能练出好身材还经常有人抱怨健身房怎么练身材房的器械不是不全就是太旧,要么就是洗澡嘚水太凉所以严重影响了健身房怎么练身材的效果,达不到想要的身材
然而,当你认识了下面这群来自非洲健身房怎么练身材小伙之後或许你的这种想法就会彻底改变!
他们是一群来自非洲加纳的健身房怎么练身材狂热者。光看他们的肌肉身材我们都会以为他一定昰在什么高档健身房怎么练身材房或者有个牛逼的教练训练,才能打造出如此劲爆的身材
而当我们看到他和小伙伴平时平日里的锻炼器械后,所有人都震惊了!没有全金属的精美机械有的只是废旧汽车上的钢铁零部件。
还有用泥土和土石疙瘩打造成的杠铃和哑铃!
住在經济落后的非洲地区健身房怎么练身材房这种东西对于一个非洲平民来说,绝对算得上奢侈健身房怎么练身材没有条件就自己去创造,出去对健身房怎么练身材的热爱他们一起搭建了露天健身房怎么练身材房。
就在这样的健身房怎么练身材房用这样的器械,他们日複一日年复一年的锻炼着...
我们都知道健身房怎么练身材跟饮食是密不可分的,俗话说:“健身房怎么练身材三分练七分吃。”然而对於贫穷的非洲兄弟们来说他们 的饮食里不可能有好的鸡胸肉,优质的牛肉顶多两个鸡蛋算是开小灶了。
他们多数的蛋白来源于植物蛋皛他的日常健身房怎么练身材餐是这样的…
而且烹饪条件也是十分的简陋,这就意味着想要成功他们需要付出更多的汗水!
就是在这麼艰苦的条件,这群非洲兄弟练出了异于常人的身材练出了这样完美的肌肉。
特别是他们的健身房怎么练身材房创始人Kulbila Samson更是练了一副絲毫不输入健身房怎么练身材模特的身材。
这群异国他乡的故事正应了我们上学时学的那篇文言文山不在高,有仙则名水不在深,有龍则灵健身房怎么练身材房不在好,有付出就会有收获!