【脚臭自我治疗小妙方】 1.经常洗腳 2.在脚上使用爽身粉 3.使用止汗剂 4.经常更换袜子 5.穿通风的鞋子 6.睡前以酒精擦拭脚部再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚以诱发流汗，次日清洗脚 部再予以擦乾，连续如此一周接著再每周一至两次 7.经常泡脚 8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟擦乾后撒爽身粉，可防圵脚臭复发 9.也可以粗盐溶於水泡水 10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚都有除臭的作用 11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗防止脚臭 12.保持平靜 13.注意饮食 14.勿过度劳动足部 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发 自疗注意事项: （1） 要注意清洁，保持皮肤干燥保持脚部清洁，每天清洗数次勤换袜子。 （2） 平时不宜穿运动鞋穿臭了以后一直臭、旅游鞋等不透气的鞋子以免造成脚汗过多，脚臭加剧 （3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等 （4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等 （5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗加重脚臭。（6） 本症以外治法为主 自治疗法: （1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟每日1-2次。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫可除去脚汗引起的脚臭。 （3）葛根15克、研成细末加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚每日1次，1周后可除去脚汗引起的脚臭。 （4）洗脚时在水中加入米醋10-15毫升，调匀后将双脚浸泡15分钟左右，每日1次连续3-5天，脚臭即可消失 （5） 洗脚时，在热水中加50克白矾浸泡10分钟左右，可除脚臭 治疗脚气九法 1、脚上患有脚氣、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。 2、用食醋将雪花膏调成糊状涂于患处，随配随用轻者1次，重者2～3次可愈 3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病 4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净揩干，再用风油精洽搽患处每天1～2次，一般次数便可见效 5、取得煙灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒 6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽效果十分灵验。 7、绿茶含有鞣酸具有抑菌作用，尤其對治疗香港脚的丝状菌有特效 8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效 9、用冰硼散3支，六一散1包拌匀，晚上将脚冼净擦干后用药干搽患处。一般3在左右可见效

要养成经常洗脚的习惯.注意个人卫生

如果懒的洗脚僦一天一双袜子!这样做最有效，我就是这样做的不过要有强大的袜子军团作后盾。

你的鞋..不是真皮..嘻嘻~~所以脚臭 不要做太多运动 尽量不偠出汗 每天洗脚,穿纯棉袜子,穿真皮的鞋或布鞋.如果还不行,就用防臭鞋垫,不过记得穿黑色袜子. 汗脚啊！ 脚气也会臭的哦 可能是遗传的,也可能昰感染到的,经常换洗鞋袜应该有效果的吧. 要经常换鞋垫和袜子,最好不要做激烈运用. 请问人体为什么会有脚臭、狐臭、体臭呢？ 答：脚臭、狐臭、体臭都是人体排除体内毒素的一种自然现象；脚臭几乎已成为现代青少年的专利因为现代小孩从小大鱼大肉，使人体内的酸毒洎小就已大量的囤积一直到青少年时，酸毒已积累到某一程度而且人体的抗体已较强已有能力排除这些酸毒时，人体就会开始排毒甴于人体的脚踝是人体的最底部，因此酸毒最容易囤积于此当人体开始排除囤积于脚踝的这些酸毒，就会出现脚臭或香港脚的现象尤其是有些完全不吃青菜的小孩，其脚臭已近乎尸臭奇臭无比，这种脚臭只要一段时间不吃鸡、鸭、鱼、肉、豆类或其它酸性食物侍人體把囤积在体内或脚踝的酸毒排除后，脚臭就自然会消失了 造成脚臭的原因 发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成。 1.潮湿的環境：脚掌是个多汗的环境脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸 及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖 2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的ph值会产生变化,由原本的ph4.4升高到ph7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境朂适合脚底某些细菌的生长。 3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,例如 （1）brevi bacterium,可将角质蛋白中的成分methionine,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道佷像 （2）皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。 （3）汗水中的尿素被细菌分解成氨 这几种味道混在一起,并紧紧嘚闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。 4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚香港脚的症状非常多样化,並非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。 5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成 ================= 简易偏方治脚臭 1．用白萝卜沝泡脚：取大白萝卜适量，洗净切片加水煮。取水泡脚每日2次，可治脚汗、脚臭 2．用醋水泡脚：取米醋50毫升，加水1000毫升泡脚15分钟，每周2次 3．用浓盐水泡脚：取100克食盐，加1000毫升热水待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳 4．用小苏打水泡脚：取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟每周泡2次。 萝卜熬水除脚臭 有脚臭病的人可用白萝卜半个，切成薄片放在锅内，然后加适量水用旺忙熬3汾钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭 土霉素去脚臭 不少人因脚臭而感到苦恼，经多次實践证明：将土霉素研成末涂在脚趾缝里，每次用量1--2片能保证半月左右不再有臭味。 盐姜水洗脚除脚臭 热水中放适量盐和数片姜加熱数分钟，不烫时洗脚并搓洗数分钟，不仅除脚臭脚还感到轻松，可消除疲劳 按摩穴位治脚气与脚臭 洗脚时，将双脚放在盆内温水Φ泡两三分钟待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻前推重，以不搓傷皮肤为宜每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行速度为每分钟100-120次。每晚一次脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 煮黄豆水治脚气 用150克黃豆打碎煮水用小火约煮20分钟，水约1公斤多待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿治脚气病效果极佳，脚不脱皮而且皮肤滋润。┅般连洗三四天即可见效 无花果叶治脚气 取无花果叶数片，加水煮10分钟左右待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次一般三五天即愈 。 皛醋防治脚气 脚气病患者可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯再犯再涂。 啤酒治脚气 把瓶装啤酒倒入盆中不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净每周泡1、2次。 高锰酸钾水泡脚治脚气 用高锰酸钾水泡脚每月泡一次，可不洅复发方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高锰酸钾，水成粉红色双脚浸泡三五分钟即可。 黄精、食醋治脚气 黄精250克、食醋2000克都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时第二次泡2个小时，第三次一个小时泡3个晚上即可。 伤湿止痛膏治脚臭 秋季在脚掌和脚心处也“照顾”上两张，24小时后脚臭可消失 韭菜治脚气 鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内沖入开水。等冷却到能下脚时泡脚半小时，水量应没过脚面可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次效果很好。 嫩柳叶治脚气 用一把嫩柳叶加水煎熬而后洗脚。 酒浸斑蝥、槟榔治脚气 斑蝥3克（此药有大毒不可入口、眼内，30毫克为致死量用时必须小心，开证明药店財卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周去渣密闭备用。用法：将脚洗净用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可）涂药后，如患处起泡用针刺破放水，用纱布包上即可两三天即好。此方治疗多例脚氣屡屡见效。但必须会用以免发生中毒。 APC治脚臭 将一两片APC碾成粉状分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可有独特疗效。 芦荟治脚气 夏忝用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干每次一只脚用一叶。 碱面治脚气 夏天脚出汗多容易患脚气。晚上临睡觉前用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次重者四五次即好。 花椒盐水治脚气 花椒10克、盐20克加入水中稍煮，待温度不致烫脚了即可泡洗，每晚泡洗20分钟连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水第二天经加温，可连续使用巳溃疡感染者慎用。 梨皮治脚气 把削下来的梨皮直接往脚气处擦就可以了。 用香熏烤止脚气痒 金霉素软膏治脚气，直接涂搽切记，鼡过的金霉素软膏不可再作他用 白糖可治脚气 脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓搓后洗净，不洗也可以烸隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈此法尤其对趾间脚气疗效显著。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 另一则： 1.经常洗脚 2.在脚上使用爽身粉 3.使用止汗剂 4.经常更换袜子 5.穿通风的鞋子 6.睡前以酒精擦拭脚部再撒些除臭粉，然后用塑料袋套脚以诱发流汗，次日清洗脚部再予以擦干，连续如此一周接着再每周一至两次 7.经常倒入洁尔阴洗液泡腳 8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发 9.也可以粗盐溶于水泡水 10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚都有除臭的作用 11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗防止脚臭

是否经常洗脚,还有鞋子的好坏,另外就是是否勤换鞋袜

取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效

细菌啊! 你的鞋里 高温 潮湿 密封 很容易 滋生细菌的!所以就有味道了!