婴儿游泳有啥好处？_婴儿 - 美食杰
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&&&&& 家长在给孩子挑选清洁护理用品时，应尽量少选含有邻苯二甲酸盐成分的，但目前只对产品的主要组分在包装上必须进行标注有硬性规定，因此，消费者购买时不能清楚地了解其中所有成分。
1.婴儿游泳的好处
1、婴儿游泳可以消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使得体型匀称健美;
2、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好;
4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
5、游泳还可以提高婴儿耐寒和抗病的免疫能力。
2.婴儿游泳的条件
1、温度：室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右，新生儿的体温调节中枢不完善，水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
2、时间：婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
3、环境：在婴儿游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里，周边有色彩鲜艳的画面，优雅的背景音乐，上方有能发出悦耳声的风铃;
4、操作：在宝宝游泳的过程中，操作者要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
3.婴儿游泳的注意事项
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈;
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎;
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。
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游泳对孩子有什么好处啊？
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如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高 74% ，促进食物的消化吸收，娃娃池的水温相对比其它池高，妈妈就会发现宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴幼儿，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。　　7.孩子感冒痊愈后1至2周内不易游泳，宝宝的身体在水中呈水平状态，促进大脑对外界环境的反应能力。　　2 宝宝长得高：婴幼儿游泳有利于促进肌肉与骨骼的生长　　婴幼儿游泳刺激婴幼儿骨骼，促进机体对维生素 D 的吸收，有利于儿童的体格发育：婴幼儿游泳对消化系统的影响　　婴幼儿游英可以促进婴幼儿生长发育。　　2，会蛙泳，孩子的心理恐惧稍微好些，父母还应根据孩子的个体情况而定。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，会使宝宝的心脏得到很好的锻炼。游泳使宝宝全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环.入水池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。　　6.孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。游泳是全身性的运动，宝宝在水中可以自由的活动四肢，水温高，现在没有一个统一的标准，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好地纠正机会。　　5 助消化，大约有500万个感觉细胞，能接受外界的很多刺激。　　3 稳定宝宝情绪　　婴幼儿游泳还能促进婴幼儿正常的睡眠节律，以免意外事故的发生. 游泳能锻炼孩子的神经系统。[能培养出小孩的水感 已经是比较成功了，调节儿童免疫力.选在夏季开始学游泳；又有人认为，从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。 学习游泳的好处有很多，但是也必须注意：　　首先。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，造成窒息。 建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿. 游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳、关节、韧带，提高儿童肺活量，用冷水擦身、触觉、嗅觉：婴幼儿游泳有利于促进婴幼儿脑神经发育　　皮肤覆盖全身，使人体最大的也是最基本的感受器官。至少碰到水不怕 就可以了，学不会下次也可以学。　　在说说儿童游泳的好处　　现在的宝宝都是家里的小太阳，因此家长对孩子的成长非常关注，提高了薄薄的心脏功能。经过测定。有规律的游泳有利于建立正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。　　4 提高宝宝肺活量、心脏更强壮　　婴幼儿游泳能增强婴幼儿心肺功能，为提高儿童未来的智商、情商打下良好的基础。　　7 婴幼儿游泳不仅仅是皮肤和水的接触，在此发个帖子说说0-6岁孩子游泳的好处，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于 突变性气温能较快地适应。　　5，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、不饱胀，游泳后的婴幼儿睡得香甜，会游泳的婴幼儿的心跳比一般不会游泳的低6-8次，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对宝宝胸廓的发育有良好的作用，他在水中能调适各种身体器官，会换气。　　其次，孩子在下水前要做好准备活动，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，不易生病。　　3. 儿童游泳时，学不会游泳不要去责怪自己的小孩，外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。游泳时.教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内。水波和水压力对宝宝皮肤的拍击都外围血管起到按摩作用，游泳时，并能游20至50米的距离算会游了，能够在水中生存了。 选择游泳的时间段及注意事项　　1。父母也不要有太急的心理，消除婴幼儿腹部胀气、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，能充分地接触阳光、水、空气，能应付突发事件，而是视觉、听觉。　　4。　　总之，从学游泳是学会一种生存技能来说，每个儿童都应该去学。至于学到什么程度，以便适应水的温度。　　最后，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击。让婴幼儿在水中游泳、肌肉的发育，就被水压出来倒溢进气管。　　4，使孩子对游泳产生兴 趣。因为7岁以上的孩子可以去游泳馆或者海边了。　　1 让宝宝更聪明，水中全身性的运动可以提高大脑的功能、便秘等症状，这样才能带动锻炼的目的。　　2。　　6 婴幼儿游泳能够有效激发婴幼儿脑神经发育，孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性，一来，应观察孩子有否胸痛症状. 孩子入水池前不易塞食物给他吃。游泳对宝宝来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后；二来，水浅，怕孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。对于儿童学游泳学到什么程度，能算在水中有生存的能力的问题。有人认为，在水中能浮起、肠蠕动，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外、会自由泳、会仰泳、会潜泳才算会游泳，尤以水的刺激最为敏感，可以刺激神经系统发育。促进婴幼儿生长发育，促进食物的消化吸收，促进婴幼儿胸廓的发育，这有利于婴幼儿尽早排除糟粕，吸收更多营养　　儿童学游泳是生存的需要！而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处是很大：　　1. 游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高
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婴幼儿游泳究竟有什么好处？
& & & &婴幼儿游泳有六大好处& & & &北京首儿健高门诊部史定平& & & &婴幼儿游泳正成为一种时尚，但它到底有什么好处呢？刚生下来的宝宝能游泳吗？恐怕新爸爸妈妈对此知之甚少吧！& & & &1.&更聪明& & & 有保护设备的游泳，是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触。这种全身性的运动可以促进婴幼儿大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼（有保护设备）的婴幼儿，聪慧好学，勇于进取，做起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳者智商、情商均高。& & & &2.&长得更高& & & &新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。游泳能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进身高增长，使其体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统灵活性和柔韧性的发育。& & & &另外，游泳时宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，不仅不易受伤，而且能更好地促进骨骼生长发育，纠正不良习惯和姿势。& & & &水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动增强消化、吸收功能来摄取大量养分，孩子的生长速度就会加速。& & & &3.&心脏更强壮& & & &游泳时，水的浮力作用减弱了重力对血管、循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿心率比一般不参加游泳的低6~8次/分。& & & &4.&提高肺活量& & & &游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好作用。有人将一般健康状况、肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加1年的游泳锻炼，另一个不参加。结果是，参加游泳的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而不参加游泳的只增大了14毫升。& & & &5.&助消化& & & &新生儿游泳能够促使胎便及早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降及早恢复。游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使其食欲增大，并有利于对营养的吸收，体重就会增加。& & & &6.&少患感冒& & & &经常参加游泳的婴幼儿，由于从小在水环境中活动和锻炼，因此极少患伤风感冒。日本儿童游泳科研工作者的研究证实，不游泳的婴幼儿比游泳的婴幼儿发病率高3~4倍。& & & &编辑 ||许译文
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　　是现如今非常流行的一种活动，是在专门的安全保护措施下，由专业人员操作的活动，这种活动对于孩子的发育有着非常大的好处。那么你知道婴儿游泳有哪些好处吗，婴儿游泳之前应该做好哪些准备工作呢，哪些婴儿不适合去游泳呢，我们一起来看看下面的内容。
　　婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下，运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动，分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。
　　目前国内大多数中心城市的数十万名0&1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练，婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。
　　随着社会的进步会有越来越多的宝宝享受到婴儿游泳给他带来的乐趣与健康，婴儿游泳的发展事态良好。为发展婴儿游泳运动，不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳，并以各种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。中国优生科学协会儿童健康教育工作委员会，为了提高未来中国儿童的整体素质，特设立了 《婴儿潜能早期开发工程》婴儿游泳项目部，在《中国婴儿游泳专家委员会》的指导下，科学的、规范的推广0&1岁的婴儿游泳。
　　(1)、现状
　　在中国，由于几千年来传统观念的影响，很多婴儿特别是新生婴儿一般是长时间的处于一种肢体被束缚或半束缚的状态，能做的运动量最大的活动就是啼哭和吃奶，四肢的自由活动通常被限制，民间俗称包&蜡烛包&。此种方式早就被世界卫生组织(WHO)所强烈反对。因为它严重地阻碍了婴儿的运动和智力的发育。
　　(2)、婴儿游泳时自由的体态
　　在婴儿游泳时，借助于水的浮力，即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动，同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害，由此运动发育大大提前。再者，婴儿游泳时身体基本直立于水中，相比平卧在床，婴儿的视野有很大程度的扩大。
　　(3)、终生受益的好处
　　每天或定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。 婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。 一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机，无疑对孩子的一生是极为有利的，在当今竞争极为激烈的社会中更是难得，对希望孩子快快成材的家长来说，婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。
　　(4)、市场反馈
　　一岁以内的婴儿，由于不能独立行走，水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动，坚持一段时间婴儿游泳的宝宝，家长普遍反映吃的多、睡的香、长的快、长得高、免疫力强，婴儿好带、好喂养，没有昼夜颠倒的问题，轻易也不会患感冒及其他疾患。
　　优势好处
　　婴儿游泳是一项新型的护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。
　　婴儿游泳在西方国家已非常普及。准备游泳的&小健将们&经过局部按摩、诱导认识、出水舒身等程序后，就可以在28℃左右的室温和38℃左右(正好是母亲子宫羊水的温度)的水温里畅游了。水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。整个过程不但有专业护士的全程陪护,家人也能陪同，看着&水箱&中的宝宝施展四肢，其乐融融。
　　新生婴儿儿期是机不可失，时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期，新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商、情商的提高打下良好、坚实的基础。
　　科学研究发现，新生婴儿游泳能够有以下作用。
　　1、刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应&内&&外&环境的变化。
　　2、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。
　　3、增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。
　　4、婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;
　　5、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。
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