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你是否也是这样？ 想健身但是不知如何开始？自己瞎练了很长时间却发现没什么效果？网上那些高手的训练方法为什么对你没什么效果？不仅没有练出好身材还把身体练出一身伤？ 主...
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健身教练资质乱象调查 资质证书五花八门多达20余种 花费几百元即可免试拿证 业内人士呼吁制定从业标准 “3月不减肥，全年徒伤悲”，进入3月不少人开始健身锻炼。而在健...
说起健身教练培训机构相信正在了解或者准备加入健身教练的童鞋们都不陌生了，随着健身行业的猛速发展，健身房的增多，对优秀健身教练的急需，那么自然出现了越来越多的健身教练...
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从青年人到80多岁的老年人，改善体形一直都是一个无关年龄的「消遣」。当然了，不是所有人都叫自己「健美运动员」，但不管是哪个年龄阶层的人，他们中的大多数都会为了达到更多的肌肉目标而吃、而练。而...
科学健力， 尽在阿特拉斯！ 本文来自著名科普公众号健身先健脑（Workout_labs)，作者为Ruki姐。已获得授权。
如果你去健身房随便问一个人，想要好身材，应该怎么练？八成爱好者（...
来我的健身房的大多数人都收效甚微。我很惊讶他们会付钱买会员卡。尽管我开的健身房比这些人中的大多数去过的大型商业健身房都要好。典型的健身房新会员每周只会来3次，虽然按照计划他们应该来4次的。然...
不需要整形手术，这些针对有臀部丰腴困扰而设计的动作一定能让你拥有坚实的翘臀！不过，我要再提醒一下，每个人都有属于自己的尺寸，我们的目的不是一味地去追随流行。重点在于锻炼臀部肌肉，就跟身体其他...
关于本站健身教练学习网，专业健身教练聚集地，致力于为广大健身者提供更专业的健身知识，以及更好的交流分享平台。专业认证，行业认可
适合想从事高级职业私人健身教练培训的人员
课程包含：心肺复苏、私教CPT理论、私教CPT力量训练、私教销售，私教普拉提、私教功能性、私教康复、私教搏击健身。
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听说看了这个视频的人，都刷新了“私教”观！
赛普健身2017年新课程
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赛普健身学院2017年课程全面升级！7.0版课程重磅来袭！
赛普健身教练培训所有课程均有赛普讲师以配套视频的形式讲解，并免费上传至网络提供给学员观看。 深受广大网友与健美爱好者欢迎
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赛普健身300多位全职导师，倾情授课
赛普健身教练培训学院所有课程均由赛普健身讲师以及聘请的专家研发而成，并且得到了“国家体育总局、中国健美协会”和“北京健美协会”的认可，被指定为“中国最据权威的专业健身教练培训课程体系”
赛普高级训练技术培训师
中国首位阿诺德赛的女子冠军、全场冠军
中国女子运动员首次取得IFBB（国际健美联合会）职业卡资格
多次蝉联全国锦标赛健身小姐冠军
多次蝉联全国锦标赛形体小姐冠军
CBBA私人教练培训师
国家级运动健将
知名的全国健身小姐
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crossfit Lever1 coach
crossfit gymnastic coach,
Lesmills Grit coach
CBBA私人教练培训师
——吴晨龙
国家队健体运动员
2017亚洲健身健美锦标赛男子健体178以上组第三名
2017全国健身锦标赛暨世界健身锦标赛选拔赛男子健体178以上组冠军
2017全国健美锦标赛暨中国健体健身比基尼大奖赛 男子健体178以上组冠军
2017 CBBA全国健美健身公开赛 铜陵站 男子健体身高178以上组冠军 全场亚军
国家队健体运动员
——冉茂荣
获得主要荣誉
2015奥林匹亚先生大赛亚洲站 香港
男子古典健美171以下组冠军
男子古典健美全场冠军
获得主要荣誉
2012 全国健美锦标赛
男子传统健美70公斤级冠军
2014 深圳第八届健美健身公开赛
男子健美全场总冠军
2014 全国健美锦标赛
男子古典健美75公斤级冠军
2015奥林匹亚先生大赛亚洲站 香港
男子古典健美171以下组冠军
男子古典健美全场冠军
2015 全国健美健身冠军总决赛
男子古典健美171以下组冠军
男子传统健美70公斤级冠军
男子古典健美全场冠军
2016第50届亚洲健美健身锦标赛
男子古典健美171以下组亚军
2016第五届亚洲沙滩运动会
男子古典健美168以下组亚军
现役国家队优秀健美运动员
国家级健美健将称号
CBBA中国健美协会独立培训师
赛普高级训练技术培训师
年，连续10年获得北京市健美锦标赛冠军
年，荣获全国健身形体冠军
2010年在健身健美全国公开赛-扬州站中摘得男女混双冠军及90公斤级冠军
年，连续10年获得北京市健美锦标赛冠军
年，荣获全国健身形体冠军
2010年在健身健美全国公开赛-扬州站中摘得男女混双冠军及90公斤级冠军
2012年获得全国健美锦标赛90公斤级冠军
2013年亚锦赛上荣获全国健美锦标赛古典健美85公斤级冠军
2014年伟德国际邀请赛大师组冠军
2015年全国锦标赛古典组冠军
2015年亚洲锦标赛亚军
2015年奥林匹亚业余赛180以上古典冠军
——吴雪峰
1984年出生，170cm,辽宁沈阳人
沈阳药科大学，2003年开始健身。
2010年“人和杯”东北三省健美公开赛70kg级别季军
2011年“人和杯”东北三省健美公开赛70kg级别冠军
2012年东北三省健美公开赛70kg级别亚军
2015年东北三省健美公开赛古典168-171级别冠军
2016年“体彩杯”全国健美健身公开赛70kg级别冠军，古典168-171级别亚军
——王福伟
籍贯北京，回族
国家级健身教练。
2016全国健美公开赛古典168以下级第二名，古典全场总决赛第七名；
2015年康比特全国阳光教练大赛70公斤第一名;
2015年首届力美健全国健美争霸赛二等奖;
2013年北京市体育大会70公斤一等奖;
2011年北京市体育大会70公斤一等奖;
2011全国自然健美大赛75公斤第四名;
2009年北京市健美比赛75公斤第二名。
——王天洋
籍贯：湖北省荆州市
参赛类别：男子健体
获得过成绩：上海市男子健体季军
上海市男子健体季军
——杜雷斌
天津市健美健身赛健身先生亚军
天津市健身健美精英赛健美85KG季军
全国健身健美公开赛古典健美第五名
全国健身健美公开赛传统健美第六名
天津市健美健身赛健身先生亚军
天津市健身健美精英赛健美85KG季军
全国健身健美公开赛古典健美第五名
全国健身健美公开赛传统健美第六名
——邵增兵
24岁 2016年杭州市第十届乐健杯获得十佳
24岁 2016年杭州市第十届乐健杯获得十佳
——曲伟达
2015年三亚吉成国际健美大赛古典健美冠军
2015东三省健美公开赛古典健美亚军
2015北京健美锦标赛75kg第四名
2016CBBA中国健美冠军赛古典健美亚军
2016CBBA中国健美公开赛古典健美季军
2015年三亚吉成国际健美大赛古典健美冠军
2015东三省健美公开赛古典健美亚军
2015北京健美锦标赛75kg第四名
2016CBBA中国健美冠军赛古典健美亚军
2016CBBA中国健美公开赛古典健美季军
——展枭飞
赛普学院基础课程教学主任
赛普学院资深CPT实践导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
北京市红十字会应急救护培训讲师
全国优秀私人教练培训导师
健美运动员
国家运动营养师
2011年 全国自然健美锦标赛65kg级亚军
2011年 赛普杯健美邀请赛无差别级冠军
2012年 河北省健美锦标赛70kg级季军
2012年"必确之夜"颁奖典礼获得全国优秀私人教练荣誉
2012年超越健身区域满意度最高私人教练
2014年河北省健美锦标赛70kg级季军
2015康比特全国健美赛70kg季军
2015年河北省健美锦标赛70kg级季军
赛普学院资深CPT实践导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
北京市红十字会应急救护培训讲师
全国优秀私人教练培训导师
健美运动员
国家运动营养师
2011年赛普杯健美比赛65KG冠军及全场冠军
2014全国健美邀请赛60kg冠军
2014北京市健美锦标赛60KG亚军
2015京津冀健美公开赛60kg季军
2015康比特全国健美赛亚军
——陶顺吉
赛普学院资CPT实践导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
2013年康比特杯全国健美比赛75公斤第三名
——李浩然
赛普学院资深CPT实践导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
康比特全国健美比赛65公斤级冠军
——刘宝庆
赛普学院资深CPT实践导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
全国优秀私人教练培训导师
连续六届河北省健美锦标赛冠军
2008年湖北省健美锦标赛亚军
年两届河南省健美锦标赛冠军
12年三届天津市健美锦标赛冠军
连续六届保定市健美锦标赛冠军
年两届黄金之夜健美比赛70KG级亚军
2012年北京市健美锦标赛亚军
2012年山东省体育大会健美比赛亚军
年两届渤海之夜健美比赛70KG级亚军
2014年北京市健美锦标赛冠军
2014年中国健美公开赛古典组冠军
2015年山东济宁全国健美邀请赛冠军
2015年康比特阳光教练全国健美比赛亚军
——宇文杰帅
赛普学院资深CPT实践导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
全国优秀私人教练培训导师
TRX STC国际教练认证
KBC 国际教练认证
工作经历：2008年从事健身行业至今
2011年中体倍力优秀私人教练
2013北京市健美锦标赛80KG级别优秀奖
2014北京市健美锦标赛90KG级别第四名
2014三亚吉成之夜健体B组优秀奖
2015河南黄金之夜健体组一等奖
——陈学森
赛普学院功能性课程教学主任
赛普学院资深培训导师
赛普学院功能性课程培训师资格认证
年连续入选男子橄榄球国家队
2009年全国橄榄球锦标赛冠军 并获得当年最佳运动员(MVP)
第16届广州亚运会男子七人制橄榄球铜牌
第十二届全运会男子橄榄球铜牌
连续多年入选HongKongSevens正选球员
——王小虎
赛普学院资深培训导师
赛普学院功能性课程培训师资格认证
2014年北京会健美锦标赛65公斤级第四名
2015年京津冀健身健美公开赛健身先生冠军
——沈虎成
赛普学院资深培训导师
赛普学院功能性课程培训师资格认证
赛普学院资深培训导师
赛普学院功能性课程培训师资格认证
——杨亚东
赛普学院资深培训导师
赛普学院功能性课程培训师资格认证
2015年康比特杯全国精英赛 男子健美75第一名
2015阳光爱马杯第二届渤海之夜健美大师邀请赛男子健美80公斤第五名
2015康比特全国阳光教练大赛男子健美80公斤级第四名
——鲁兆龙
赛普学院资深培训导师
赛普学院功能性课程培训师资格认证
——马文慧
赛普学院资深培训导师
赛普学院认证康复课程培训师
赛普健身学院运动康复训练专家
——豆飞亚
赛普学院资深培训导师
赛普学院认证康复课程培训师
赛普学院资深CPT理论导师
赛普学院基础课程培训师资格认证
1996年国际无限制自由搏击格斗大赛青年组无差别级冠军;
赛普学院康复课程教学主任
赛普学院资深培训导师
赛普学院认证康复课程培训师
第21届世界大学生运动会评为大运会之星
2010年第28届北京健美锦标赛男子65KG冠军
2010年北京市第二次体育大会健美男子65KG冠军
2011年全国健身榜样评选荣获全国优秀教练称号
——黄海金
赛普学院康复课程教学主任
赛普学院资深培训导师
赛普学院认证康复课程培训师
——宋军杰
赛普学院资深培训导师
赛普学院普拉提课程培训师资格认证
赛普学院基础课程培训师资格认证
阳光健身教练大赛健美组全场第三名
全国十佳阳光健身教练
——田坤坤
赛普学院资深培训导师
赛普普拉提课程培训师资格认证
全国优秀私人教练培训导师
赛普学院资深培训导师
赛普普拉提课程培训师资格认证
全国优秀私人教练培训导师
普拉提垫上基础课程认证
——郭庆乐
普拉提课程教学主任
赛普学院资深培训导师
赛普学院普拉提课程培训师资格认证
2012广州无限极万人行走特邀健身教练。
天津大学生街舞比赛Hiphop组冠军
2013广州佛山街舞《决战大兴国》freestyle亚军。
广州意施普拉提工作室普拉提高级导师。
广州she's私人工作室高级普拉提导师
——王心然
赛普学院资深培训导师
赛普学院普拉提课程培训师资格认证
康比特杯全国十佳阳光教练员
广州意施普拉提工作室普拉提高级导师
普拉提课程教学主任
赛普学院资深培训导师
赛普学院普拉提课程培训师资格认证
赛普学院格斗课程培训师资格认证
2013全国十佳阳光教练
——刘贝贝
赛普学院资深培训导师
赛普普拉提课程培训师资格认证
赛普学院格斗课程教学主任
赛普学院功能训练课程培训师资格认证
赛普学院格斗课程培训师资格认证
《赢在中原》85kg冠军
《全国馆校赛》80kg冠军
《武林风》走进信阳站中泰对抗赛80kg冠军
《武林风》走进新郑KO对手获胜
——陈争光
赛普学院格斗课程培训师
2012年北京市拳击锦标赛48KG冠军
2013年第七届亚洲散打锦标赛48KG第五名
2014年北京市第十四届市运动会拳击锦标赛49KG冠军
2015年太原自由搏击《英雄帖》55KG冠军
——赵全亮
赛普学院格斗课程培训师
年北京市拳击锦标赛四连冠
2012年河南省散打锦标赛50KG冠军
2013年全国武术散打锦标赛52KG第三名
——崔文杰
赛普学院格斗培训师
2004年河南馆校赛52KG冠军
2005年登封市56KG散打冠军
2006年河南省散打锦标赛56KG亚军
——邓益祥
赛普学院格斗培训师
年北京市武术散打锦标赛56KG冠军
2012年全国青少年武术散打锦标赛56KG亚军
2013年全国馆校散打锦标赛60KG第五名
——理恩光
赛普学院格斗课程培训师资格认证
2005年登封市武术馆校赛打锦标赛57KG冠军
2007年河南省赛打锦标赛60KG冠军
2012年上海六国争霸赛70KG冠军
赛普健身学院成立于2009年，是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地，也是中国全能私人健身教练专家培训。发展至今，她已发展成中国最专业的健身教练培训学院。并向着更高的目标前行
作为赛普健身学院在南方的校区，赛普投入巨资引进先进器材满足训练需要；配备一线导师保证教学水准；结合国际健身健美技术以及健身房需求、私教职业发展等因素升级了2016年全新课程，以适应私教发展需求。保证所教课程具备竞争力，学员所学满足行业需求。 深圳校区在保证赛普原汁原味的教学内容的同时，更保证了赛普学员在南方的就业及发展。
赛普健身学院在北京的校区，成立于2009年，是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地，也是中国全能私人健身教练专家培训。发展至今，她已发展成中国最专业的健身教练。并向着更高的目标前行。
想学习健身教练找老师
有些人体脂很低了为 什么腰腹的脂肪还是很厚怎么去解决
目前有意向成为私人家连，可以给一份儿建议书 吗？
历史上就有健美运动员吃蛋白粉最后肾衰竭死的。
如题，教练告诉我不能用热水因为蛋白质会变性，可是高温只断裂肽键不会改变氨基酸性质，而且蛋白质不能直接吸收，在消化道中也要断键成为氨基酸才能被吸收，那是不是热水冲反而会更好呢？小白是医学生，解释的力道大一点也是可以接受的，谢谢了！
为什么站姿提踵练的是腓肠肌，坐姿练的是比目鱼肌
有些人体脂很低了为 什么腰腹的脂肪还是很厚怎么去解决
o型腿的矫正思路
颈屈肌如何锻炼
长短腿 骨盆倾斜
脖子前倾 感觉自己问题很多这样会不会越练身材越差
胫骨前肌如何锻炼
请问训练时间一小时，应该单独练胸还是加上三头。我们健身房很厉害的高手胸和三头一起练，这样三头效果好吗？如果加上三头那么这样安排可以吗？平板*6，上斜*6，哑铃*4，龙门架*6，蝴蝶机*4，另外三个三头动作*6，*4，*4。合理吗？时间会不会不够？
以前肩部练完后不会有延迟性肌肉酸痛，于是我换了动作，开始大重量的六组哑铃推举，然后用15次以上一组的杠铃推举，前两次训练第二天有感觉，第三次后肌肉又像以前一样了，这怎么办…
怎样训练才能摸到篮筐
女性小腿有哪些好的方式能减少维度 只有拉伸吗
蛙跳有什么作用，可以每天练吗 对身体有害吗
一节课大概多少个动作 一个动作大概做几下
普拉提团课怎么热身，热身动作有哪些
请问，肩胛骨突出怎么改善
在上抬时是否可以腰部贴地，其他的类似动作也可以这样吗，
怀孕一个月怎么训练
就是该吃些什么，喝什么，该怎么做，
地址在哪里，怎么走
我们健身房需要教练，看看有没有什么安排
想学习健身教练找老师
目前有意向成为私人家连，可以给一份儿建议书 吗？
关注赛普健身学院每一个飞跃，成就自己每一次进步
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证书与书籍
赛普健身学院的考核区别于其他考核形式，不仅仅是一卷试题，更是从综合方面判断你能否胜任这份工作，无论是理论还是实践操作能力，从综合判断上作为某项课程的监考官都有一票否决权，理由是希望你对自己有更高的要求。
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赛普健身官方微博
北京赛普力量教育科技有限公司
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北京市大兴区金苑路26号，赛普健身学院
京ICP备号-2现场招聘会
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东一健身学院开年后会每周五不定期更新合作俱乐部招聘信息，那么这周有...
MEDIA REPORTS
许多想学健身教练培训的朋友在选择健身培训机构时，总是会听到“终身续学免费进修”的说法。蛊惑交一次钱，终身续学免费进修受益终身，终身免费进修真的靠谱吗? 笔者经常采访许多亲身学习过的学员得知：所谓终身免费进修，只不过是健身培训机构吸引生源时惯用的说词。免费进修就是把原来学过的知识再学一遍，如果要学习新知识还须再交费。
Student Testimonials
Employment stars
“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”听肤白貌美的长腿姐姐，给你讲述不一样的蜕变经历
退伍女兵蜕变-→-长腿私教姐姐！
铁血男儿：当兵12年，我最终选择了健身教练
【东一学员】逆袭王，贵族杀马特的蜕变之旅
东一私教专业度直逼国际，学员在澳洲执教备受认可！
【学员心得】不为惊心动魄，只为去伪存真——东一学员心得分享
张谦：空中健身会所硚口店店长
丁章锋：人气明星教练
东一健身学院优秀学员：湖南健身先生冠军潘辉
东一健身学院优秀学员李安工作心得
邵佳团操学习心得
紧握梦想，决不放弃！（李保春）
热线电话：
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健身教练培训去哪里比较好，比较专业？
我是一名退伍军人，打算从事健身教练这个行业
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退伍军人选择健身教练很合适，并且现在对待退伍军人都是有一个500元的优惠，如果选择培训学校推荐你去星航道健身学院，这是国内唯一一家研发为实用而生的课程的学院，理论和实操结合着培训，去除了枯燥无味的理论课程，并且星航道的证书也是国内权威证书最多的一家， 有国职，营养师，AFIA，这些考证的费用都是包括在学费里的，真正的良心学院。
房天下知识为您分享了一条干货
德西很好，历史比较久，师资力量很雄厚，牌子也比较好
我也是一名退伍军人，退伍后真的是很难找合适的工作，后来得知我的战友做的健身教练，所有就详细的了解后也去去星航道健身学院学习的健身教练，毕业后就给我们安排的工作，现在工作已经一年多了，感觉还不错
想找专业的健身培训学院，我推荐北京星航道健身学院，学习能保证想要学到真东西还是建议去星航道健身学院，他们的课程设置是业内科学合理的，颁发的证书也有含金量。详情搜索“星航道健身学院”
从事健身行业的很多，刚刚退伍的话，还是认真选一个好的老师，能够从基础到动作到训练计划，到日后从事这个行业的工作经验都可以教授给你，省的走很多的弯路。多问问，还是要有自己的主见。
才不会告诉你我是在德西学的呢，联系这个QQ：你会知道更多。
我在德西学的，老师颜值高，也很有耐心，相关课程咨询你可以联系这个老师Q Q：
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还是去北京吧，北京毕竟是健身行业的发展地，无论是课程实用上还是证书都要好些，我是在星航道学习的
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