夏天跑步要穿压缩裤吗，就是跑步穿的紧身裤，什么价位的比较靠谱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-09 11:31 标签： 跑步为什么要穿压缩裤
跑步时穿压缩裤与紧身裤是否存在区别？有哪些区别？ - 知乎209被浏览93610分享邀请回答压缩裤从外观上看和紧身裤类似，但是功能性更强，大致列举的话有如下几个特点：
A. 压缩：既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性，压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉，
而效果就是能够提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积，使得运动更加持久。
还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。
B. 支撑：以CW-X为代表的压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，
有种长了一层外骨骼的感觉，在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。
C. 贴身：相比紧身裤，压缩裤的贴合性更好，
这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感，
或者说裸奔的赶脚~而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。
D. 导汗：压缩衣的导汗性和透气性十分出色，在夏天可以将汗水迅速排出，
避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干，
而衣服同时起到了隔离层的作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓冬暖夏凉~
0添加评论分享收藏感谢收起疯转【跑步屌丝的独白】如果你还没有穿过压缩裤！
说起跑步，大家脑子瞬间闪现的就是那两条大长腿（小编注：这只是“光年”的想法吧），作为一个重点在下半身的全身性运动，最费力的、最容易受伤的，运动后乳酸堆积最严重的也是下半身，所以针对下盘的装备的重要性不言而喻。而且作为一个爷们儿，我可以光着膀子在大街上跑步，但是如果光着下面的话就是犯罪了，看看！下半身的装备有防止被警察叔叔抓的功效，多！重！！要！！！
如果你对一个从来没了解过这货的人说“YaSuoKu”的话，人家没准以为你指的是什么新出的压缩软件。但是你让他看到有人穿这货的话，他没准会说：“擦，黑丝！”或者“靠，健美裤！！”……我就被人这么说过，但是如果你看完本文后还能发表如此不和谐的言论的话，我只能回一句“呵呵”了。
压缩裤的功能
压缩裤从外观上看和紧身裤类似，但是功能性更强，大致列举的话有如下几个特点：
压缩：既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性，压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉，而效果就是能够提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积，使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。
支撑：压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，有种长了一层外骨骼的感觉，在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。
贴身：相比紧身裤，压缩裤的贴合性更好，这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感，或者说裸奔的赶脚~（小编注：这才是重点啊）而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。
导汗：压缩衣的导汗性和透气性十分出色，在夏天可以将汗水迅速排出，避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干，而衣服同时起到了隔离层的作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓冬暖夏凉~
E. 恢复：压缩裤在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能，甚至可以穿着它睡觉。（小编注：不敢多想了）
压缩裤品牌skins
说到压缩裤，首先想到的就是Skins了，作为全球顶级梯度压缩运动装备品牌，其大力宣传的“梯度压缩技术”十分深入人心。Skins最早是由李宁代理在国内销售A400系列，现在Skins这个品牌也进入了中国，带来了更加详细的产品系列，从官网上看和国外的产品基本能够同步销售。
Skins压缩衣穿起来比较费劲，但是穿上以后其贴服效果极其出色就像第二层皮肤，正如其品牌名称一样，整体穿着舒适度很高，缓解乳酸堆积效果和辅助肌肉恢复能力十分出色，被广大跑友尊为圣衣。
很多人问穿压缩裤要不要穿内裤，我的观点是看个人喜好，当然如果压缩裤的接缝会摩擦皮肤的话还是穿内裤吧（小编注：懂了）。外裤的话，除非为了保暖还是不必穿了，当然如果个性比较羞涩的话，穿就穿吧。
其实像压缩衣这种用身高体重矩阵来指导尺码选择的方法是十分科学的，但是之前每次推荐压缩衣的时候都有很多网友反映自己在两个尺码的灰色区域中然后求指导。个人觉得灰色区域买小不买大，毕竟压缩衣要紧着穿才有效果，如果买来以后比较宽松，压缩和支撑效果体现不出来，就失去了它的意义。倘若买回来穿不上，一是有减肥的动力，二是既然打算买压缩裤了就说明想把跑步坚持下去，而跑步本身又是一个会让你慢慢瘦下来的运动，所以总会有穿上它的一天。
压缩衣裤的作用是保护运动爱好者的身体，减少受伤的可能，而不是阻止受伤，跑步前的热身和拉伸以及跑后的拉伸都是十分必要的，否则就算穿了黄金圣衣该抽筋照样抽的很happy。
还是再重申一遍吧，不管以前，现在还是后面的连载中提到的装备无论贵贱，其针对的主要是一定程度上缺乏专业运动基础和肌肉力量的非专业跑步爱好者，可以保护他们尽可能的减少运动伤害，并得到更好的运动指导。等成为专业选手后大家尽可以抛弃一切装备肆意狂奔：）
但也希望看了本文中毒想买压缩裤的各位以及即将跑马拉松的跑友们还是要先穿着压缩裤长距离试跑几次，毕竟新装备是需要互相适应磨合的。
如果你还没有穿过压缩裤
作为一名热爱跑步的积极分子，看了上面的文章，如果你还没有穿过压缩裤，是不是已经按捺不住“黑丝”高大上的诱惑了，但转眼看看市面上压缩裤的价格，又有点望梅止渴的感觉。不过，今天小编给大家带来了真正的福利，只要199，199哦，原价699元的李宁-SKINS
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让你真正体验一把“黑丝”的感觉，除了跑步，跑完睡觉你也可以穿上它。只要你敢穿，你就是跑步中的屌丝男士，瞬间秒杀一切女黑丝。
截至5月23号，零售价699元李宁-SKINS A100
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1. 穿着李宁-SKINS可以增强静脉血回流；
2. 穿着李宁-SKINS能够增强力量、提高体能；
3. 李宁-SKINS实现人体温度调节；
4. 运动中穿着李宁-SKINS会减少运动后肌肉疼痛的折磨；
梯度压缩式运动装备可以说是在运动场内和户外运动中非常常见的一种装备，无论是篮球、羽毛球、网球、跑步、健身、以及赛车、标杆、等等等很多运动员都钟爱SKINS，除了保护肌肉之外让您在场上格外的拉风，可以说是独领风骚，如果你爱运动，那么你觉得需要它，总之！SKINS你值得拥有！
李宁skins其他系列的产品也有给力折扣哦！
文章主要来源：光年
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