NBA啦啦队的潜规则_网易女人
NBA啦啦队的潜规则
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在美国，NBA拉拉队员是一个让女孩子羡慕的工作。
在美国，队员是一个让女孩子羡慕的工作，不仅仅是可以近距离免费观看NBA比赛，更重要的是她们能以的姿态在自己的主场享受全场球迷的欢呼，丝毫不亚于场上巨星。不过又有谁知道，在她们的世界，充满着辛酸。
收入微薄 禁止接触球员 这里的美丽充满辛酸
NBA联盟里的球员收入不菲，与球员们相比，和他们“同场竞技”的拉拉队员们的收入则要少得可怜。
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收入微薄 禁止接触球员 这里的美丽充满辛酸
每场比赛中间拉拉队员要有至少6次的演出，除了劲舞表演外，主队每次打出一个好球，姑娘们还要起身面向观众挥手致意，并带领球迷为主队鼓励加油。
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收入微薄 禁止接触球员 这里的美丽充满辛酸
而这样的付出却只能得到每场比赛100美元左右的报酬，一年41个主场也就是4100美元，这显然不够养活自己。
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收入微薄 禁止接触球员 这里的美丽充满辛酸
这样的工资甚至还比不上场边负责端茶送水的杂工，因为每支球队当场比赛的杂工可以接受球员的小费，但是联盟却给了拉拉队硬性的规定——不可以接受小费。
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收入微薄 禁止接触球员 这里的美丽充满辛酸
因此，女孩子们都必须要打另外一份工来养活自己。
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这是一个危险重重的工作
　成为拉拉队的一员，并不是光靠一张漂亮的脸蛋和一段火辣的身材就足够了，她们必须要经历高难度的托举、空翻、腾越等动作的训练，而且所有的舞蹈女郎是有过大学拉拉队经历的。
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这是一个危险重重的工作
在训练中她们时刻都面临着受伤的威胁。
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这是一个危险重重的工作
据美国媒体统计，仅在2010年，就有大约15名拉拉队队员因为常年超负荷训练，不得不接受膝关节韧带移植手术。
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这是一个危险重重的工作
根据灾难性运动伤病研究中心报告显示，每年女子拉拉队队员伤病率比任何运动项目的男运动员伤病率都高，甚至高过美国职业橄榄球联盟。
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这是一个危险重重的工作
因此一般拉拉队员的“职业生涯”都不会超过5年。
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这是一个充满诱惑的工作
很多追星的女生们都很向往拉拉队光鲜亮丽的一面。因为她们可以比球迷更加近距离地接触每一位钟爱的明星。
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这是一个充满诱惑的工作
但也只能是一个微笑，一个眼神，一个拥抱，几句鼓励或者简单的寒暄。所有的球队也都被NBA联盟明确规定，拉拉队女孩和球员之间绝对不可以出现任何情事。
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那些著名球队的惹火啦啦队员们：
NBA啦啦女郎们，她们的收入与球星们比起来少得可怜，但也被分出了三六九等。
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勇士啦啦队
收入最高的，一场表演能得到200美元，像湖人的啦啦女郎们就是这样的收入水平。
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雄鹿啦啦队
有的球队给啦啦女郎们的费用按小时计算，像萨克拉门托国王队、凤凰城太阳队就是这样的。这两支球队给啦啦女郎们的表演费，一个小时约25美元。
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376人啦啦队
如果算上赛前准备及表演时间，啦啦女郎们在球场的时间约为7个小时，这样，她们每场的收入会有180美元左右。
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活塞啦啦队
大部分球队给啦啦女郎们的薪水很少，有些球队干脆不叫薪水，而叫补贴。
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掘金啦啦队
而这笔补贴的数额会少得可怜，有的球队只给５０美元。
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公牛啦啦队
长得漂亮性感，并不一定能成为啦啦女郎，要想成为一名啦啦女郎，需要过四关。1、业务关NBA在挑选啦啦女郎时，多数球队坚持业务第一，美色第二。
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小牛啦啦队
　2、色情关 NBA明文规定，曾从事过色情服务行业的人，严禁加入啦啦拉队，后来这一范围甚至扩大到酒吧女郎、艳舞女郎和三级片演员。
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国王啦啦队
3、清贫关 美啦啦队员都是兼职，每场比赛的出场费约50－150美元间，一个赛季的41场球养活自己不太可能，而且除去正式比赛和平时训练时间外，她们有大把时间可以用来做其他工作。
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黄蜂啦啦队
4、皮肉关 球队明文规定，不准球员与啦啦女郎们单独接触，但球星们想满足自己的性要求，女郎们想借球星扬名，一拍即合之下，许多球星和女郎发生了不该发生的故事。一旦发现这样的情况，球队将立即开除这名啦啦女郎
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灰熊啦啦队
啦啦对女郎退役后何去何从：根据美国媒体ESPN两年前的一份访谈显示，有的退役拉拉队女郎可以找到一份舞蹈教师或者编舞的工作。
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步行者啦啦队
但是需要指出的是，舞蹈教师和编舞的工作，需要扎实的舞蹈基础，如果是半路出家的舞蹈女郎，还是从事不了这样的工作。
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快船啦啦队
还有一些舞蹈女郎在退役之后，继续从事舞蹈演艺工作，但是工作强度远不是NBA这样大了。
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热火啦啦队
也有的女孩子选择继续跳舞，她们选择去NFL（职业冰球联赛）面试，担任舞蹈女郎。
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太阳啦啦队
因为NFL一个常规赛仅仅有16场比赛，其中主场比赛只有8场，远不像NBA有41场常规赛主场比赛强度这么大。同时NFL的舞蹈也没有NBA难度这么高。
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超音速啦啦队
一些NBA舞蹈女郎退役之后，趁着自己身体还没有发胖，选择进入竞技健美领域。
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凯尔特人啦啦队
像舞蹈女郎这样的养成固定健身习惯的人，即便不在NBA表演了，她们每天也会安排自己的常规锻炼时间，同时继续营养饮食。
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老鹰啦啦队
许多舞蹈女郎还兼职做健身顾问和健身理疗师。NBA舞蹈女郎在自己年轻的时候，经历了一段在聚光灯下的生涯，即便在离开NBA之后，也不习惯没有聚光灯的生活。
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网队啦啦队
有些女郎选择进入娱乐圈，或者从事模特，还有的人选择了歌唱事业。
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湖人啦啦队
曾经的湖人啦啦女朗邦尼·吉尔·拉弗林，现在她的名片写着的头衔是湖人球探兼该队NBDL附属球队的副总经理。今年33岁的拉弗林从啦啦队退役后，曾干过模特、演员和电视节目主持人，但她觉得篮球是自己的最爱，于是，她又重新回到了湖人
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魔术啦啦队
魔术前啦啦队女郎梅根·克莱门蒂，退役后继续寻求高曝光度，她将去竞争２００９年度美国佛罗里达州小姐的称号。
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本文来源：网易女人
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NBA拉拉队选拔美色非第一 球员难以单独接触
日09:08 　
场上的美女拉拉队时常吸引着球迷眼球。但她们大多默默无闻，球迷朋友并不了解她们。另外昨日是国际劳动妇女节，我们调整焦点，本期《动周刊》的话题就是这些可爱的“最佳第六人”。
美女拉拉队不仅仅是NBA赛场的点缀，她们已经成为美国篮球文化的一部分，暂停和节间休息的时候，拉拉队女郎的激情舞蹈表演延续了体育馆内狂热气氛，使比赛不会出现冷场，看NBA比赛如果不看NBA女郎，则不会得到NBA的全面感受。
【NBA女郎 之 选拔】
业务第一美色第二
我们看到的NBA拉拉队员热情四溢、活力四射，而且都是身材高挑、长发飘逸的美女。那么，究竟什么样的人可以成为拉拉队队员，她们需要经过什么样的筛选才可以入选，平时的训练又是怎么安排的？是不是只要外形条件好，就有百分百的把握进入NBA球队做拉拉队员呢？答案是否定的。
NBA在挑选拉拉女郎时，有些球队坚持美色第一，业务第二，这给了许多从很小就沉醉于打扮的漂亮女孩机会。但有些球队则是坚持业务第一，美色第二，像队本赛季前挑选了17名拉拉女郎，他们就让美色退到了第二位，舞蹈技术成为首选的标准。
并不是有美色且舞蹈技术出众的女孩子都能进入NBA拉拉队，NBA明文规定，曾从事过色情服务行业的人，严禁加入拉拉队，后来这一范围甚至扩大到酒吧女郎、艳舞女郎和三级片演员。所以，别看拉拉队在场上透着暴露和性感，她们的身世可是清白得一塌糊涂。
一般拉拉队员都是兼职，她们每场比赛的出场费大约在50至150美元之间，一个赛季的41场球养活自己不太可能，而且除去正式比赛和平时训练时间外，她们有大把时间可以用来做其他工作。
和这么多漂亮性感的拉拉女郎整日混在一起，难免不会让身高体壮、雄性激素过剩的NBA球星们想入非非。事实上，虽然许多球队都明文规定，不准球员与拉拉女郎们单独接触，如果球星和女郎发生了不该发生的故事。这种情况更多地发生在女郎与客队球星之间，像著名的NBA球星“大虫”罗德曼、皮蓬、“师”约翰逊等，都与客队拉拉女郎发生过性关系。
NBA拉拉队百年历史
里根/布什都曾投身
●19世纪70年代，第一个旨在创造体育比赛激励气氛的俱乐部成立于顿大学。
●1894年，一位普林斯顿大学的毕业生，汤姆·皮博斯，将拉拉队这种比赛激励形式和美式这个运动项目，传播到明尼苏达大学。
●19世纪90年代，有组织的拉拉队活动，以及第一首鼓励运动员比赛拼搏的歌曲，诞生于明尼苏达大学。
●20世纪20年代，女性活跃于拉拉队的活动中。明尼苏达大学拉拉队开始将体操动作和滚翻融入煽请动作。
●20世纪50年代，大学拉拉队开始开设拉拉队培训班，教授基本技巧。
●1967年，第一次出现"前十名大学拉拉队"排名。国际拉拉队联盟颁发“全美拉拉队”奖。
●20世纪70年代，拉拉队开始出现在各种比赛的现场，甚至服务于摔跤、和田径比赛。
●1978年，美国哥伦比亚广播公司第一次转播了大学拉拉队冠军赛。
●20世纪80年代，全国性的拉拉队竞赛在初中、高中、大学中广泛举行。
●一些著名人士求学期间都曾投身到拉拉队，包括美国前总统艾森豪威尔、罗纳德·里根、布什，影星柯克·道格拉斯、卡隆·迪亚兹、桑德拉·布鲁克等。
【小链接】
伤病率超过任何项目
成为拉拉队的一员，并不是光靠一张漂亮的脸蛋和一段火辣的身材就足够了，她们必须要经历高难度的托举、空翻、腾越动作等动作的训练，而且所有的舞蹈女郎是有过大学拉拉队经历的。在训练中她们时刻都面临着受伤的威胁。
去年3月，一名女拉拉队队员因为常年超负荷训练，不得不接受膝关节韧带移植手术。根据灾难性运动伤病研究中心报告显示，每年女子拉拉队队员伤病率比任何运动项目的男运动员伤病率都高。
本版稿件由 特约记者 陆风采写
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关于NBA啦啦操的歌曲
我有更好的答案
是不是经常在nba里现场而不是演播厅放的那首歌啊~很欢快的节奏的。。。让我想下~好像是叫let's get loud詹妮弗·洛佩兹的一首歌不晓得是不是你要找的要么就是布莱尼的womannizer 还有首jump 麦当娜的
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