130斤的胖子用火疗减肥到100斤要多久?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-02 03:14 标签： 火疗做几次能达到减肥
从130斤减到80斤，娱乐圈也只有她做到了！
从130斤减到80斤，娱乐圈也只有她做到了！
最近一期《天天向上》主题是“减肥”，邀请了小岳岳、何洁、颖儿，还有董力……前三个跟主题还是相关的，最后一位略带牵强，估计是击剑有助于减肥健身，这么想也对……
这里对减肥最有话语权的非何洁和颖儿莫属了。
何洁自曝怀孕期间暴饮暴食，最胖的时候有160斤，这是什么概念，等于一个小岳岳的体重……
何洁说从没见过哪个孕妇胖成她那样的（前提是娱乐圈孕妇吧），当时一度想退出娱乐圈，听完理由我想笑——
现在的何洁虽然还是微胖，已经瘦了很多，很上镜，最近的街拍变美不少。
颖儿的减肥史绝对是一部可歌可泣的励志史 。
《千山暮雪》简直是颖儿此生最大的黑点，拍摄期间体重高达130斤，不要说明星了，放在普通人里，这个体重都属于严重超标了。
这是《千山暮雪》时最经典的剧照（应该是她体重的巅峰时期）——
真是难为刘恺威了，要轻柔抚摸柔情对视这张浮肿的脸——
还要要演绎霸道总裁式的强吻——
动不动还得霸王硬上弓——
这么虐的吻戏好想呼叫大幂幂——
最坑爹是，刘恺威还得随手抱起颖儿，这表情——
被观众嫌弃太胖，颖儿从此走上了减肥的不归路，一度减到80斤，瘦得肋骨都看见了——
瘦成这样有点口怕怕——
这次颖儿在《天天向上》自曝减肥历程，一天只吃一粒老干妈——
井姐表示严重怀疑这种减肥方法，一粒老干妈能支撑一天的体力吗？这胃得破坏成啥样啦？
不过现在的颖儿体重恢复到90斤，好瘦好美，这大长腿羡慕不来——
所以，永远不要嘲笑一个胖子，因为，每一个胖子都是潜力股。(吴亦凡老婆)
第三方登录：　　楼主只有悲催的160这么高，都不能相信半年前居然有126斤这么重，整个人都是圆圆的。我真厉害啊，都这么说的现在居然只有85了。。。。我希望这个冬天不要长胖了一定要保持身材。　　JMS都来说下怎么在这个寒冷的冬季保持身材，平时怎么减肥也可以探讨下哦！！
楼主发言：10次 发图：0张 | 更多
　　这么给力的话题居然没人理啊。天涯胖子们都是怎么了啊
　　先马　　
　　还好我不胖不，不过胖子也有好处啥。比如这冬天的脂肪厚不怕冷。。。
　　你如果是广告我就揍你　　
　　快！　　
　　小皮鞭挥起来～　　
　　最近我在节食减肥，没有啥效果，但是，没长胖　　
　　快更LZ！努力减肥中。希望不是小广告　　
　　快说啊，160高，现在135斤…产假还剩4个月了，还有希望在上班前瘦下来吗　　
　　快点来教教我。我也要瘦！！！
　　如果你是广告我就揍你
　　如果是广告 我就举报你　　
　　同上！　　
　　现在都好暗了，麻麻都在吹我睡觉了，没办法还是先八几句吧。　　不知道大家看过谢霆锋的12道啥的，那一期忘记了，在北欧那个小国家那边的人都流行吃高纯度的黑巧克力减肥，谢霆锋也这么说的，他减肥每天吃50颗黑巧克力。这个方法楼主也试过了，楼主家里条件不错买点这些还是没问题的。　　我每天晚上就靠这玩意，坚持了一个月瘦了8斤。就是有点苦其他还好。
　　其实我只用了几个月而已。今天就说道这里吧，麻麻叫睡觉了不然我就被揍了。　　这只是其中一点，明天继续八另外的方法。谢谢大家支持，有意见的可以投书我
　　不要举报我啊我不是打巧克力的广告，只要是黑巧克力正规突进买来的，不要买外货，纯度越高越好。明天在说怎么配合吃巧克力减肥的、
　　记号　　
　　马　　
　　马克　　
　　有图有真相　　
　　马　　
　　马　　
　　马克？顺便说下巧克力价格啊　　
　　mmm　　
　　码　　
　　。。。。。。。。到哪里买?
　　@飞人浊
22:17:35　　这么给力的话题居然没人理啊。天涯胖子们都是怎么了啊　　-----------------------------　　楼主快扒，好给力　　
　　马　　
　　......
　　啦啦啦啦啦　　
　　马住 吃巧克力减肥简直太幸福　　
　　吃黑巧克力减肥对胃很不好吧　　我特别讨厌黑巧克力也讨厌咖啡　　顺便我的确胃不太好会胃疼吃黑巧克力的话　　主要是太苦了QAQ完全不懂怎么会有人喜欢吃啊　　其实节食加运动很有效果的　　个人觉得节食比较重要算卡路里就好了　　我减肥期间每天吃的都是想吃的但是控制好量算好热量每天都会瘦的　　我大概每天都能掉0.4-0.6lbs当时，快的时候有时候一天1lbs平台期就不变化或者有时候0.2lbs　　后来暑假节了一个月食大概轻了11lbs之后狂吃了2个月也没变化，开学以后倒是重了一点因为学校都是cheese什么的。然后开学以后发现不行就继续减肥，然后两个月断断续续偶尔节食＋运动偶尔随便吃＋juice cleanse轻了大概16lbs左右。然后就理想体重啦　　之后就一直保持那个体重了最后一共大概比之前请了27lbs大概是25斤的样子
　　马克　　
　　快快快　　
　　只吃巧克力不吃其它的？
　　快告诉我肿麽减的啊　　
　　马克了，露珠快点讲
　　第一次那种纯度高的黑巧都要疯了。。。好佩服楼主。。
　　催你睡觉了你开毛帖子　　
　　楼主保持可以做瑜伽啊！快说说你是怎么减脂的？　　
　　@飞人浊
22:10:00　　楼主只有悲催的160这么高，都不能相信半年前居然有126斤这么重，整个人都是圆圆的。我真厉害啊，都这么说的现在居然只有85了。。。。我希望这个冬天不要长胖了一定要保持身材。 　　JMS都来说下怎么在这个寒冷的冬季保持身材，平时怎么减肥也可以探讨下哦！！　　—————————————————　　哈哈哈我现在跟楼主的数据一摸一样，来学经验的　　
　　自从吃了100％纯度的巧克力，我觉得我可以笑对一切苦的东西了。那蛋玩意除了减肥还能吃！！！　　
　　百分百的的简直比任何药都苦！！但是瑞士莲百分之85的我非常爱吃！！！　　
　　马　　
　　怎么没声了呢？？楼主呢？？还有等着的呢
　　悄悄的马克
　　楼主呢，还在等你的减肥法，造福大众呢　　
　　悄悄的马克　　
　　我一颗也吃不下还让吃50颗。。。　　
　　我就是这样减肥减下来的。过程有点慢，不过一个冬天完全可以减下来。　　巧克力我每天晚上吃饭前吃很多一直到闷得不行就不吃了，喝瘦身颗粒咖啡型早晚各一杯，这样连续三个月我就是瘦了15斤而且去年到今天一直没反弹，减肥注重的就是不反弹。不然就白减了。
　　楼主来了。
　　马　　
　　留名　　
　　@躲日记里哭泣夹
21:01:58　　我就是这样减肥减下来的。过程有点慢，不过一个冬天完全可以减下来。　　巧克力我每天晚上吃饭前吃很多一直到闷得不行就不吃了，喝瘦身颗粒咖啡型早晚各一杯，这样连续三个月我就是瘦了15斤而且去年到今天一直没反弹，减肥注重的就是不反弹。不然就白减了。　　-----------------------------　　其实我每天早上起来也要喝咖啡吃面包，我不是白富美也不是外国人，不要误会了。是我爸在瑞士戴了十几年养成的生活习惯，从小就传染我了。咖啡可以在冬天可以增加身体热量有抑制食欲的功效，特别上冬天早上出门前来一杯那是一个爽啊，算是有减肥的功能吧。
　　楼主快说哦……坐等==
　　楼主我来了！！看到题目我激动的颤抖啊　　我是身高 155 体重跟 136 的大胖子！！！！
　　楼上用咖啡其实也不错，我大学一个好姐妹每天早上都要冲两包就那种减肥的咖啡喝。反正我看她身材挺好的，夏天冬天都一个样。我也喝过，就和普通咖啡味道没什么区别。这方法推荐下，注适当引用，每天差不多就行了。
　　啊啊啊　　
　　如果卤煮是广告我也揍你　　
　　继续吧！！
　　马克。
　　我是来看对比照的，竟然没有。。。o(︶︿︶)o 。。。
　　蔬菜沙拉大家都知道吧。超市里面买瓶酱，自己喜欢的口味就行。我一般就用胡萝卜，玉米，生菜，黄瓜，虾。一次买20块钱的菜20块钱的虾可以吃一个星期呢。每天晚上都可以吃一大碗呢，还饿不着，又好吃。萝卜玉米煮1，2分钟就好了。在加一杯奶茶OR咖啡就完美了！！
　　@躲日记里哭泣夹
21:01:58　　我就是这样减肥减下来的。过程有点慢，不过一个冬天完全可以减下来。　　巧克力我每天晚上吃饭前吃很多一直到闷得不行就不吃了，喝瘦身颗粒咖啡型早晚各一杯，这样连续三个月我就是瘦了15斤而且去年到今天一直没反弹，减肥注重的就是不反弹。不然就白减了。　　----------------------------　　不反弹吗？怪不得我那同学身材一年四季都这么好。
　　蔬菜沙拉我也吃。每天都吃一碗，在吃饭。
　　楼主说的简单其实挺难的吧。
　　什么牌子的黑巧克力
国内商场买不到吗　　
　　巧克力　　
　　继续啊楼主。咖啡还有什么呢。
　　高纯度的黑巧克力简直苦到发酸，连我妈那么抠的人都嫌弃得一把扔了
　　makemake
　　我觉得纯巧克力很酸呢。　　话说你之前是蛮胖的，现在就是这么维持的么？
　　马　　
　　跪求减肥妙招！！
　　马马马　　
　　楼主，继续，太监你就胖回原来的体重，哼
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我是女生130斤170厘米大胖子能在一个月内瘦到100斤吗？什么方法呢？_百度知道
我是女生130斤170厘米大胖子能在一个月内瘦到100斤吗？什么方法呢？
我有更好的答案
你还闲胖。难道你想170跟个竹竿一样。还100斤，现在的女孩子。。。你有那么高的个子还嫌胖。。开玩笑，170cm才130斤
采纳率：12%
100夸张了，170CM，110应该就是瘦的了。我女朋友162，100斤，我觉得都没什么肉啊
1.7这个体重算正常，我1.86都145都不重，所以不要在减了，女生太瘦，没有人要的概率为百分九十。
不要太瘦，胖胖的挺可爱，我觉得女孩就要胖胖的，给人感觉很亲近
步行收效点：腿、腰在喧嚣的都市间奔走，日复一日，多少秀美的健身计划一再搁浅。莫非真的无法具有描写自己秀美的时间了吗？NO！瞧这些美眉们细长的身段与容光勃发的精力头儿，通---------------------------------想， 瘦， 的， 来， 加
&#490; &#490;
- 5-- 2--- 3---- 0----- 8------ 9------- 9-------- 9--------- 0---------------------------------知你，只需多一点坚持与奋、构思与扔掉，全部OK！饭后45分钟支配，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。可怕
短时间内瘦那么多，伤身
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