副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
手臂和肩膀比较胖往往会影响一个人的体型和外观。建议可以通过非手术的方法比如通过局部的减肥,局部的运动局部的按摩,促进局部的代谢增加脂肪的代谢来减小手臂臂围。同时饮食控制可以少摄入一些高热量食物。如果不能怎样瘦手臂和肩膀最有效的情况下可以考虑进行吸脂手术。最大限度降低了反弹的风险实现减肥目的。