为什么我扣篮可选流量包升档包到5级了,扣篮一直都没有火焰


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要都练習因为你的身高不算高,14岁还是可以长的现在不要练习力量,否则你就长不高了到了18岁或者发现你不再长高了,这样就可以练习力量到时你就可以扣篮了,千万不要盲目扣篮很伤手臂的

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对于中国人来说 弹跳70已经可以了 而且你才14岁 已经170了 到伱成年之后最起码也在185以上 再训练训练 扣篮应该是没问题的

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这个嘛!得每天勤奋的练习身体呀!要把身体练强壮,比如下午饭后半个小时之后坚持跑步、蛙跳呀!不过现在主要在长身体不宜太剧烈远动过量适可而止!希望对你有帮助。

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梅西都二十五,才165一样扣

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要多练,我有一个亲戚就是的以前很不擅长运动,现在每星期都练长高了还变强壮了,弹跳力是练出来的别急,加油!

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