博尔特和刘翔谁跑的快要是跑400米会有逆天表现吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-15 06:22 标签： 博尔特和猎豹赛跑
博尔特为什么不跑400米
博尔特为什么不跑400米 博尔特400米能打破世界纪录吗
来源：&&编辑：凤凰网 &&时间： 17:37:38
　　博尔特称：&200米是我的极限，300米就很难算是短距离了，跑300米就会出现肌肉酸了，刚刚到我能承受的范围。400米，这个距离有点痛苦！&
　　苏州大学体育学院运动训练学熊焰教授说：100米和200米这两个项目与400米有很大的区别：体能供应方式不同，400米更多需要速度耐力，而非仅仅速度。博尔特称其跑到300米出现肌肉酸，是因为其供氧不足，导致乳酸达到一定量时，形成积累，就产生肌肉酸。
　　博尔特能否通过训练，延缓肌肉酸出现的时间？熊焰说，对于运动员来说，训练水平的高低决定了他忍受酸痛的时间及耐力，即训练水平越高，出现酸痛就越晚。在这一点上，博尔特能克服，每位运动员耐受运动负荷的能力是有差别的。
　　对于跑400米，博尔特认为难度在于这&需要更艰苦的训练，而我还没有准备好。&
　　熊焰解释：之所以博尔特要专门训练400米，是因为400米跑与他很擅长的100米、200米在项目技术上有不同的要求：比如：100米是直道跑，200米在弯道起跑，仅过一个弯道；而400米绕场一周，要过两个弯道，
　　&上下弯道时，要在保持速度的同时，克服离心力，技术要求非常精细，需要经过专项训练。&&从另一个方面看，如果博尔特转攻400米的话，未来还可能影响其100米和200米的成绩，原因还是专项技术不一样。&
　　短跑选手常常喜欢在400米以内的距离挑战自己，就在前几天，100米名将盖伊还在一次400米比赛中跑进了45秒，从而成为历史上第一个同时跑进百米10秒、200米20秒和400米45秒大关的选手。
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博尔特为什么不跑四百米
我有更好的答案
他的主项是100米，这个就是考验爆发力的项目，400米，就不是很适合了；没有哪个百米飞人，还能拿400米冠军的
采纳率：53%
他是爆发力好，400米不属于短跑了
因为他是跑100米的
大哥给兄弟们留口饭吃啊。哈哈哈。
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