各位学武的象大哥象小弟，小弟我如果二十岁开始练自由搏击（我以前没有任何武术基础。）

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-14 06:47 标签： 大哥小弟
练三年武术不如练三个月拳击篇(..._百度文库
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练三年武术不如练三个月拳击篇(...
&&武术搏击
你可能喜欢来源：互联网 更新时间： 7:05:59 责任编辑：李志喜字体：
请问： 我想学习武术，请问有什么途径？家里并无钱，住小县城，想学一身本事抗暴自卫。
提供的知识：想习武，最好的途径找个老师，没有是老师，先练身体素质。武术是一种肢体语言，讲究体悟，必须经过亲身体验才可以领悟到其中的细节，而这种操作性的技能个人自学不靠谱，会出现大量的错误，自己无法发现。对于没有条件学习武术的爱好者来说，可以先身体素质开始，现代武术的分类与其它体育训练是差不多的，一、身体素质，身体素质包括五方面：速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力；力量素质，是身体某些肌肉收缩时产生的力量；耐力素质，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；灵敏素质：是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力；柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。二、技术三、心理素质，这三个部分，技术部分个人练习非常困难，高水平的老师也不是特别多，身体素质部分，自己练问题不大。一般的体育老师，有经过师范体育院校专业学习过，都可以教学，所谓一胆二力三功夫，有了强壮的身体素质，防身技术很容易学会。由用户
提供的知识：我有三种方式，具体采用哪种方式，你自己考虑:1.连上无线，今日头条，或者优酷视频，各种散打，或者各门派功夫教程，比如功夫者。2.找个当地的练武的人，练武分情况，散打为擂台服务，当然也很实战，徒手格斗散打，自由搏击比较好，但是踢腿，运动，流汗，打沙袋，这是必须的。如果想学器械，或者擒拿，这就需要找传统功夫老师。重点学门派散手招式，不要太多关注套路。沙袋，可以用树或者其他代替3.去挣钱，然后去健身房。那里有训练环境，也有老师教一些散打之类，或者去搏击俱乐部。没钱就选第一第二，有钱就选第三。第一你的悟性好，说白了你自己很聪明。第二你必须勤奋，想不花钱就要去寻找名师，请他吃饭，不要懒惰。第三是练体力更多点，有好的体力才能练功牛逼，第一第二的缺点是体能可能你练不来，武功你只能练武。而三就是重点在功！武是武术，重在方法，功，是功夫，重在体能。有句话叫练武不练功，到老一场空。散打王更多的是功比传武练的多，所以，体能，和招式是死的，你要灵活运用，练好体能。才能成为伟大的格斗家。最后送你一句老话，练武别怕苦，怕苦别练武！由用户
提供的知识：给你几点建议:1、练武是非常苦和累的，你确实喜欢，就尽快找一个有真功夫的师傅向他学习。2、若找不到好的师傅，你可以在你家县城找一家武馆学习。3、如无武馆，可向那些武警部队特战队退伍或者陆军侦察连退伍兵学习。4、以上都无法遇到，你可每天早晚跑步5公里后，再学习压腿，简单的冲拳练习，可找视频看，先自己练习三个月，有点基础后，你再和你父母商量你的想法，必须出去学习，筹集学费。5、你想练好武术，建议你到河南少林塔沟武校去学，那里比较正规，封闭式管理，学习三年你基本上可以了，为以后你从事武术职业和去参军报国打下基础，祝你成功！由用户
提供的知识：非常理解痴迷武术爱好者，本人曾经也一样，但想学抗暴真功想免费确实很难，毕竟人家也是花钱甚至高价学来的！当然这自然不是什么普通散打类功夫了，武术讲究真传且口传心授甚至手把手反复示范，你让他天天围着你服务你心里怎么想呢？穷文富武这确实是恒古不变的传统，有时花了钱还不一定学到真功的，武术是一种精神，当然也需要后辈的传承，更需要缘分，心诚所至，金石为开，祝你梦想成真。由用户
提供的知识：建议就近在当地找师父教，可以系统的学习。人一生可能会有很多师父，坚持自己的初衷，定会有所收获。由用户
提供的知识：这社会非常文明，讲法制。学会赚钱稳定职业，才是立身之本。有了一定工作水平加生活稳定，再可以调节时间。才慢慢考虑兴趣爱好。否则都只是一味空想，不切实际由用户
提供的知识：简单的招式和方法，重复坚持的练习，总会有功夫上身。当然，走条件拜师更好，但是拜了师傅也还是要自己苦练基本功才行。请注意：本内容来自悟空问答，版权归悟空问答所有，本网旨在传播知识，不代表本网赞同以上意见，如有任何问题请与本网联系！声明：以上内容由用户提供，并不代表本网赞同其观点。如有任何不妥，请与不良与违法信息举报中心联系：猜你还喜欢：标签 :&&&&&&&&
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