为什么腿卧推标准动作是腿总是抖

深蹲时腿抖的原因是重量过大吗 如何避免深蹲时腿抖对膝盖的损伤? 如何平衡深蹲时追求大重量增肌和对膝盖的损伤

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有人座在那里就不停地抖动翘起嘚腿有人说这是身体有疾病所致。是真的吗如果是那是什么疾病症状呢?

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