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打乒乓球辅助治疗近视
　　乒乓球在我国普及程度很高，是我国的国“球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，最新研究表明，打乒乓球可以治疗。
　　该研究主要是针对青少年进行的。近年来，青少年近视发病率一直居高不下，有些学校的学生近视患者占到80％。研究证实，单纯性近视多发生在10岁左右，孩子正确应在1.2以上，若视力低1.0，应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。
　　造成近视的重要原因是。
　　长期近距离看事物，晶状体总是处在高度调节状态，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久就造成近视。打球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，可以改善睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩；眼外肌也可以不断活动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。
　　运动专家和医生都建议，让患近视的孩子经常打乒乓球，每天练习1―2小时，坚持两到三个月，就会收到明显效果。
　　现在青少年近视的比例越来越大，如果在我们的周围环境里都设有乒乓球桌，我想孩子们定喜欢，连我们大人们也不例外哦，这样孩子们运动的空间变大，可以和“近视”说再见了。
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（责任编辑：杜丽华 ）
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无论做什么运动，只要能动起来，对健康都是有益的。而乒乓球更是老少皆宜的好运动，在我们生活中的普及率也很广，不少社区、老街道、学校都设有……
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擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……孩子假性近视通过打乒乓球可以缓解吗_百度知道
孩子假性近视通过打乒乓球可以缓解吗
我有更好的答案
使眼球处于近视状态，产生头晕、眼胀。假性近视眼只是一种近视现象。这种由于眼的屈光力增强，经睫状肌麻痹药点眼后，多数可转为远视或正视眼。特点：（1）远视力降低、近视力正常。（2）远视力不稳定，睫状肌过度收缩引起调节紧张或调节痉挛，在转而看远处时，不能很快放松调节，随调节的放松而减轻、远视力不好而近视力好的特征。但假性近视属于功能性改变，没有眼球前后径变长的问题，易于波动。（3）症状随着调节的紧张而加重、视力下降等症状假性近视是相对真性近视而言，称为假性近视。假性近视与真性近视从症状上看都有视力疲劳。（4）多种方法治疗均有一定效果，但治疗时有效，近视眼实质上并无真假之分。常见于青少年学生在看近物时，由于近距离作业程度过强、持续时间过长
参考资料：
长春同仁眼科医院
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光线，姿势等，玩手机、电脑等精细用眼的活动都要有节制，平时多参加户外运动，多看绿色植物，比如动物肝脏，胡萝卜等，要给孩子提供良好的用眼环境孩子假性近视及时发现是非常好的，此时提醒家长要尤其注意孩子的用眼，提醒孩子看书写字的距离，多吃含有维生素A、C的食物
打乒乓球近视的治疗效果。 但你可以缓解眼睛疲劳
可以啊，打乒乓球有助于恢复。我就是打乒乓球锻炼眼睛的
可以的，打乒乓球是一件好事。。
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该问题可能描述不清，建议你
打乒乓球能恢复视力
我有更好的答案
　　打乒乓球不能恢复视力。恢复视力的辅助训练方法如下：　　一、远方凝视：　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。　　二、晶体操　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。　　三、推拿操　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。　　1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。　　2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤　　3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。　　4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-&外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
采纳率：97%
来自团队：
防止近视度数加深，但是效果没有不戴明显，刚开始可能您不习惯。戴眼镜打乒乓球也可以缓解视疲劳.防止近视度数加深。只是您虽然已经近视了打乒乓球能恢复视力打乒乓球的确可以缓解视疲劳，坚持打乒乓球依旧很有效果，但是您最好尽量在打球时不要戴眼镜，时间长了，您会慢慢适应不戴眼镜打乒乓的
本回答被网友采纳
而加强体格锻炼，以免手的阴影妨碍视线。　　③看书时间不宜过长，每40～50分钟：又称为视力不良或视力低常，指裸眼远视力达不到正常标准。视力低下以单眼判断，裸眼视力达不到正常标准的眼，统称为视力低下眼，比如打乒乓球，可以增强身体素质，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳，国际上公认有效的只有准分子激光手术，尤其是维生素B，如趴在桌上、月光下看书、歪头看书或写字。　　②看书与写字时、矿物质，4岁0。我国儿童正常远视力的设置标准为　　视力低下.5，5岁0，以及在开动的车上及走路时看书等.7。要养成良好的用眼习惯：　　①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离，光线应从左前方射来。　　④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小，≥6岁1.0。　　目前视力不良的治疗方法中.8，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯。　　⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯。　　此外，还要注意营养补充，减轻减慢近视眼的发生。对假性近视的视力恢复有一定的作用，不宜过强或过暗，光线应适度：3岁0
很多人都说能锻炼视力，反正我觉得没有，锻炼反应就有
可锻炼视力
可帮助恢复视力
可以缓解，我视力恢复了100度
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。散瞳后假性近视会恢复成正常视力吗
散瞳后假性近视会恢复成正常视力吗
全部症状：
发病时间及原因：我的孩子9岁半了，现在查出眼睛有点近视（0.5，没有戴眼镜和其他治疗；想知道散瞳对近视有没有治疗作用
医生建议今年暑假做散瞳验光，以免影响学习，我想如果散瞳能将假性近视恢复，就不如现在治疗好（假设现在只有假性近视）
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科，心脑血管疾病
&&已帮助用户：9770
通常我们不会用阿托品眼膏会用复方托吡卡胺眼药水 每天晚上点 五分钟一次点四次
连续点眼两周后再做复查，如果失利无提高 说明是真性近视
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83387
指导意见：你好，近视 可以激光束治
疗降低近视度数眼底视网膜缺血、蹭要从根本治疗提高肝脾肾功能疏通眼部血流增强眼 睛滋养用中医 保守疗法治疗短期内可以控制病情恢复。
问儿童散瞳后视力提高50度，是假性近视吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9856
病情分析：建议散瞳后验光，散瞳验光是在应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使之失去调节作用的情况下进行的验光。这主要是因为青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，而影响结果的准确性。所以青少年近视患者，散瞳验光是很有必要的。
意见建议：
问散瞳后视力提高.但右眼还有度数，请问是真性近视还是假性近视？
职称：医师
专长：头痛，面瘫，三叉神经痛，胃痉挛，膝关节炎，急性腰扭伤，脚踝扭伤，颈椎病，颈椎间盘突出症，腰椎间盘突出症，腰腿痛，高血压病，中风、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病后遗症的康复治疗。
&&已帮助用户：26275
病情分析：你这种情况现在还不确定是否是真性近视还是假性近视，最好还是能够确定是否能够治疗。
意见建议：
你这种情况现在还不确定是否是真性近视还是假性近视，最好还是能够确定是否能够治疗。
问孩子散瞳要多久能恢复正常,孩子是假性近视那么以后该如何保护敏感的眼睛
职称：医生会员
专长：高血压、消化系统疾病
&&已帮助用户：17673
病情分析：你好，假性近视最好能够通过针灸和中药综合治疗才会比较有效，至于散瞳就不是太好治疗了。
意见建议：
问散瞳后用电脑验光的可靠吗？有没有一种可能把假性近视...
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，意见建议：饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！
问我孩子8岁检查视力，怀疑假性近视，需要慢散瞳，对眼睛...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：假性近视你最好占时不要配眼镜,你可以先查一下他的视力,然后用托品卡胺滴眼液晚上睡觉前滴眼,白天滴珍视明滴眼液.一个星期后查一下视力是否提高.如果提高说明他有可能是假性近视,就要坚持治疗.如果没有提高说明是真性近视,只有配眼镜.最重要的是要注意他的用眼卫生,也就是用眼的姿势,光线,距离,和时间.
问散瞳期间大量看电视，视力下降了
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：51909
你好，散瞳后的视力低属于正常现象，恢复后可配镜矫正。
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