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望京新开了家乒乓球俱乐部，张继科教练肖战都来这儿啦~还不戳进来看！报名有福利~
本帖最后由 小编10号 于
16:31 编辑
国民老公、国民女婿，国民闺女。。。
现在都流行国民啥
在世界都流行的国民球你学了吗？
今天小编就给大家强力推荐一家专业少儿乒乓球培训机构——东方翔烨乒乓球俱乐部
想学乒乓球就打电话010-（同微信）报名吧！4岁左右小盆友就可以开始学习乒乓球了~
这里不仅有乒乓球教学，还可以考级呢~
瞧瞧我们小盆友这认真的劲儿
一个个大红证书拿手里，心里美滋滋~来张大合影！
乒乓球可是我国屡战屡胜的一项神级别运动
一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。乒乓球运动，老少皆宜，对身体素质的要求不高，适应人群比较广。学习乒乓球小编总结出五大好处哦~与大家共勉！
1、强身健体，增强活力
2、切磋球艺，提高实力
3、陶冶情操，缓解压力
4、磨练意志，坚定毅力
5、增进友谊，宽展魅力
小到3岁儿童大到70多岁老人，都可以学习哦！
东方翔烨乒乓球俱乐部汇集专业教练，专业设备，给你最专业的少儿乒乓球教学！拥有2家实体店，场馆设施设备，乒乓球台、接球器、捡球器、多球、防滑地板等应有尽有，为您提供完美训练环境。不说别的，就说人家连地胶都是和里约奥运会同款，标准的5.5毫米厚度，踩在上面打球，很舒服的赶脚，还能在运动中更好的保护小盆友膝踝关节哦~
这不电视台节目《熟悉的味道》都找到这儿了！著名主持人李咏和乒乓界小鲜肉张继科的教练肖战带着节目组来啦！
李咏大哥跟咱们小学员切磋了几局，竟然败阵了东方翔烨的教学可不是吹的，小小学员就这么牛气，想学乒乓球的小盆友们就来这儿吧！保证你小白进来，大神出去~
木有福利的帖子简直就是赤裸裸耍流氓~小编给大家带来了报名福利哦~
现在报名成人送运动上衣一件，儿童送一套价值350元的运动衣哦!
具体学费和更多报名优惠活动，电话咨询店内哦~
有些亲亲是不也像小编一样怕自己没定性，坚持不下去，只想跟盆友一起随意玩玩锻炼身体，木有关系哦，你可以办一张超级划算的临时卡，上午8点到下午3点之间随意玩一个月只要100元哦，晚上6点半至9点半随意玩一个月只要200元~这么便宜的价格，真是让人心动呢，赶紧的吧，没准你就和小编我碰面了，可以来他个几局切磋切磋~如果时间不合适但是炒鸡热爱乒乓球，可以电话咨询店内其他时间段优惠活动哦~
仅限每场次报名前20哦，超过20名的上午场200元/月，晚上场300/月。法定节假日和周末不能使用~
为了给学员创造一个更好的环境，到店尽量不要穿皮鞋哦，我们的地胶比较娇气呢~
为了让可耐的小盆友也可以随心所欲的学习乒乓球，店长刻意从上海运过来一批可以调节高度的球台哦~球台高度76厘米，最低可以调到66厘米，只到这个壮丁哥哥的膝盖部位哦~妈妈再也不用担心我个子低够不到球台啦！
你说这么贴心的乒乓球俱乐部小编我好意思不推荐给大家吗?
来来来围观这里！北京市朝阳区南湖南路15号院甲3号楼2号230~
整个店内可以容纳将近100人左右，两排带锁的储物柜，可以帮助学员放一些衣物，上个锁，安全又方便
有的亲想把水或者衣物带在身边好方便用时拿，这点贴心的店长也想到了，放眼望去，每个球台的旁边都有一个个多功能凳子，既可以坐在上面休息，还可以把随时要用的东西放到里面，一点也不影响打球~
一进去小编这多年不运动的心就被重新点燃了，大中午的还有这么多热爱乒乓球的人在这儿切磋球技，小编也跟着打了几把，顿时出了一身汗，好释放的感觉，回家再冲个澡，清爽一整天啊~
这里的教练可是相当牛气，没有个省级国家级小编我都不敢给你介绍~东方翔烨乒乓球俱乐部现已聘请全国各地国家一级、二级、专业退役运动员及教练员多名、均有多年培训乒乓球经验、北京东方翔烨教练员和运动员作为常驻教练、陪练
如果你是跟小编一样属于乒乓球小白的群众人员，那也不要捉急，这里的教练会给你手把手教学，直到你学会为止。
快带着小伙伴儿一起来学习打乒乓球吧！
东方翔烨乒乓球俱乐部
朝阳望京店
电话：010- <font color="#ff33188（同微信）
地址：朝阳区南湖南路15号院甲3号楼2号230~
东城崇文门店
电话：010-
地址：东城区崇文门大街18号国瑞购物中心LG层YY运动层
本帖最后由 小编10号 于
11:49 编辑
教练介绍：
总教练 ：高伟
中国国家队退役
打法：横版两面弧圈打法
持拍手：左手
教学风格：认真、专业、
教练简介：
1.拥有丰富的比赛好专业系统的教学经验，让每一位乒乓球爱好者感受到乒乓球的 魅力与快乐。
2.打造规范的教学计划，充分的利用教学时间使学员得到更好的提高！
黑龙江省队退役
打法：两面弧圈
教学年龄：5年
教学风格：专业、详细
乒乓球不仅仅是运动，更是快乐
您的信任就是我的责任
认真做足100分
获奖经历：
国家一级运动员
1995年获得黑龙江省牡丹江市少年组男子单打冠军
1995年获得黑龙江省牡丹江团体季军 1999年
1999年获得黑龙江省青少年单打冠军
2003年获得黑龙江省青年组单打冠军
2005年获得沈阳空军优秀士兵嘉奖
2006年获得沈阳军区司令部乒乓球比赛团体冠军、个人优秀技能荣誉奖
2007年获得牡丹江市金秋节广电乒乓球赛个人冠军、团体冠军
打法：直板，两面反胶
教学经历：五年以上
特点：正手弧旋，反手直拍横打
教学特色：针对个人打法，制定相应训练内容。
北京市第二十届中小学生女子团体 第一名
北京市第二十届,第二十三届中小学生女子单打 第三名
第十六届全国大学生乒乓球锦标赛乙组女子双打 第三名
江苏省大学生乒乓球比赛 本科组团体 第一名
江苏省大学生乒乓球比赛 本科组单打 第三名
江苏省第十七届运动会高校部 乒乓球团体 第一名(甲A)
江苏省第十七届运动会高校部 乒乓球女单 第三名（甲B）
牡丹江市体校
打法：两面弧圈
教学风格：专业、详细、幽默
获奖经历：
1973年连续获得牡丹江地区少年单打第一名
1978年第四届运动会牡丹江市选拔赛荣获第一名
1979年获得全省少年单打第五名
1988年从事乒乓球培训工作，为省培养了多名优秀运动员
年期间培养优秀残奥运动员马麟获得市小学生单打第一名后
2006年，马麟获得了世界残疾人乒乓球锦标赛单打、团体两枚金牌。2006年远东及南太平洋地区残疾人运动会两枚金牌和两枚银牌。
2012年，马麟获得伦敦残奥会男子TT9级单打和团体两枚金牌。2013年亚锦赛，马麟TT9级男子单打及团体冠军。
2014年，获国际乒联年度最佳残疾人男运动员奖。
2016年9月，随中国体育代表团飞赴巴西，征战里约残奥会。
打法：直拍弧旋打法
教学年龄：6年
持拍手：右手
教学风格：认真负责&&有耐心
荣获奖励：
2014年北京赛区“斯蒂卡杯”亲子比赛第一名
2015年北京市第九届和谐杯乒乓球比赛荣获男子单打第一名
2016年北京市海淀区第十届和谐杯乒乓球比赛荣获男子单打第三名
2016年北京市海淀区第十届和谐杯乒乓球比赛荣获男子单打第一名
打法：直板快攻结合弧圈
教学年龄：15年
持拍手：右手
教学风格：专业，耐心，严禁
教练简介：
1、基本功扎实，比赛和教学经验丰富
2、责任心强，有很好的沟通能力
获奖经历：
2009年顺义区&联想杨天杯&单打季军
2010年顺义区&和谐杯&单打亚军
2011年北京市闽龙杯中老年赛单打冠军
2013年北京市报关协会&协力杯&单打冠军和团体冠军
2014年北京市报关协会&协力杯&单打冠军和团体亚军
说了半天也没说清楚在哪，南湖南路也有果蔬好？
就是在金隅丽港城小区的底商，那边还有个稻香村，再往北一些就是了，楼下有家链家地产
您也可以打电话：<font color="#ff680353
起床困难户 发表于
多大的孩子适合学乒乓球啊
4岁左右的孩子就可以学习了呢
66666不知道能不能看到张继科吖
彩虹桥旁边的体育大楼以后会不会有这样的场地
多大的孩子适合学乒乓球啊
在哪里15号院，能说的再具体点吗？只是练球吗？有教练吗？
面包黄油 发表于
在哪里15号院，能说的再具体点吗？只是练球吗？有教练吗？
就是在果蔬好的旁边，楼下有链家地产，有教练教学的
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打乒乓球有没有好处？
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首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
快乐胡小瑞
来自知道合伙人认证行家
快乐胡小瑞
电脑类行家
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毕业山东济南经济学院专业，本科专业，理财7年从业经验。现任水静光天纸业理财经理
乒乓球运动的好处乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。乒乓球运动，老少皆宜，对身体素质的要求不高，适应人群比较广。第一，强身健体，增强活力。一项运动总是要求有一定的运动量的，有的需要力量，有的需要耐力，有的身高很重要，有的爆发力不能小。篮球、排球基本是巨人运动，足球只能在30岁以前踢，网球体力要求不低。乒乓球运动弹性很大，有劲可以使出全身力量，不需吝惜自己的体力。进攻恨不能泰山压顶，拉弧圈一会儿就大汗淋漓;力量小的可以采取防守策略，四两拨千斤，把千钧之力化为绕指柔。乒乓球运动是最佳的键脑运动：运动者在球台边进行运动时，大脑在短时间内，要对来自眼睛、耳朵的信息进行思考分析与综合，调动视觉、听觉各感觉器官、运动中枢及全身肌肉快速工作，选择最佳击球点，进行恰如其分的回击，长期练习，可大大提高神经系统反应速度和综合协调能力。乒乓球运动是多方位高层次的健身效果：乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强，运动使心肌变得发达有力，心容量加大，每搏输出量增多，血管壁弹性增加，这些变化对中老年人十分有益，可减少心血管疾病的不良影响。同时使呼吸肌得到锻炼，可增加肺活量，改善呼吸功能。长期的乒乓球运动不仅可使上肢、下肢和腰背肌肉发达健壮，关节更加灵活、稳固，相应也提高了人体的速度素质、力量素质和身体的灵活性和协调性，使人体更健壮充满活力。可谓“长乐无极老复丁” &第二，切磋球艺，提高实力。“良玉须切磋，璵璠就其形。”乒乓球技巧无边，打乒乓球是有一定技术含量的运动,每一拍打的都与前面打的不一样,技术的提高没有止境, 2.7克的重乒乓球，要控制好确实是需要技巧的，同样是为了把乒乓球击打过网，就有抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣等多种技能、技巧。落点、速度、力量、旋转四要素使得乒乓球具有无穷的变化，配之以站位、重心、臂弯、手腕、手指的用力方向和击球时机，把乒乓球推到球类运动技巧之王的地位。我喜欢不断学习和提高的运动,不喜欢单调的运动,经过这一段时间的训练，不但锻炼了身体，而且提高了实力，去年我获得单位的单打冠军。 &第三, 陶冶情操，缓解压力。雨果说：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”不管学习还是工作，人们每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。提供了一个减压的途径。我打乒乓球的时候，心中只想着球和动作，把工作中和生活中的所有烦恼都抛在一边，这样，可以使自己的心变得纯净一些，让自己做一个简单快乐的人。&第四、磨练意志，坚定毅力。“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”乒乓球运动在全面提高身体素质的同时，也培养了人们勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神，产生一种良好的心理调节作用。由于乒乓球运动所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。 &我曾经听一个球友说，他的女婿为了健身，一会儿去办了健身卡，一会儿办了游泳卡，一会儿要打篮球球，一会儿又打羽毛球，最后，一样都不能坚持，什么东西都在睡大觉。乒乓球是室内运动，场地要求简单，不受天气影响，尤其在冬天，室外运动一旦出汗寒风一吹就容易感冒，在室内我脱了棉衣毛衣毛裤只穿单衣就可以打，打的出了汗把汗擦干净，把湿T恤脱下来换上干的，戴上帽子再出门就不会感冒了。这一年下来来，我几乎天天打乒乓，可以说是持之以恒。我想：做任何事“一不做，二不休”，不做则已，要做就要做好做到底。真的，万事贵在坚持，在这坚持中，我的毅力也得到锻炼。 &第五、增进友谊，宽展魅力。人的魅力，在于一种风度气韵，在于宜动宜静交织，在于理性感性交融，乒乓球运动可以满足这一需求。乒乓球运动，可以相互交流，切磋球技，可以相互学习，共同提高，从而，建立良好的人际关系，使我们在生理、心理、社会适应等方面都得到良好发展。 &乒乓球是建立感情的纽带。一些原来不认识的人，现在通过打乒乓，变得认识了，有的还成为朋友知己，这也是人生中的一件乐事。乒乓球是一种竞技运动，总是有对手，但是，这些对手一样全都是朋友，往往越是关系好，对垒越多的越是好朋友。特别是一般把乒乓球作为强身健体运动的人来说，竞争是次要的，交朋结友，延续友谊是重要的。所以，在比赛中，一个擦边球，不是相互争辩的导火索，而是相互谦让的红丝带。一个精彩的回击，不是对手沮丧的理由，而是对手喝彩的鼓励。通过比赛，交流了经验，愉悦了心情，传递了友谊，宽展了魅力。 &
█幽灵军团█妇
█幽灵军团█妇
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擅长：暂未定制
锻炼身体，增强体质和免疫力，可以有效预防疾病的发生。 ●打乒乓球有利于提高学习。打乒乓球必须聚精会神，这样可以提高学生的注意力，逐步改善上课不注意听讲等毛病，达到促进学习的作用。 ●可以预防近视。 打球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。 ●由于乒乓球运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。 ●全身的肌肉和关节组织得到充分的活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力，并有效提高身体的协调性。 ●从2006年起，国家推出新的高考加分政策。新的政策明确规定：乒乓球国家二级运动员，高考加20分；乒乓球国家一级运动员，高考加30分！
本回答被提问者采纳
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擅长：暂未定制
都说乒乓球打得好的人，脑筋反映能力相当强，经常打乒乓球有利于锻炼身体的协调能力哦~
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获赞数：88
擅长：暂未定制
有好处，可以锻炼眼力和身体。
姚哥小号wA89
姚哥小号wA89
采纳数：51
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擅长：暂未定制
有啊，打乒乓球可预防近视
工口YAKI416
工口YAKI416
采纳数：56
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擅长：暂未定制
有好处啊 可以锻炼身体
众神战神5邜
众神战神5邜
采纳数：57
获赞数：117
擅长：暂未定制
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发表于： 19:05
有兴趣打乒乓球的可以加我qq&&，&& 手机，时段不限，可以由对方决定。
本帖评分记录
xuzhuzi001
我也是想找乒乓球友的，但时间一般要在早上9点之前，因为之后都有事情，QQ，TEL学生一枚，球技一般，呵呵~
高兴在湖唐打么？
球技高吗？在哪儿打？
白露为霜_512
我在奔牛 QQ 喜欢乒乓球
礼河聚新家园
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广告热线： 传真：7 投诉受理：7 法律顾问：江苏正气浩然律师事务所 周建斌律师
版权所有:常州化龙网络科技股份有限公司 &信息产业部备案/许可证编号：苏ICP备号&&经营性ICP：苏B2-号打乒乓球时如果乒乓球碰到手打过去，能不能得分，看看张继科表演
打时如果球碰到手成功打过去是有效的！按乒乓球比赛规则：1.5.7“击球”：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。扩展一下，几种特殊情况：1、只要是执拍手手腕以下部分触球打过去都是有效的，对方没有接起来就得分了。2、右手执拍，用左手打过就是无效的。因为不是执拍手击球。3、球拍脱手后，用执拍手手腕以下部分触球打过去也是有效的。4、球太短，够不着时抛出乒乓球拍击球也是有效的，前提是乒乓球拍不能拍触网。按乒乓球比赛规则：1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置，包括对方运动员因抛乒乓球拍击球时乒乓球拍触网。5、右手执拍脱手，用左手捡起来同时用右手将球打过去也是无效的。原因你的执拍手换成左手了。6、除了“用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球”其他部分击球都是无效的。张继科在表演赛中用脚踢过去的球，正式比赛一定裁判无效，而且有可能被违反体育道德处罚。
*最多两张图片，每张小于2M，格式jpg/png关于烟台莱山清泉乒乓球俱乐部：打算办张年卡打乒乓球，请问俱乐部有没有女球友能经常一起练球？家人不会_百度知道
关于烟台莱山清泉乒乓球俱乐部：打算办张年卡打乒乓球，请问俱乐部有没有女球友能经常一起练球？家人不会
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首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
要我就发发我
要我就发发我
采纳数：1327
获赞数：7373
为什么一定要找女的练球，男的会更好技术好也容易包容大度你的屡教也不会的情况非常有耐性，当然最好是父辈的老师傅，开始不用太挑剔，能有人陪练就可以，等到入门了以后再根据自己的打法寻找合适的球友练。学习不一定按部就班，如果能一开始就遇到一位球品人品高的人跟他学习一段时间是最好最快的路子了，俱乐部的人大部分都非常好，教人打球也是一种快乐----起码我这样认为。最后祝你成功。
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