假期组织跑步活动动，有要参加的吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-04 09:21 标签： 假期组织跑步活动
我再开学上初一，我这个假期在家宅着不运动，还总吃零食，有7天军训，天天要站军姿，跑步，训练，不让吃零食，请问，会瘦吗... 我再开学上初一，我这个假期在家宅着不运动，还总吃零食，有7天军训，天天要站军姿，跑步，训练，不让吃零食，请问，会瘦吗

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这是相对的问题。吃增10斤跑掉3斤和吃增3斤跑掉10斤答案显然不同。但无论如何运动之后总比你吃完不运动要瘦一点

不会瘦，相信我，当初我军训半个月不带放水的除了黑什么也没变 

给你举个例子吧，我是摸了防晒霜且一直戴军帽的，军训完了额头没晒到地方跟额头以下有一条分界线。。。
那分界线一定更明显了→_→刘海有挡不住额头下面的脸，而且戴帽子还留刘海大热天的会受不了

初一开学军训。我都没印象了，那都是三年前的事了。

我初三。初一 军训 跑步的蛮少。七天 变瘦不是很理想。除非你七天不吃饭。 顺便带防晒霜 

一般 站着 或者 打拳
军训是个特别纠结的活动
怎么防晒呢，有帽子吧，还是长裤长袖
请问你是什么地方的人？
我武汉的。华师一。我记得我去军训的时候没有帽子。
如果你们那也有 还是带点防晒霜比较好。
帽子 你觉得干净么 ？
而且你们军训那天不会太凉快
我是打算好了，长衣长裤全都穿上
那就带点防晒的。有备无患
没有帽子的话看情况就一直低头吧，把领子立起来，脖子也不会太黑
军训是不会让你地着头站着的

想瘦的话，想吃带有脂肪的东西，多吃蔬菜清淡点的东西。还有个睡眠很重要。

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不算白跑，但是十天的休息会降低你的耐力，没事，加油继续跑就好了 

不算白跑，但是十天的休息会降低你的耐力，没事，加油继续跑就好了

当然不会白跑，只要是运动锻炼，身体都会有好处，假期已经结束，接着锻炼吧

假期时间你就能感觉到跑步一个月的好处

不会白跑，我锻炼了半年 半年没锻炼现在身体还很好

没有白跑，只要坚持下去，就行了

　　2018国庆节假期学习计划作文800字！金秋十月，我们迎来了国庆节，学校组织放假，同学们开心吧？在国庆节假期，你们有什么学习计划吗？下面就是小编特意为各位整理的2018国庆节假期学习计划作文800字，供同学们参考使用。

　　开学一个月，我们又迎来了国庆节假期，为了让我的假期过得充实而有意义，我为自己制订了一个切实可行的学习计划，其中要包括这样几点：

　　1、把老师留的作业认真做完。

　　2、练习写书法，或者毛笔字，让自己的字写的很好看。

　　3、做完了作业，也学了技能，当然也要锻炼身体啦!有时间我要坚持跑步和打羽毛球。晚上还留一些时间看看电视新闻。

　　4、每天留出1小时时间进行名著阅读，扩大自己的阅读面。

　　5、要有一些时间练习口语，让自己会说流利的英语，不能忘记以前典范练习的部分。

　　6、报一个语文文言文班，培养兴趣。(因为这次文言文部分没考好)

　　7、自学日语，要不然在学校报的日语班就白报了。

　　8、每天要练习以前学习的乐器，熟悉一下。

　　9、要写周记，保证写作。

　　于是，我把以上要做的事情，自己理顺了一下，写了一张详细的《假期作息时间表》，我把它贴在了墙上，自己认真的去执行。

　　早上7：30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭。

　　早上8：00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强〉

　　9：30开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

　　10;00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉

　　12;00吃饭 。中午午休1个小时。

　　1：00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。

　　2：20继续学习数学。

　　4：00休息，吃点水果，进行课外活动(如书法、笛子等)

　　5：30名著阅读。

　　6：30锻炼身体。

　　7：00 小科也不能忽视，要复习。

　　8：00对当天的学习进行检测、总结。

　　9：00洗漱、休息。

　　这就是我国庆假期的一天学习生活计划。实验园给我们养成了非常好的生活习惯、学习习惯，我准备把在校形成的一切良好习惯，带到家中，让好习惯伴我成长!以后，我在家不会感觉到无聊，没有事情做，也不会觉得很疲劳，还可以获取到很多新的知识，锻炼了自己的综合素质。我相信，我的国庆假期一定会过得丰富多彩的!

　　以上就是小编特意为大家整理的2018国庆节假期学习计划作文800字，同学们如果在学习中有任何疑问，可以拨打免费咨询热线：4000—121—121，那里有专业的教育规划师会为您解答。

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