股票左肩右肩高右肩低 身体左右两边不协调该怎么办

教你几招,轻松矫正高低肩!
作者: 文卿
来源:运动美学(ID:YundongMX),已获授权
高低肩:是由于不正确坐姿或者背包姿势,或者长期背单肩包导致人体两肩不一样高的现象。(百度百科)
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左肩高右肩低为例
图片一:左手拉住椅子下缘,右手放在左耳上缘后方,轻轻侧向牵拉头部和颈椎,眼睛正视前方 30秒x3组
图片二:左手拉住椅子下缘,头部水平侧向右侧,右手指指关节从头部颈椎上缘轻轻向下滑动,直到肩部中部,眼睛正视前方 10x3组
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左肩高右肩低为例
图片:标准版 身体左侧垂直压在瑜伽球上,左手向下支撑稳定,双腿支撑稳定,右手向下打开身体的侧链 30秒x3组
图片:加强版 如标准版姿势,与此同时,配合呼吸,吸气,呼气,呼气时将右手更向下打开,保持2-3秒,在重复进行这个动作 5x3组
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我发现我的左肩高右肩低,怎么办啊。
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我发现我的左肩高右肩低,怎么办啊。我发现我的左肩高右肩低,怎么办啊。
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擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你是脊柱侧弯,所以肩部不一样高&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去骨科检查,脊柱侧弯可以整脊推拿师进行推拿治疗,可以用支具外固定治疗。
可不可以自己矫正啊
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我的左肩高右肩低该怎么办
我有更好的答案
纠正这个在你平时走路站立坐姿的时候就要注意保持平衡,尽量注意保持自己的正确姿势,如果需要建议去骨科检查,脊柱侧弯可以整脊推拿师进行推拿治疗,可以用支具外固定治疗。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。  自从初中的时候发现有一点点但没怎么注意,高中也没注意==自从上了大学以后开始臭美了才发现这个严重的问题!!!而且好像越来越严重。  现在大二,平时照镜子的时候没这么明显,但是那次照相把我给吓到了,感觉整个左脸都比右脸低3、4mm。而且是整个左脸斜下去的感觉。现在周围人也说看出来了挺明显的。。  我该怎么办啊?是不是有颈椎病啊。。是不是跟上学的时候坐姿不正,老喜欢趴着,还有背书包特别沉有关啊。是不是要去看医生啊。。。  现在拍照勉强还能把头歪一下看着好一点。担心以后越来越严重T_T 真心求助。。。
楼主发言:4次 发图:0张 | 更多
  对了,那天拍证件照的时候发现肩膀也是一高一低。不过跟脸正相反,是左肩高右肩低。。。。。
  还有。。。之前一直是斜刘海,梳到左边去的那种,感觉挡眼但是又没剪,是不是当时斜刘海头不自觉就歪了。。。。当时怕是这个原因果断的剪成了齐刘海,现在没刘海。。但这都快一年了但是没什么作用。
  顶上来≡ ̄﹏ ̄≡  
  看过一个说法 脸低的那侧身体血液循环不好 对应着肩膀高的那侧   我有一点点轻微的右脸低 右侧肩膀高  平时会注意按摩右脸 和右边胳膊 多锻炼一下 别总是一个姿势   晚上睡觉别总朝着一边  经过锻炼和按摩 会有好转哒
  楼主,我们有相似的命运,我的眼  泪止不住往下  流,我心里很难受,  往事不堪回  首,我们在一起好几  年了,他对我很好,  我也很在乎他,但是就在  婚前两个月他绝情  地跟我分手,  很坚定,后来  我才知道他已  喜欢上别的女人,  他们在一起  已有半年。我内心非常痛苦  ,精神恍惚,整个人像  行尸走肉一样  。后来我去找一位算
  命大师算了一卦,大  师分析得很到位,说出了我们  不能在一起的原因,还指导我怎  么做。事实上,  我那时也不指望通过这些东西来挽  回他的心,我做这些就相  当于病急乱投医,或相当于  找个“心里安慰“而已,  让自己心存一点希望,不用那么  悲伤而已。没想到还真有效了,一  星期左右他和动联系  我要求复合,我们现在过得  很稳定,已领证,年底结婚  。服了,我真的  服了大师,  可能你会说  这是偶然,  但我知道这绝非偶然  ,这是实实在  在的效果,其中的神奇之处只  有我才能领会  。并且我相信大师是有真才实  学的,他收费很低  ,并且很有耐心,  他是真正的大
  师  。大
  及微   同为:   13  1要有人地449在发人上  912国为这和  08(去掉汉字,留11个数  字)  -----------------------------------------  我很感谢这位同学的回贴,去  年失恋后我很伤心,  恰巧看到你的贴,给了我希  望,我找
  大师  给我看了,效果很  快,不久我男友就回来了,他对  我很好,真心谢  谢你
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