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贾静雯女儿第一次潜水被吓懵，陪宝宝一起游泳，这些注意事项要知道！
摘自公众号：发布时间： 11:28:03
夏天到了，正是带宝宝游泳的大好时光，宝宝能够在水里痛痛快快的畅游，真的是不能更好了。就连超人妈妈贾静雯也不例外，从錾鹁拖胍的心态和健康的身体，所以她就带了パ坝斡纠病
但是，在节目中我们可以发现，在贾静雯第一次带宝宝游泳的时候有错误的示范哦~ 比如…… 乍一看套着游泳圈的的谟斡境乩锾咛咛叩梅浅；犊欤涫担馐翊砦蟮氖痉队础Ｌ子救κ降乃墒腔嵩斐杀ΡΦ募棺捣⒂牟涣嫉母旱Ｄ亍 正确实例的在下面……
然而，在最新一期的节目中，贾静雯第一次带彼氖焙颍」苡薪塘返拇欤廊槐幌陪 所以，在进行亲子游泳的时候，有专业的教练是必须的！ 现在让我们来看一下欧拉专业的亲子游泳教练―@李艺老师正确培养宝宝水育技能的方法~游泳对于孩子的意义，并不仅仅只是一种运动、一种爱好那么简单，它更是一项非常重要的生存技能！ 1亲子游泳的第一大误区：给宝宝套游泳圈
亲子游泳尚未普及之下的大部分城市游泳馆都会选择套脖圈或者腋下圈的游泳方式，这种国人自创的婴儿游泳方式，在国外是禁止的。 因为在水流刺激下，宝宝的四肢划动会产生一个相对下坠的力量，当用泳圈固定住他们的颈椎或者胸椎，这种的力量就会让宝宝的颈椎和脊椎受到伤害，所以还是建议家长亲自抱娃下水，并进行简单的护持动作，以取缔颈圈游泳或者腋下圈游泳。
2婴幼儿亲子游泳的年龄段界定在0-6岁，并将其划分为3个年龄段，分别是0-14个月,14-36个月，36个月以上。 每个年龄段都有其不同的训练目标。这种划分方式是根据婴幼儿身体和心理发育的客观规律，严格遵循教育的文明公理而产生的。时间段大约在14个月左右，个体差异正负3个月。 0-14月龄：掌握具备闭气潜水的能力 （欧拉会员宝宝水下拍摄） 0-14个月的婴儿脊椎仍在发育当中，还未发育出四个生理弯曲（颈椎、胸椎、腰椎、尾椎），不具备承重和支撑的能力，需要父母在游泳中进行简单的护持。 但这段时间却是学习潜水的红利期。婴儿天生具备的咽反射、闭气反射（14个月以后闭气反应会逐渐退化）和巴甫洛夫条件反射，能够帮助14个月以下的婴儿安全、无障碍地学会潜水。 三种反射小科普 咽反射：是一种防止吞咽异物的生理反应，可以协助婴幼儿在潜水的时候，将呛进喉咙的水吐出来，以。 闭气反射：又名潜水反射，是新生儿先天具备的一种条件反射能力。把新生儿俯卧在水里，他就会用四肢做出协调很好的类似游泳的动作，并短时间内屏住呼吸。 巴布洛夫条件反射：简单来说，就是摇铃铛给狗狗喂肉，狗狗唾液分泌旺盛。数次之后，当铃铛再次响起，肉还没有来，狗狗的唾液已经开始分泌。即：狗狗将铃铛与肉一对一地相互联系，听到铃铛就会出现分泌唾液的条件反射。我们的婴幼儿同样具有这项条件反射。 通过利用这3种条件反射，我们可以顺利地训练宝宝掌握、具备潜水的能力。在家洗澡的时候，就可以给宝宝进行指令训练。 具体训练操作如下： 首先，给宝宝一个固定的指令发音，比如说：预备开始或者Ready go。 然后将水淋在宝宝的面部。让宝宝将这个固定的声音指令与脸上有水这件事儿一对一地相互联系起来。 这时，宝宝的闭气反射会使他们出现闭眼睛、耸鼻子、噘嘴以及吐舌头等可爱的表情。数次之后，当宝宝再听到这个指令，水还没有来，他就已经做出闭气的各种表情时，就可以确定宝宝的条件反射已经建立成功。可以开始安全地给他们尝试潜水训练了。 谨记，在刚开始训练的时候，尽量控制好水量，稀稀拉拉的浇淋在宝宝的面部、头顶即可。通过数次训练，宝宝的面部已经适应被水覆盖之后，才可以逐渐把水量增大。 此外，每一次洗澡训练的时候，不要超过五次，因为频繁的浇水会让宝宝产生厌恶、逆反的心理。训练要适可而止，持之以恒，每天洗澡时锻炼3到5次，一周之后，我们会发现宝宝有一个惊人的变化。 具备闭气潜水能力，可以为意外落水的孩子争取到宝贵的黄金救援3秒钟。所以，0-14个月的亲子游泳最重要的训练目标，就是利用孩子们天生的条件反射，使他们可以熟练掌握潜水的能力。为顺利过渡下一年龄段的训练奠定良好的基础。 15-36月龄：掌握自救技能 (欧拉会员宝宝水下拍摄) 15-36个月大的幼儿亲子游泳训练目标更加明确且实际：掌握自救技能。换言之，就是当孩子以任何方式掉落水中之后能够保持镇定、不害怕，并迅速确定方向，找到距离自己最近的安全点，进行短距离的游进，然后抓住漂浮物或岸边爬上去，最终达到自救的目的。 在这一系列自救过程中，幼儿需要具备任意姿态跳水、垂直轴360度转身、以仰卧或俯卧换气等姿态游进最少三至五米的距离，以及双手抓握、攀爬上岸等技能，并熟练掌握、连续使用。 很多家长都觉得自己可以把孩子保护得很好，一两岁的孩子不会遇到独自溺水的状况。其实不然，每年溺水导致孩子死亡的数量都在逐渐上升，教会孩子自救的技能，远远比损害孩子好奇心与想象力的“圈养”更加重要。 作为家长和教育者，我们应当帮助孩子建立自我保护的意识、学习自我保护的技能，创造一个相对安全的环境，然后，放手让孩子们自由地探索、学习、成长。水中自救技能是国际上公认的，每一个人都应该具备的重要生存技能之一。所以，1-3岁的孩子，如果具备自救的能力，我们就可以称之为“会游泳”了。 36月龄以上：掌握一种较为标准的泳姿 (欧拉会员宝宝水下拍摄) 36个月以上随着儿童的身心发展，在4、5岁的时候，他们的精细动作和大肢体运动就会达到发育的极致，个体差异正负3岁都属于正常范畴。所以，36个月以上的幼儿，就可以开始逐步接受标准泳姿的训练了。 36个月以前，宝宝受到身体发育的客观规律所限制，还不能进行系统的标准泳姿训练。以自由泳为例，如果想做到标准的踢腿姿势，需要背肌、后臀肌和大腿后群肌协调发力。 而婴幼儿屈曲肌肉力量强于舒张肌，大腿的股四头肌力量强于后群肌。换而言之，受肌肉、骨骼和韧带的发育所限，3岁以下的孩子只能完成类似于蹬自行车一样的踢腿动作，也就是所谓的狗刨儿姿势。 根据儿童身体发育的客观规律，4岁以上的宝宝舒张肌和屈曲肌的力量会逐渐趋于平衡，也就是所谓的大肢体运动会发育到极限，所以在4岁以上才要求宝宝掌握较为标准的泳姿，这是一定要遵循他们身体发育的客观规律而设定训练目的的。 如果在宝宝3岁以下的时候，过分的要求他们去做一些身体机能达不到的动作，就会严重破坏他们的自信心，从而导致他们对游泳、对水产生抗拒或者厌恶或者恐惧的心理，这种情绪是会影响孩子游泳的学习。 游泳对于不同年龄段的孩子，有着不同的训练目标。但最重要的一点永远不变，那就是作为生存技能而去学习。
(欧拉会员宝宝水下拍摄) 不仅如此，进行亲子游泳的注意事项和护理也非常重要！ 亲子游泳池的资质 （1）水温 泳池水温应控制在30度以上，34度以下。低于30度和高于34度的水环境，都会使宝宝加速消耗体能。 （2）水质 PH值在6.8-8.2之间，余氯值在0.3-0.5之间。紫外线消毒水质最佳，其次是臭氧消毒。宝宝的皮肤和呼吸系统都很脆弱，不能接受高度氯气的刺激，纯氯气消毒的泳池不建议家长选择带宝宝尝试。 （3）水深 水深应该控制在100-130CM，大概位于家长髋关节以上，胸部以下的水位。便于爸爸妈妈在水中对宝宝进行各种运动姿势的操作。 （4）池边 不能有锋利的边角，材质必须防滑。家长在抱着孩子的时候，如果突然滑倒，是没有办法用手臂支撑保护自己的。而且3岁以下的孩子由于危险意识不足，也很容易在池边发生各种各样的危险。所以，如果泳池地面的材质不防滑，且池边有锋利的边角，后果不堪设想。 (欧拉亲子游泳区) 进行亲子游泳的注意事项 （1）饮食 游泳前30分钟之内尽量不要再给孩子进食，因为水环境会有效刺激宝宝的迷走神经，使胃肠蠕动加速，这是有好处的，但也会容易出现漾奶、呕吐的情况。 （2）睡眠 对于孩子来说，游泳是强度很大的运动方式，所以需要选择他们精力最充沛的时间段来进行学习和游戏。一般选择睡醒觉后15-60分钟之内，开始进入水中运动为佳。 （3）耳道护理 很多家长担心宝宝游泳时耳朵会进水、发炎。其实，这个概率非常的低。 首先，宝宝的外耳道与成人不同，又短又直，还分布着一层细腻的绒毛和油脂。这就使得进入耳道的水滴可以轻易流出，不会存留在耳道内，甚至进入中耳导致发炎。 其次，无论是潜水还是仰式游泳，都需要将宝宝的头部匀速放入水中，耳道内原本存留的空气（气压）和外界的水压会产生相互作用，不会让水进入耳道内。唯一需要注意的，就是淋浴洗澡时，不要将喷头冲着宝宝的耳道内喷淋就可以了。 （4）洗澡 大部分婴幼儿专业游泳馆的水质都是达标的，游泳后如果孩子已经非常疲惫，仅用清水冲淋就可以了。另外，长时间的浸泡，会使宝宝皮肤表层的体脂和角质层提前脱落造成皮肤干涩，所以长期坚持亲子游泳的宝宝，在淋浴后需要涂抹婴儿专用的润肤乳。 *部分内容整理编辑来自萌芽研究所BUD(微信myyjs_bud) 李艺 /Alice欧拉水育总监12年专业运动员经历。曾获花样游泳国家级运动健将称号、花样游泳全国冠军。退役后进入婴幼儿游泳早教行业，是国内最早一批接受STA培训的亲子游泳老师。由于教学工作表现优秀，于13年和15年先后多次通过并获得国际认证的STA婴幼儿游泳老师资格。 ? 孩子被打，到底该不该打回去?火遍全球的大猩猩有个最好的答案!? 孩子是投奔你而来的，不是外婆和奶奶
妈妈，请不要在我睡着后离开……
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推荐理由：初中的时候有游泳课。
就是在这边上的。
没好好学。
推荐理由：这次消费可好、不错的、可以，下次还来
推荐理由：已经开始学了，十堂课但愿能学会
推荐理由：非常好的池子太舒服了，强烈推荐大家去玩玩吧
推荐理由：在体育广场上，很老的一家游泳池，后来翻修过，现在水质也不错。作为一家老字号的露天游泳池，性价比非常之高，但暑假时人也灰常多~~
推荐理由：中午时候去的，人不多，中午12:30才对外开放，不过早到了也就可以游了，上午都是学游泳的课，据说1:30以后人就特别多了。池子不是很大，水深也是渐变的，最深处大概1.8米。适合初学者游泳。更衣室不大。因为是小区里面，所以小孩还是很多的。以后小区完全竣工了估计人更多。
推荐理由：痛苦的回忆一堆小孩人挤人毫无游泳的乐趣
推荐理由：不错，但是现在是不是已经关门了……
^_^:-P@_@T_T-_-b-_-+=_=-O--w-\(^o^)/Orz囧rz
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& & &&都说细节决定成败，走进米多婴儿游泳馆，小编被这里的一系列细节所吸引，并被深深的打动。很多时候，最打动人心的东西,在于细节,因为细节最能触动我们心灵深处那块最柔软的地方。好了，跟着小编的脚步，看看米多婴儿游泳馆，你有没有跟小编一样，被这里的哪些细节打动！
& && & “米多”是店主儿子的小名，寓意不愁吃喝的意思。接待小编的是米多妈，@mimuyang ，也是我们的热衷网友，经常发亲子游记。接触中没有一点女强人的感觉，反而觉得像个老朋友一样舒服。米多婴儿游泳馆，是她一手策划跟老公一起创建的，店里的每一个贴纸，都是她亲手贴上，可见她对这里倾入满满的全是爱！她说并不想让顾客来这里觉得是消费，而是像跟朋友在一起一样舒服放心。她把这里称之为——家。
先用一张海报大致浏览一下这里。下面小编就带大家走进米多——家一样温馨舒适的婴儿游泳馆。
广告插播：小编还要落俗套的先介绍一下地址方位和联系方式
地址：朝阳区阜荣街15号嘉美风尚小区底商9号
电话：010-
望京网团购：
米多婴儿游泳馆位于新世界商圈，比邻望京华堂商场和望京国际商业中心，地段非常好，妈妈们带宝宝游泳后逛街吃饭都不成问题。
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还没进门，就看到玻璃上贴的各种墙贴，非常有爱，让人情绪一下就饱满起来。
进来再看店里的环境，就像小编之前说的，去过很多的婴儿游泳馆了，但在这里，感觉像家，一个编织着各种童话梦的家。米多妈也介绍说，有妈妈说这里有咖啡馆的感觉，有的妈妈说想约好友来聊天看书。
里面摆放了许多照片，大多是米多爸拍的， 也是望京网上的摄影达人。经常看我们网上贴的网友一定会有印象。
舒服的布艺沙发
可爱的靠垫，看到这些工作中全身紧张的神经一下就放松了起来。店里还放着舒缓的音乐。
宝宝游泳的环境布置的也是如此，淡绿色的墙面和可爱的贴纸，当然还少不了米多爸的照片做装饰。
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游泳馆的布置实在是有太多细心之处了，小编真想一股脑全介绍给大家，可是一下又说不完，还是跟着小编的步伐，我们一点一点的体会，慢慢的欣赏吧！是的小编是用欣赏的眼光，在看这个用心经营的婴儿游泳馆。趁着还没有宝宝来游泳，我们就先去儿童游乐区看看吧
一个小走廊，这时门口摆放的儿童服装吸引了小编的目光，琳琅满目的小衣服，会员都会享受折扣。
走廊玻璃上的贴画
走进儿童游乐区，墙面都漆成淡绿色，清新自然，搭配米多妈亲子贴上的贴纸，轻松活泼。她说很多墙纸是她自己提的设计方案，直接买是买不到的。小编不得不赞米多妈的眼光。
小编真想自己变身小朋友，在这里疯玩一下，彻底放松放松。
准备的物品很齐全，只有想不到，没有找不到，哈哈
哺乳室也是温馨可爱风格，刚好小编在这里的时候，来了一位家长，约好了时间，可宝宝在车里睡着了，米多妈立马说去哺乳室睡吧，睡醒了再游。小宝宝被抱进这里，继续睡啦！
这个是加热用的，虽然婴儿游泳对室温要求比较高，但有些小宝宝还会有特殊的要求，所以还配备了加热用具。
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这时来了一个小朋友，米多妈跟他熟络的打招呼。我们也随小宝宝一起去游泳区看看吧。看着这么多美妙的细节，小编都快忘了本次是来介绍婴儿游泳馆的了。
里面所有游泳设备全是马博士的。但他们并没有加盟任何机构，就是为了不规格化，这样可以保留自己独特的风格，更加自然，更加清新，更加舒适。会员卡可以单缸和大池通用。
游泳区是消毒区域，进去要戴鞋套或换上这里准备的拖鞋。小编已经准备就绪啦。
7个月以上的宝宝就建议游大缸了。保证每天换水，并不循环使用，因为米多妈说米多也会来这里游泳，将心比心，怎么对待自己的孩子，就要怎么对待顾客的。话说每天4吨的水，就这样放掉，真的是心疼啊！
这个又是什么神器呢？原来，虽然这里采用的是恒热锅炉，但不怕一万就怕万一，这个是备案加热炉具。
宝宝在两位阿姨的帮助下开始换衣服啦，还好没有露点哦
两位游泳师可是老有资历了，都是经过专业培训的高级育儿师，多年从业经验。米多妈介绍她们的时候显得非常自豪，说经常有妈妈向她借两位老师去当月嫂或育儿嫂，她说：NO~~挖我的墙角可不行！但是可以介绍她们认识的朋友去。可见两位老师在这里是多么的受欢迎。
小朋友已经开始游起来了，老师会在泳圈里垫上毛巾，防止宝宝摩擦到娇嫩的皮肤。
哦对了，提醒大家，这里周一休息，不要撞锁啦
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这是门口摆放的，经常来这里的家长已经很习惯了，来了就自己套鞋套
小象贴纸吸引了小编的目光，来张特写
刚来的宝宝会测体温，还会给宝宝用的泳圈进行消毒，会当着家长面来做。
宝宝称重量的神器
贴心的准备了宝宝身高体重对照表，好多妈妈对这个很感兴趣。
毛巾消毒柜
音响，屋里美妙的旋律就是出自这里。温度计指针在28度。
就连垃圾桶都这么可爱，有木有
被小东西吸引而忽略的各种游泳设施，真是对不起，小编现在来介绍你们了。
里面有四个小池，一个大池。但为了保证宝宝游泳的舒适度，这里一次接待最多5-6个家庭，一般都会要求提前预约时间，老板说我不会为了赚钱，而放弃大家的舒适度，要保证每个家庭充分享受他们在游泳时的欢乐时光。
这是宝宝的冲洗台
操作台下面的储物盒，充分利用空间。
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宝宝已经准备好，下去游泳啦
小编注意到，游泳区装扮的非常富有童趣，老板真是没有放过每一个地方，上面也挂了好多小玩具，墙面上好多贴纸和米多爸拍的照片
还挂着出售的小泳衣，佩服老板眼光的同时，感叹她能够想的这么周全。
粉嫩蕾丝花边的泳衣，想不想给你家小公主也来一件。
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在游泳区的一角，小编发现一个柜子。里面摆放了很多游泳和宝宝相关的商品。但下面的两个格子，米多妈介绍说是给会员的礼物。
他们会给当天办卡的新会员一份会员礼物。礼物准备了很多种，会根据宝宝的性别年龄不同抽选不同的礼品。小编的心都软掉了。这么细心贴心的准备，觉得不在这里办卡都说不过去啊！
进口小毛巾，相框
台历，有没有觉得都很特别，不落俗套
零钱包、小玩偶
还有很多老板觉得有意思的东东，她看到喜欢就买来留给大家。
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细节之处实在太多了，很难想象，就这么小小的一个婴儿游泳馆，里面蕴藏了多大的能量。
就连卫生间，都装扮的特别可爱！
一进去，小编感觉置身小人国了，所有的东西都很迷你，墙面保持一贯风格，贴了各种可爱的墙纸。
就特别介绍一下这个大家伙吧，国内第一品牌的恒热锅炉
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这些是为过生日的会员宝宝准备的生日礼物。我真的已经不能用贴心来形容了，小编都快穷词了！是不是很窝心。如果宝宝收到这样一份礼物，我想最感动是应该是妈妈吧！感动于孩子游泳的地方，还记得宝宝的生日，并收到礼物，不管礼物的价值如何，这份心意是最难得的。
还有亲子读物、宝宝喜欢看的绘本。
店里还有wifi，等待宝宝游泳的家长不会寂寞了
之前大家看到的鱼缸，近景
房顶的横梁，也贴了画。米多妈和米多爸的最大梦想就是带着米多走遍地球，走遍大大小小的城市。而这里，是小小梦想开始的地方。
小编知道这张图真的不是很好看，但为说明这个柜子很大，带宝宝出门宝宝的东西特别多。看小编的外套、包包、相机包放里面，还有很多空间。不用担心放不下啦！
这面墙上不光有照片，在一个小角落，还有一个信箱，
原来里面都是些小卡片
背面是宝宝的妈妈们给米多婴儿游泳馆或米多妈的留言。看着这些留言，可以感受到，来这里的宝宝和妈妈们，对这里的喜爱，他们一定也跟小编一样，感受到了这里的温馨舒适、营造出家一样的氛围。
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在介绍一下会员福利，米多游泳馆会不定期举办给宝宝拍照的活动，会送给家长不少于100张照片。米多妈和米多爸的摄影技术小编自愧不如！
给大家展示一些照片吧！
小编倾尽全力，感觉也没有介绍全面，更多的细节，等你去发现吧！最后，希望来这里的宝宝和家长们，都能感受到他们用心做事，认真对待每一位顾客心
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片花，发完帖子发现还有好多好看的照片，不让大家看到简直暴殄天物
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看完之后感觉像家一样，很温馨
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这么温馨，以前还真没注意，最大几岁的孩子可以游呀
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看着好温馨，等孩子出生去办会员卡
不知道有折扣吗
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