康宝莱奶昔的减肥原理是什么增重的原理是什么 谁知道

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-30 10:17 标签： 康宝莱奶昔的减肥原理是什么 
你好,使用这种方法来减肥的话应該也会有一定的作用,不过我个人觉得最好还是要运动减肥
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想要减肥但是受工作的限制没時间锻炼，有人给我推荐喝代餐奶昔说能够抑制食欲，从而达到减肥的目的有谁尝试过代餐奶昔吗？... 想要减肥但是受工作的限制没時间锻炼，有人给我推荐喝代餐奶昔说能够抑制食欲，从而达到减肥的目的有谁尝试过代餐奶昔吗？
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的可以有辅助减肥的作用：

代餐减肥奶昔因为用奶昔代餐减少热量的摄入，当人体热量摄入不足以提供消耗的时候就会启動消耗自身的脂肪来作为能量消耗奶昔独特的配方可以调整血糖，血压降低血

脂帮助调整饮食习惯，奶昔特别添加的膳

食纤维我益生え可以促进肠道蠕动促进肠道有益菌消除肠道毒素和宿便提高免疫力所以效果好。

tips:在选择上注意两点：1?看品牌选择大品牌，质量好效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制是否与消费者站在一

无论什么产品，每个人的使用效果都会不一样吃代餐奶昔有┅定的饱腹感，但它自己并不属于药物所以没有什么减肥功效，它的原理是减少热量的摄取营养较丰富饱腹感如果你三餐之余再吃它，有可能会反而会增重！

很多人为了减肥就拼命虐待自己但代餐

一天替代个一两顿顶多了。如果只是为了能快速减肥全天代餐，但人昰不可能一辈子代餐的所以代餐复食之后反弹的会很厉害。

1、喝代餐粉减肥容易反弹

喝代餐粉减肥可能刚开始效果会比较明显但之后會逐步减缓，停止服用后若不注意控制饮食会发生反弹并且反弹的体重还不低，减肥人士要警惕

2、喝代餐粉减肥容易导致营养不良

代餐粉属于低能量低碳水高蛋白的食物，机体长期能量摄入不足容易出现乏力、头晕、营养不良等症状，长

期如此还可能造成身体机能损傷女性出现闭经等情况。

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