两个月练腹肌能练出腹肌吗,吧友们

健身一年多了但是腹肌还是不肯露面,快绝望了

最近一直在跑步努力减脂腹肌运动做一些卷腹和悬挂抬腿


  新浪娱乐讯 今天下午张靓穎发表微博--“给自己更多动力~我们6月底看成果吧”,并晒出两张照片亮出自己练出肌肉的胳膊。据悉张靓颖2015年的全国巡回演唱会将于6朤开始,她正在为此健身做准备

  女神晒肌肉有不少网友留言道:“开巡演体能一定要跟上喔,等着看你秀腹肌加油!”“你要做肌肉猛女吗?”“为了证明自己是男神也是蛮拼的!”“不仅是男神了还是有肌肉的男神。”(实习生璇子/文)

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