运动中,后呕吐喝盐水还是糖水好,糖水,还是冷饮好

运动后喝糖水还是盐水?请问运动后糖水应该怎么喝或者盐水应该怎么喝?
全部答案(共1个回答)
你好!好问:
给你摘录一段专家对关于喝盐水的说法,对你会有帮助的:
不知从何时起,有一种晨起喝盐水有益健康的说法。这个说法正确与否,且...
运动后人出了很多汗,丢失了钾,蜂蜜水对于补充能量特别有效果,里面富含很多钾,蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡。还能补中益气,对于恢复体力很有...
“朝盐晚蜜”是一种从古到今广为流传的养生方法。但不是每天都喝,最好是一星期一次就可以。
操作十分简便∶
在早晨起床后,用开水冲一杯淡盐水,先漱漱口...
●一般来说,在出汗较多的情况下,特别是在夏天从事剧烈运动时,应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大,人体通过排汗将大量热能及时散发掉,以保持体温的相对稳定。在机体...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
运动汗后喝盐糖水,或者糖水,还是盐跟糖一起放?
运动汗后喝盐糖水,或者糖水,还是盐跟糖一起放?
春雨医生&广西壮族自治区用户&
运动汗后喝盐糖水,是盐水
还是盐跟糖一起放?(男,23岁)
运动后大量出汗、可以喝糖盐水,补充水分及能量。
是盐跟糖一起放吗?
是的,只是比例需要掌握好,
要怎么调呢
按照盐:糖:水应该是1:10:100
这太精细了
我随便放放
看口感得了
我推荐的是比较好的。
我在学校,不能那么精细啊
不懂怎么弄
你大概量一下就行,有瓶盖就行,1瓶盖盐,10瓶盖糖,热水大概加就行。
好祝你早日康复!
针对本次问诊,医生更新了总结建议:运动后大量出汗、可以喝糖盐水,补充水分及能量。比例按照1:10:100配置。
医生,我有手淫史
现在早泄了
戒色运动可以恢复吗
愧做一个男人
这是男人常见的情况
可以恢复吗
不需要戒色,频率控制就行。能够恢复的。
需要很久吗
毕竟手淫了十年
一分钟就射了
好,大概需要三个月的时间。
需要补补吗?
这样的话。需要看看你的舌苔。你拍一个舌头照片发给我吧
图片因隐私问题无法显示
你的舌质红有红点,舌苔发黄阴虚内热明显,肾气也虚。
这两天有些发炎感冒
额,我需要补补啥吗
从舌苔看要多久恢复
你的情况应该属于常见问题:阴虚内热,平常多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,多参加户外活动,减少一个人在宿舍里的时间,用知柏地黄丸治疗两周,慢慢就会好起来。
擅长:慢性胃炎、腰椎间盘突出症、老年痴呆症、肥胖、胃虚、湿热

我要回帖

更多关于 糖水冷饮店怎么开 的文章

 

随机推荐