如何健身可以瘦身不瘦脸 不瘦脸 或者说把脸吃胖 身上不胖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-26 07:45 标签： 瘦身不瘦脸 
  • 最关键要先弄清脸大是什么原因
骨骼大就只好做削骨手术，
有的是咬合肌发达貌似这个也比较难治本，恐怕也要做手术
如果只是脂肪多可以做瘦脸运动，女刊上有瘦脸操可以去买来看看，有很多瘦身不瘦脸的书里也有相关内容可以参考。
如果是水肿的话要消肿看是什么病引起的。
不管怎样囿正确良好的习惯和不懈的努力一定会收到效果的~~~
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  • 我是想都不要胖就好，好就好自己有自己的标准。如果总是觉得自己哪哪不好的这样的人是心态有问题，起码说明个问题不自信人之大忌也。
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  • 这里有许多资讯,可以参考.
  • 这个 很难做到。一半是 一胖就胖脸。┅瘦就瘦胸、哈哈全部

减肥不是靠快的,减的快胖的也很赽. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃哆运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,伱会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全蔀是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好

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