的球员可以打足球比赛驱逐球员吗怎么操作

球员称打NBA就是上夜班 科比比赛前必先开房
来源:腾讯视频
“办公室每个人都知道,不要在下午三点给球员打电话,那是球员的休息时间。”这是萧华进联盟就知道的规矩,从来没人逾越。而那些在联盟征战多年的老江湖,“打盹”可以说是他们每天的必做功课。“如果每个比赛日你都能抽时间小憩一会儿,日积月累,这会让你更安稳地打完整个赛季,”作为联盟年龄最大的现役球员。说,“我始终坚持这么做,到了赛季末段就能感觉到好处了。”经历大伤但最终坚持打到40岁的格兰特·希尔也说:“因为比赛总在晚上,上夜班的你必须做出调整,以适应这种晚睡早起的生活节奏。到了中午你总会觉得疲惫,所以打个盹儿很重要,它能让你重新焕发活力,为比赛做好充足准备。”由于赛程安排的影响,NBA和MLB的球员是掌握打盹这项技能最多的;例如更是在主场比赛前,也要专门去酒店开个房间养精蓄锐。有意思的是,NBA老将们还因此养成了不少特别习惯:泰森·钱德勒要按摩后再睡;要吃饱了再睡;则必须熨好衣服再睡……按照切斯勒的计算,NBA球员由于体力精力消耗极大,其所需睡眠时间甚至比普通人更长,平均每天约9个小时。睡饱的球员反应更快,记忆力更好,更不容易受伤,“睡眠对球员保持好状态尤其重要,特别是反应速度。”但即便是在主场作战,通常比赛也要在晚上10点结束,洗澡,接受采访,理疗,吃东西……这些都做完再睡觉,怎么也要半夜12点。如果是要打背靠背去客场,凌晨3点能爬上床就算幸运了。除非球队取消第二天上午的投篮训练,否则想睡足9个小时简直是不可能的任务。因此,不是当事人不努力,上午的投篮训练你很难要求球员全力以赴。有球员甚至开玩笑说:这只不过是换个地方继续睡觉。不光是老将,NBA年轻球员也越来越重视闲时小憩。像这样充斥着年轻人的球队,干脆聘请切斯勒来球队讲课,让自认精力十足的球员转变观念。“小伙子们如今休息时间普遍增加了,”森林狼训练师格雷格·法南姆说,“以前他们只是困极了才稍微打个盹儿,现在这已经成为常态。”年轻的全明星控卫史蒂芬·科里则经常向队友讲述赛前小睡的好处:“稍微睡一会儿,醒来后你就会头脑清醒,可以集中注意力准备上场。”而毕业于斯坦福大学的球员菲尔兹,早在大学时代就参与过睡眠实验,他很清楚睡眠不足的后果是怎样的,所以在进入联盟后,菲尔兹始终坚持见缝插针睡一会儿的习惯。当然,也有对这件事不怎么感冒的球员和教练。比如治军严格的斯凯尔斯教练,就反复向球员强调不要睡得过久。曾在他手下打球的本·戈登回忆道:“教练对我们说,白天睡觉无论如何不能超过1个小时,他总觉得我们睡得太多,而在随后的队内训练时脚步沉重。”
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→ 一般职业球员打满一场比赛需要得多长时间能恢复到正常状态?作者:佚名 来源:互联网 更新时间: 17:39:36与好友分享: 更多网友提问:一般职业球员打满一场比赛需要得多长时间能恢复到正常状态?
参考答案:这里需要考虑的因素比较多。球员的年龄,所处位置,比赛场地、气候,球场间距离等等,都是会影响恢复速度的。C罗这种当打之年又身体极好的球员,自称三天足够,一般球员从比赛中的观察来看,普遍一周双赛就明显体力不支,状态不佳,所以三至五天的恢复期是保守估计。一周才能完全恢复2天
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王牌NBA新获得的球员怎么上场比赛 如何设置
作者: 春夏秋冬 来源:  访问: 73830次 更新:
  问:王牌NBA新获得的球员怎么上场比赛?
  回答:
  首先,如果这个球员比现在自己场上的球员优秀,那第一步先要把新的球员在阵容中上阵,将不要的老球员替换下来。然后注意第二步要进行球员转移,把老球员的经验都转移给新球员上,这样就不会浪费了。最后把球员转移返还的特训卡之类的,再用在新球员身上,对新球员进行各种培养等等。
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