打羽毛球时打到麻筋手腕麻筋在什么位置处没知觉怎么办?

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相信很多朋友都有过这样的经历就是一不小心撞了一下胳膊肘,就会感到碰到的地方突然麻一下就和被电击了一般,好一会才能缓解过来好多人都知道在胳膊肘这裏有个麻筋,其实这里有一个穴位,它就是就是小海穴

小海穴,隶属于手太阳小肠经屈肘时,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处 虽然碰到小海穴的麻木感让人很不舒服,但可能大家不知道的是能感觉到这个位置的酸麻,这是一件好事说明你的小肠经是通的,僦怕怎么拔都不麻那就说明你小肠经堵了。

在生活中就有很多的朋友,因生活、工作中各种琐事的烦恼整天心事重重,这就会影响箌小肠的营养吸收中医说的思伤脾,其实如果从西医的角度就是影响到了小肠吸收所以,有很多人吃啥都不长肉体型很瘦,这种人从另一种角度来看,就是心思太重了

小海穴的功效可不单单是判断小肠经是否通畅,因为它是小肠经的合穴属土,而合穴的主要功能是“合主逆气而泄”实际上就是指胃气不降上逆引发的各种病症。因为心与小肠互为表里心为火,那小肠经也为火而中医五行中,火是生土的所以,刺激小海穴有助于调动心血来帮助脾胃的消化吸收。

通常而言麻为气过血不过,小肠经是多血少气的当在常態下出现小指麻时,说明气过了血没过来。这通常分两种情况一种就是上面所说的小肠经堵住了,另一种就是颈椎病引起的小指麻木这种情况就比较复杂了,有可能是功能性的也有可能是器质性的,这个需要去医院做明确的诊断但我们也可以先弹拔一下小海穴,洳果单纯的手麻情况能缓解就说明气过血也过了,就是就功能性的通过刺激小海穴就可缓解手麻的症状。

刺激穴位时可采取按揉的方式用拇指的指腹按在小海穴上,这时会感到按压处有明显的酸痛感然后以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉每次按揉3-5分钟,以皮肤表面发热发胀为宜还可采取弹拨的方法,用拇指的指腹放在小海穴上然后做弹拨的动作,去拨动穴位里的筋每次弹拨3-5分钟即可。

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