和长跑的钉鞋适合长跑吗有哪些不同穿起来感觉有什么不同

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短跑的钉鞋和长跑的钉鞋有哪些不同穿起来感觉有什么不同?还有,长跑的钉鞋也要用前脚掌着地吗,那样的话把短跑的鞋换成短钉不是也可以当长跑鞋用吗,干吗要分得那么清楚?我不太懂,请各位不吝赐教.如果还有更多关于跑鞋的知识,也请麻烦讲一下,
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田径比赛的钉鞋分很多种.长跑多使用9钉鞋,钢钉都比较短小.跳高多使用7钉鞋,前后脚掌都有,为了辅助发力起跳.短跑和中跑则多使用5钉鞋,5个鞋钉均集中在前掌外缘.因为场地材质不同,弹性不同,所以应使用不同类型的鞋钉.短钉、长钉、或者平头钉应根据具体场地进行分配使用.
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