来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2017-05-10 10:52
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篮球身体素质训练计划
篮球在世界上大部分国家都比较有影响力,但一般都只能是第二或第三运动,即使在美国篮球也要排在橄榄球和棒球之后,全球的综合影响力应该是仅次于足球,和橄榄球差不多 但我觉得篮球应该是对身体素质依赖性最大的运动,首先就是对身高和弹跳的依赖达到了BT的地步,同时由于篮球是各大球类项目中场地最小的运动之一,加上运动员平均2米以上的身高,使之身体对抗频繁,对力量的依赖也相当恐怖。对外线球员来说据对速度和启动速度也有极高的要求 足球在欧洲、亚洲、拉美、非洲的大部分国家都是第一运动,无可争议的世界第一运动 其他有影响力的运动都是用手来控球的,而足球是个例外,是用脚。脚和手的灵活性可以说差个十万八千里,足球运动员对技术以及的依赖性相对较高。身体素质方面由于足球的场地较大,对速度的要求很高,对力量也有一定的要求。 橄榄球在北美和大洋洲都是最流行的第一运动,在西欧的影响力也仅次于足球,被大多数人认为是身体对抗最激烈的运动。 橄榄球运动员由于其经常处于身体高速碰撞状态,其对力量及速度都有极高的要求 棒球在北美、中美、东亚都是第一或第二运动,但国内基本上不开展,不是很了解,但偶尔看过几场,可知其对速度一定有极高的要求 排球也是世界上最普及的运动之一,但在大部分国家的影响力排名都要在三甲开外,对身高、弹跳、力量都有较高要求,但没有篮球那么BT 其他有影响力的运动还有冰球、板球、曲棍球、手球、水球,都不是很了解,有熟悉朋友可以谈一下
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沙发!!
棒球在北美、中美、东亚都是第一或第二运动,但国内基本上不开展,不是很了解,但偶尔看过几场,可知其对速度一定有极高的要求 ------------------------- 真的吗?
棒球在北美、中美、东亚都是第一或第二运动,但国内基本上不开展,不是很了解,但偶尔看过几场,可知其对速度一定有极高的要求 ------------MLB的比赛很好看,就是国内鲜有电视台转播的,恨~~~~~~~~
橄榄球应该是对身体素质依赖性最大的运动
篮球对身高要求比较大,一个1米7的打篮球很吃亏,可是足球个子矮了点,也会满厉害~~
我想体操项目应该对身体素质要求也很要个的吧。。。
作者:yylyin 回复日期: 15:51:42
橄榄球应该是对身体素质依赖性最大的运动
橄榄球依赖速度和力量,两者兼备+刻苦训练就可以成为一线球星,篮球还需要高度和弹跳,对身体的要求更高些
作者:ak47nba 回复日期: 16:23:39
我想体操项目应该对身体素质要求也很要个的吧。。。 ========================================================== 我开始也是这么想的。后来仔细看了一下标题,发现人家LZ说的是--球类--运动
不是把
我可是从小体弱多病才打篮球的
楼主说的并不是这些球类本身,而是说的是它们的最高标准吧,基本是指水平最高的联盟或国家队,那样的话不管什么样的球类项目可以说对身体条件都是要求严苛的。
应该是橄榄球
我觉得应该是橄榄球,那些球员的体格看着就不像地球人。
作者:streetballer 回复日期: 18:35:01
我觉得应该是橄榄球,那些球员的体格看着就不像地球人。 -------------------------------------------------------
我觉得应该是
相扑,那些相扑手的体格看着就不象
ML是要求最大的活动
中美是哪? 楼下的说说
中美洲,应该是墨西哥那一带的
相扑= =!
楼上说的真对路! 我看篮球对身体素质的要求就比不上相扑! 只不过若是论起竞技篮球来,还真是一般人玩不了的 我平时玩玩是可以,不过都是打半场,若是全场飞奔的话,我一场下来也就要趴下咯~
个人项目:举重 群体项目:群体举重
中美的提法确实比较怪,LZ的意思应该是指加勒比地区,比如波多黎各,多米尼加,委内瑞拉,墨西哥等国,这些都是棒球强国,很多球员效力于MLB。另外古巴也属于世界超级棒球强国,不过由于与美国关系微妙,在MLB效力的球员较少。
只能说。。 lz不懂足球。。。
我觉得是美国职业摔跤 我看过好几个两米一十多比奥尼尔还重的怪物 而且还常常有一些人能把这些怪物摔出去 虽说是表演 但力量也很惊人
楼上说的是WWE和WWF吗? 我喜欢看,有兴趣的话一块交流交流吧
各大流行球类项目中对身体素质依赖性最大的运动~~~~~
不是,应该是中华武术才是对身体素质依赖最大的运动.比如空中三踢腿,后空翻之类,既要求力量还要求柔韧.
棒球在北美、中美、东亚都是第一或第二运动,但国内基本上不开展,不是很了解,但偶尔看过几场,可知其对速度一定有极高的要求 —————————————————————————— 没玩过棒球就靠看电视来判断??伪足球迷的通病——什么都只靠看电视来判断,足球对你们来说恐怕也只是个电视节目而不是体育
没玩过棒球就靠看电视来判断??伪足球迷的通病——什么都只靠看电视来判断,足球对你们来说恐怕也只是个电视节目而不是体育 ======================================== 国内99%的人对在其他国家非常流行的橄榄球、棒球、冰球、板球恐怕都是从来没有接触过吧,你要是了解的话可以说说!
作者:NA3 回复日期: 10:26:46
中美的提法确实比较怪,LZ的意思应该是指加勒比地区,比如波多黎各,多米尼加,委内瑞拉,墨西哥等国,这些都是棒球强国,很多球员效力于MLB。另外古巴也属于世界超级棒球强国,不过由于与美国关系微妙,在MLB效力的球员较少。 ========================================== 中美洲这个说法还是有的,不过我指的就是加勒比海沿岸各国
冰球/水球/橄榄球都很要求高。
相扑,哈哈~
不管干什么,都要用脑袋,别总用屁股!
技术也很重要
篮球对各方面要求都比较高
对身体协调性要求很高
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