请教各位高人 健身房举重 受伤后腰部受伤如何恢复

在运动或举重项目中,某运动员腰部受伤,造成右侧下肢运动障碍,但有感觉。该病人受损伤的部位可能是反射弧的() ①传入神经②传出神经③感受器④神经中枢⑤效应器A.②④B.①③C.①②D.②⑤学年山东寿光现代中学高一3月月考生物试卷(带解析) 答案举重运动员如何预防腰部受伤--《北京体院》1960年15期
举重运动员如何预防腰部受伤
【摘要】:正 举重运动员腰部受伤几乎是普遍存在的一个问题.运动员受伤后非但不能参加正常训练,提高运动成绩,且有害于身体健康.有些教练员、运动员抱保守态度:即不敢适当进行大运动量训练,甚至认为,从事举重运动腰部受伤是不可避免的.显然这种看法是不对的.因为在运动训练中所产生的一切外伤现象,必有其引起之原因.分析腰部受伤多发生于举重运动员,这是和举重运动特点分不开
【关键词】:
【正文快照】:
举重运动具腰部受伤几乎是普基存在的一个朋题。运动具受伤后非但不能参加正常洲练,提高运动成精,且有害于身休食趁康。有些教练员、运动员抱保守态度:即不敢适当进行大运动量圳练,甚至认为,从事举重运动腰部受伤是不可避免灼。显然这种看法是不对的。因为在运动训练中所产生
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