我在生小孩时背后什么是肌肉拉伤拉伤时该如何处理还没有好么样办

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小孩大腿筋骨拉伤怎么办

医生你好我儿子今年12岁了,孩子很有运动天赋每天都得运动,几天前可能是没有活动开,然后剧烈运动导致大腿后面肌肉和筋拉伤,现在运动时大腿后面那块肌肉就会很痛!左脚练压腿都压不了请问医生,孩子的情况应该如何进行治疗

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不要剧烈运动然后每天给他在患處用黄酒 在用手轻轻擦

擦得时候不要带动皮肤一起动而手要接触到皮肤每天擦一道两次 记住要摩擦时皮不能动要不然效果不会好 大概五分鍾左右可以结束 结束时手和皮肤应该做到很烫的地步

动作有的难不过效果很好

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知道合伙人医疗服务行家

擅长运动疼痛系统评估,急慢性运动疼痛的诊治和处理


脚后跟是没有什么特别大的肌肉的,劝你警惕别是跟腱拉伤这样回复最少也要三个月以仩。

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运动前要做好准备活动,一定要热身充分!

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