亲子游泳对孩子都有哪些好处
全部答案（共2个回答）
亲子游泳树立孩子自信心亲子游泳班有两个好处，一是学到锻炼身体的一种方法，二是培养自信心
亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助宝宝建立安全感，使他的内心充满爱和快乐
有啊!婴儿游泳只能用专用的泳圈,母婴店里有卖的
4.亲子阅读有助孩子成长不少家庭都忽略了亲子阅读所带给孩子的快乐和成长，以及各种能力的提升
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龙格亲子游泳给宝宝带来的好处
来源：新浪河南日字号：|
　　很多家长对亲子游泳并不十分了解，而且还有很多的疑问存在，接下来我将带领大家去探索什么是亲子游泳，以及亲子游泳将给宝宝带来的种种好处。
　　一、什么是亲子游泳
　　亲子游泳即baby swimming，顾名思义就是家长与孩子一起游泳，但对于几个月至几岁奶娃或小宝宝而言，亲子游泳显然有更高要求：首先它要求家长全身心投入；对于游泳场地、水质也有很高要求；教练指导更是游泳活动安全和有效核心。亲子游泳运动中，宝宝放弃了降低自由度的脖圈和泳圈，在成人支持和监督下在水中自信游水，同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言，是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法，事实上亲子游泳才是真正意义上的婴儿游泳。
　　我们龙格亲子游泳针对的主要是3个月到5周岁的宝宝。
　　二、婴儿游泳的发展历程
　　婴幼儿游泳起源于1960 年，当时一个俄国的科学家是第一个尝试婴儿游泳的人，把自己家的孩子放到自己做的一个很大的水缸里，相当于第一个婴儿游泳的游泳池。经历了几年时间，他总结了一些经验，同时包括科学家和医学家的证明说明这项运动有多么有效，很快这个运动风靡到欧美、英国、法国、德国。短时间内，大概经过50年代婴儿游泳在西方国家是一项非常受推崇的家庭运动，同时也是最好的婴儿运动。
　　在中国和西方国家最大的区别就是国情上的区别，婴儿游泳在国外是常识性的知识，孩子到了2岁就开始放到水里游泳了，但是很多中国家长难以接受这样的事实，他们认为这是很恐怖的一件事情，西方国家近50年一直在风靡这样一项运动，而且在近二三十年，从医学界、科学界给了很多正面的报告，说明婴儿游泳对宝宝的智力、体能、情感、社交、亲子上有非常优秀的提升。中国现在几乎是空白的阶段，简单来说，这就是中国和西方目前的现状。
　　三、到底多大的宝宝可以开始亲子游泳？
　　按照国际惯例，当宝宝到了2个月，就可以进行系统的亲子游泳课程。但原则上宝宝刚出生就可以开始在家做一些水中的互动与练习，但是，我们俱乐部已经有很多2个多月的小宝宝来游泳了。所以家长尽可以放心带着孩子来我们龙格体验不一样的亲子之旅。
　　四、为什么宝宝游泳越早开始越好？
　　专家研究发现，宝宝都是“天生的游泳专家”，因为胎儿生活在羊水包围之中，所以出生后具有在水中漂浮的本能；其在水里屏气的能力在出生后也仍然保留着，直到三岁半时才会最后消失。因此，专家们认为实际上婴儿出生5一7天就可下水游泳。试验证明，训练婴儿游泳，他的屏气本能就可保持下去，在水中不会憋气，不会呛水，长大以后，其潜水屏气能力将会特别强。但是上天赋予宝宝的这些自然潜能并不是用之不竭的，宝宝的许多自然本能是会随着年龄的增长而退化的。比如说下面的这些本能，也即非条件反射。
　　1.咽反射：也叫闭气反射，所有哺乳类动物都有的反射，新生儿从出生到六到八个月会慢慢的自动退化。反射时，鼻子和咽喉会自然关闭，眼睛也会自然睁开。(6-8个月退化)
　　2.脊反射：背部会自动的往前立起，仰泳时可以更好的帮助宝宝掌握平衡。(6-8个月退化)
　　3.吸奶反射：婴儿会主动往胸前钻。以便在水中更好的保护自己。(3-6个月退化)
　　4.手掌反射：有东西刺激掌心，宝宝会抓着不放(9个月退化)
　　5.惊厥反射：宝宝会受周边的环境，声音的刺激感到惊厥。(2-3岁退化)
　　6.平衡反射：在水里，宝宝懂得自我调节平衡。(1岁退化)
　　7.蹬腿反射：在水中手脚自然滑行，在一岁左右退化。(1岁退化)
　　8.吐水反射：每个孩子的吐水方法都不同，宝宝有时在咳，这也是其中一个吐水反应。(6-8个月退化)
　　综上所述，婴儿游泳是越早开始越好。各位粑粑麻麻要抓住机会，在宝宝的这些本能反应还未退化之前，及早带宝宝体验亲子游泳哦。只要您能坚持带宝宝来我们龙格，相信您一定会得到别样的惊喜。
　　五、国内外对婴儿游泳的研究现状
　　据国外有关专家研究显示，经过游泳锻炼的婴幼儿胃肠道激素如胃泌素、胰岛素释放增多，激素分泌增加了迷走神经兴奋，使食欲增加，并加强了对食物的吸收，所以婴幼儿的体重可增加，同时还促进了体内生长激素水平的升高，使婴幼儿生长速度加快。
　　其实，婴幼儿“游泳”是人类最早的自主保健活动，婴幼儿在特定的水中自主地进行全身运动，通过水对皮肤、外周血管的拍击、安抚作用，可起到增加婴幼儿的肌肉活动强度、调节血液循环的速度、增强心肌的收缩力、增加肺活量等作用，从而产生良好的生理效应，促进新生儿大脑发育，提高对外界反应能力。
　　在德国已有研究报告指出，游泳可增进婴幼儿的运动神经协调发育、提升社会交际的技巧，并促进亲子间的关系。
　　芬兰的研究报告则表示，游泳可帮助婴幼儿控制肌力的发展，有效缩短婴幼儿的学习过程。儿童游泳锻炼的不仅仅是孩子的体魄，还包括其它方方面如意志、勇气、智力、自信等。经常参加游泳的宝宝，由于从小就在水的环境中活动，因此极少伤风感冒。
　　日本儿童游泳科研工作者的研究证实，不游泳的婴幼儿比起练游泳的婴幼儿发病率要高3—4倍。
　　英国研究人员发现：0－5岁的孩子每天在水中嬉戏30分钟到1个小时，其消化系统、神经系统、呼吸系统及智力发育明显优于其他孩子。
　　1974 德国科隆大学对比实验，发现婴儿游泳可有效提高体能、运动协调能力
　　2011挪威发表在《科学》杂志上的文章显示游泳 的宝宝比那些不游泳的宝宝更加聪明
　　2013年澳大利亚做7000个游泳的孩子追踪，综合研究发现，他们的数学能力、智商、情商都高于其他孩子。
　　六、龙格的五大性能优势
　　龙格亲子游泳的教学理念是本着9个月宝宝的在母体里的天生本能，来用有效愉快的方式方法开发出一套既愉快又掌握技术课程体系，我们所有课程都会围绕五大性能：亲子性；社交性；健身性；娱乐性；益智性。
　　亲子性：除了在水中没有任何一个地方可以让你跟宝宝回归宝宝在你的子宫时那种面对面，肌肤相亲的亲密自然环境中。你对宝宝的耐心，鼓励，和蔼可亲的态度会给宝宝带来鼓励和安全感，你会学习到宝宝们的成长个性，幽默感以及他们是如何接触新环境和新事物的，你将熟知宝宝的学习方式和他们的需求以及能力。
　　健身性：游泳带给成年人的优点同样适用于宝宝们，柔韧性的增强，肌肉的建立，耐力的培养，肺活量，心肺功能的发育等。对于幼童年龄的宝宝，游泳可以提供给他们陆地运动的更多支持，并且帮助他们更快的掌握很多陆地运动的技能。
　　社交性：当相仿年纪的宝宝和兴趣相投的父母们能够在一起上课时，宝宝们将因此获得很多社交优势。宝宝们会在看到其他宝宝的动作基础上学习模仿，并且期待能够跟其他宝宝互动起来。从而他们学会了轮流制，学会了分享，更勇于尝试新的技巧。
　　娱乐性：在水中游泳能够让宝宝更早的感受到在陆地上不能体会到的独立运动能力。自从游泳给了宝宝这种全新的水中自由体验后，宝宝们像被注入了强大的力量。
　　益智性：自从婴儿游泳这项运动开始，一直以来世界各地的科学家和医学家就婴儿大脑因游泳的是否能够达到开发的目的热衷地开始进行试验和跟踪。最后得出结论，坚持游泳的宝宝的整体EQ和IQ要远远高于没有进行游泳运动的宝宝。
　　七、、婴儿游泳在现实中的好处
　　1、更加聪明：游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育
　　2、稳定情绪：游泳能模拟羊水环境，可以使婴儿身心得到抚慰，调整睡眠
　　3、强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，能对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼
　　4、提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%
　　5、不易生病：游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高，血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病；如悦悦的免疫力强
　　6、长得更高：幼儿游泳时，能充分地接触阳光与空气，促进维生素D的吸收，有利于体格发育；
　　7、体型匀称：游泳时，身体呈水平状态，有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育
　　8、帮助消化：为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，促进肠胃蠕动，利于防止肠绞痛。
　　9、平衡能力：可以帮助早产儿、感统失调患者增强平衡能力
　　八、婴儿游泳对泳池的选择
　　众所周知，宝宝的皮肤比大人更加的娇嫩，所以婴幼儿游泳对泳池水质的要求也就更高。首先泳池的水必须清澈见底，水温恒定。其次，不能有化学物质的残留，这样才不会对宝宝们的毛发，皮肤，甚至呼吸系统产生损伤。还要注意池内泳池空气流通。同时，泳池还要有足够平缓的浅水区，并配有经过专业训练的救生员。
　　我们龙格亲子游泳俱乐部成为国内首家引进德国泳池水质监测以及建造标准的机构。龙格亲子游泳俱乐部为婴幼儿打造的新型泳池采用目前领先的非化学技术-----银铜离子净化法净化出纯净的池水，我们的净化系统每半个小时将循环净化一次泳池，保持我们水质的纯净清洁。新式银铜离子净化法可以安全地清除所有细菌和微生物，同时不像常规泳池那样对池水进行重度氯化处理，从而规避了氯化处理过程中对婴幼儿的伤害。银铜离子净化法为婴幼儿提供了一种安全的替代性水处理方法，大大减少商业泳池中常见的高浓度化学品对婴幼儿造成的风险。我们的水处理从德国引入最严谨的整套设备，我们的水质甚至可以达到饮用水的标准。
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亲子游泳风靡全国，最早由美国教授Virginia Hunt Newman女士提出，经过几十年的发展，现已被大多家庭所接受。亲子游泳不同于近年来流行的”脖圈式“游泳，在游泳过程中，父母不需要把脖圈套在宝宝身上，只要在水中陪伴宝宝一起锻炼，就能激发宝宝的潜能。亲子游泳顾名思义就是父母和宝宝一起游泳，但对于年龄较小的宝宝来说，在没有脖圈保护的情况下游泳，确实有一定风险，所以，这种游泳方式有着更高的要求。首先，父母需要掌握一定的知识，在整个过程中要全身心投入。其次，要做好准备，避免宝宝游泳时发生溺水情况。最后，需要采取一定的措施，让游泳过程变得更顺畅。
亲子游泳好处多，或许很多父母还并不了解。如果想了解其好处，赶紧来妈网看看干货知识。生理层面的好处强化身体，有助于肌肉骨骼发展；促进血液循环，让荷尔蒙规律化，增强免疫功能；改善消化系统和睡眠；强化大动作和精细动作的发展；建立较好的平衡感和掌握能力。心理层面的好处增强父母照顾宝宝的信心，建立一种互动模式，有助于正面教养宝宝，同时还能释放压力，与宝宝一共体验游泳的乐趣。如果是产后妈妈，亲子游泳还有助于缓解妈妈忧虑的情绪。人际层面的好处提供一个丰富且富有刺激性的环境，让父母和宝宝学会分享，接受失败，也让父母之间互相交流经验，互相学习。
和宝宝一起参加亲子游泳活动，准备工作一定要做足，以免受伤或者发生意外。那哪些准备工作需要做呢？具体如下：准备物品浴巾、小方巾、毛巾、游泳衣、洗发液、沐浴露、润肤油都是需要准备的，如果家中没有，到大商场去购买，千万不要买质量不过关的，一定要注意辨别。测试水温虽然亲子游泳是父母和宝宝一共进行的，但宝宝的身体更为重要，因为宝宝体质弱，各脏器系统仍不完善，需要额外照料。为避免宝宝着凉感冒，需要测试水温，尽量让水温在28度左右。做好热身运动适当的热身运动能让游泳者尽快进入状态，避免肌肉紧张，同时避免发生危险。热身时，父母可以摆动宝宝手脚，让宝宝手脚变得更灵活，还可以用水湿敷宝宝身体，让宝宝熟悉水性。
亲子游泳是一种有益的身心运动，在进行过程中，妈妈需要了解以下几大点，这样才能保证游泳过程中不出现危险情况：保证眼里只有娃游泳时，父母要全程在宝宝身边，并且叮嘱宝宝不要到深水区域。如果宝宝因好奇心作祟，靠近深水区域，父母要赶紧前往阻止，千万不要出现父母自行游泳，把宝宝抛在身后的情况。另外，为了宝宝游泳的安全性，需要时刻注意宝宝的身体状况。游泳时间把握好游泳过程中，父母要注意把控好时间，不要一直呆在水里，应适当上岸休息。如果天气炎热，应做好防暑措施，避免泳池池水过高，导致宝宝中暑。建议每次游泳，呆在水里的时间不要超过1个小时。做好耳朵保护工作宝宝耳部结构发育未完全，如果进水，水中细菌多，容易引发炎症，所以，为避免这种情况发生，应在游泳前，给宝宝戴上耳罩，并且游泳后，立即清理宝宝耳朵积水，避免细菌繁殖。如果宝宝喊耳朵疼，应立即停止游泳。
关于亲子游泳，父母还有很多事项需要了解，千万别错过。那还有哪些事项需要了解呢？以下4大事项速mark：注意年龄宝宝满3个月后就可以参加亲子游泳活动，但原则上宝宝刚出生就可以在水中与父母互动，但最好别这样做，等宝宝身体发育一段时间后再进行。注意游泳前喂奶最好在游泳前1个小时给宝宝喂奶，因为喂奶过早，宝宝容易饿，而喂奶过晚，宝宝又容易腹胀。如果在腹胀的情况下，让宝宝下水，宝宝很容易出现恶心、呕吐等不适症状。注意疫苗接种问题接种疫苗有利于防治疾病，但刚接种完疫苗，24个小时内是不能让宝宝碰水的，建议父母征求医生意见后，再带宝宝前往游泳馆。注意婴儿哭闹宝宝在口干、饥饿、想要大小便的情况下都可能会哭闹，如果宝宝在水中哭闹，很容易呛水，所以，妈妈要多加注意，尽量在游泳前先检查好，避免宝宝出现不适，适当安抚宝宝，抓住宝宝的小手，用语言转移TA的注意力，逗TA开心，让TA慢慢适应水中环境。
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　　原标题：走进沐奇，认识真正的亲子游泳　　沐奇将国际推崇的Baby Swim带入中国并将其定义为“亲子游泳”。但在中国，Baby Swim的发展却似乎出现许多岔路。Baby Swim的直译成中文是婴儿游泳，而中国的婴儿游泳却不是真正意义上的Baby Swim，只有亲子游泳可以称为Baby Swim。
　　认识真正的Baby Swim也就是亲子游泳，就要分清楚婴儿游泳的种类。婴儿游泳这个名词对于宝宝家庭来说一点都不陌生，因为宝宝出生后，很多婴儿游泳机构都会找上门来，介绍婴儿游泳的好处。沐奇将亲子游泳引入中国的时候，中国的婴儿游泳已经存在。而当时，中国的婴儿游泳就是脖圈游泳。由于中华文字的博大精深，婴儿游泳这个名词能够涵盖所有婴儿所进行的游泳运动，所以从广义上讲，婴儿游泳就包括脖圈游泳和亲子游泳。所以，再提及婴儿游泳的时候，一定要分清是脖圈游泳还是亲子游泳。脖圈游泳，识文解意就是宝宝带着脖圈进行游泳。亲子游泳是不使用任何漂浮装置，家长与宝宝一同入水，并一直在水中和宝宝保持密切互动，提升彼此间的情感交流和信任感。在国外，Baby Swim的教学要求就是必须至少有一位家长陪同下水。众所周知的婴儿游泳的诸多好处，都来源于国外对Baby Swim的研究数据和经验分享。在国外，根本看不到脖圈游泳这种方式，脖圈游泳可以说是Baby Swim在中国家庭“六大一小”过度宠爱的不良环境下的畸形发展，所以Baby Swim的众多好处都是在说亲子游泳，而非脖圈游泳。美国儿科学会AAP的建议是：对婴儿来说，最好的游泳方式是，由大人抱着，用一侧前臂托婴儿的臀部，另一只手辅助婴儿的背部，贴紧大人身体下水。在水中，可以试试只托着宝宝的臀部，或是双手抱住腋下，尽量让宝宝感受在水中的快乐。这就是亲子游泳，真正的Baby Swim。认识亲子游泳，就一定要去沐奇。沐奇亲子游泳是中国第一家亲子游泳俱乐部，创始人Sunny Novak是亲子游泳领域的第一人。Sunny本就是一名获得国际资格认证的亲子游泳教练，回国后，很自然的将一身所学投入到自己生长的地方，创建沐奇亲子游泳俱乐部，教宝宝家庭学习亲子游泳，并为了让更多家庭享受亲子游泳的益处，开始培养亲子游泳教练。沐奇亲子游泳俱乐部，不仅将真正的Baby Swim带到中国，还将国际最先进的婴儿泳池设计方案、能够激发婴幼儿大脑潜能的色彩搭配和辅助游戏以及国际最安全纯净的水处理系统一并引入中国。亲子游泳是属于婴幼儿的活动场所，对安全性、纯净度、温度等的要求要远远超过普通泳池。中国传统的泳池根本无法满足沐奇创建亲子游泳俱乐部的需求，所以沐奇使用的是专门为婴幼儿设计的安全泳池，严格控制水温及环境温度，确保整个游泳中心符合婴幼儿的运动和生活环境。亲子游泳可以为孩子的成长带来众多好处，所以一定要明确什么才是真正的亲子游泳，选择亲子游泳俱乐部也要从多方面考量，不要把一项专业的婴儿早教运动当成一个消磨时间的游戏。如果还存在疑惑，可以走进沐奇亲子游泳俱乐部体验一下，沐奇作为行业第一家，会给你最专业的解答。
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