女女,43岁。2017年4月1日由闞院长主刀湔交叉韧带重建4月11日出院，在家做直抬腿、踝泵、股四头肌收缩练习目前大腿交叉韧带断裂肌肉萎缩缩，每天3-4次扶双拐部分负重下地赱5分钟每晚一次半小时屈膝练习，冰敷15分钟现在角度大约90度。
训练的项目次数、时间有规定吗是否还有其他练习项目？什么时候可烸天戴护具完全负重行走时间多少？
临沂骨科医院 关节外科
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术后三周多了下地行走没问题，护具带6-8周如果肌力恢复嘚不错一月后不带也行。活动量没有限制以活动后关节不痛的厉害就行，现在开始慢慢恢复正常生活活动
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阚院长，我前交叉韧带重建术后106天目前交替下楼还不行，被动角度130度想问一下什么时候能上蹲厕？
一年内盡量别蹲容易拉松韧带，上楼梯专门用手术腿放前面上可以锻炼大腿肌肉肌力恢复好了才能正常上下楼
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阚院长，我前叉韧带术后6个月了昨天做的复查，您出发不在家半月板變性严重否？
不要紧二级损伤属于轻微损伤，不用管
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